Щоб ефективно управляти реальністю.
потрібно прагнути тримати свої думки під контролем.
Щоб ефективно управляти реальністю. потрібно прагнути тримати свої думки під контролем, не пускати це на самоплив. Спочатку це трохи напружує, а потім входить в звичку. Нічого не робіть просто так, бездумно, плаваючи в аморфному киселі некерованих думок.
Проголошуйте декларацією наміру - концентруйтеся на цілі. Це не означає, що треба постійно бути в готовності номер один. Відпускайте роздуми в дрейф скільки завгодно, але робіть це навмисно, за принципом: якщо мій розум блукає, то лише тому, що я дозволяю. І так само навмисно повертайтеся до зосередженого стану, якщо це необхідно.
Зазвичай мислемешалка працює сама по собі. Ідеї народжуються і згасають безконтрольно, думки скачуть з однієї теми на іншу. Розум "сова ніжками", як немовля. Але який у цьому користь? Якщо ви хочете формувати свою реальність швидко і ефективно, привчіть себе протягом дня час від часу промовляти про себе мислеформи - установки на те, чого ви хочете досягти. (Основну мету взагалі бажано постійно тримати в "задніх думках", в фоновому режимі).
Промовляючи декларацію, ви фіксуєте вектор наміри. Наприклад, вам варто завести звичку приділяти кілька хвилин в день на затвердження наступної мислеформи:
"У мій мозок закладена програма на саморозвиток. Мозок сам розвивається і вдосконалюється. Формуються нові зв'язки між півкулями. Обидва півкулі працюють чітко, злагоджено, синхронно. У мене геніальний мозок. Мені в голову приходять геніальні ідеї.
Я мислю нестандартно. Резерви мозку включаються в роботу. Мозок активний на дев'яносто відсотків. У мене потужний інтелект і з кожним днем дедалі потужнішими. Я легко вирішую будь-які проблеми. Моя свідомість прояснюється. Для мене все прозоро і просто. Я все ясно розумію і ясно викладаю ". Ви можете створити для себе кілька подібних декларацій і повторювати їх у встановлений час, наприклад, після душу, гімнастики, і т.д. Уявіть, адже все це буде реалізовано!