Ояма відомий не тільки тим, що заснував так улюблений вУкаіни кекушінкай, а й тим, що був затятим прихильником інтенсивних тренувань на свіжому повітрі, причому слово «інтенсивні» в даному контексті означає не зовсім те, до чого ми всі звикли. Розповім про тренування в горах, які Ояма і його учні практикували щорічно.
У горах Японії взимку - сніг. Але це не заважає каратистам, а навпаки, додає можливостей для подолання себе. Вони бігають. Бігають багато. Бігають по горах. Бігають босоніж.
Але біг босоніж - це не головне. Цього мало, щоб загартувати дух і довести організм до повного виснаження. А мета саме в цьому і тому Ояма навантаження збільшує і збільшує.
Підйом о п'ятій ранку і починається біг, біг по горах і крутих схилах. Потім удари - тисячі ударів по гілках і стовбурах дерев, вправи на розвиток сили з камінням і брилами, куміте - спаринги. І все - до повного виснаження, інакше, вважав Ояма, результату не домогтися. Люди ночували в наметах, було холодно і самотньо. Тривало це катування щодня і протягом декількох місяців поспіль.
Крім фізичних навантажень багато часу приділяється моральному аспекту, тому що без медитації людина просто не в силах витримати подібне.
Наприклад, як можливо витримати тренування в гірському потоці або долаючи опір хвилі? Між тим, Ояма таким тренувань приділяв багато уваги. Він вважав, що саме так найкраще розвивається вміння терпіти в поєдинку, вміння твердо триматися на ногах, тренується сила і витривалість, почуття рівноваги і характер. Все те, без чого каратека не може стати майстром.
Одне з найбільш жорстких випробувань - це зимовий водоспад. Буває, що в цих зборах беруть участь і жінки. Вони роблять все нарівні з чоловіками, все, крім зимового водоспаду, тому що зимовий водоспад - просто жесть. Каратисти стоять під крижаними струменями, спочатку медитують, потім виконують вправи. Щоб витримати таке, необхідна, в першу чергу, неабияка сила волі, ну і фізична підготовка, звичайно, повинна бути неймовірною.
Після водоспадів ніхто не гріється, заняття тривають на снігу. Увечері - приготування вечері, вечеря і медитація. З ранку - все спочатку.
І коли ми говоримо про себе, що ми тренуємося важко, я хочу щоб ви згадали, як тренувався Масутатсу Ояма і як він готував своїх учнів. Ось це важко! Тому нам є куди рости, нам є як ускладнювати свої заняття, нам є як робити своє карате краще.