Степпер Кардіо Твістер (Cardio Twister) - унікальний винахід для боротьби із зайвими кілограмами.
Кардіо Твістер ефективно зміцнює і моделює м'язи Вашого тіла. Крім цього він прискорює обмін речовин, сприяє швидкому зниженню ваги, спалює жир. Всього за вісім тижнів занять Ви зможете скинути до шести кілограм!
Завдяки цьому тренажеру Ваша талія придбає ідеально красиві обриси, і Вашу форму по достоїнству оцінять всі навколишні! Тренажер Кардіо Твістер - це Ваш шлях до здоров'я і молодості, до стрункої і красивої фігури.
З тренажером Кардіо Слім Ви збільшите гнучкість свого тіла, а так само поліпшите координацію рухів і спритність. Під час тренувань на тренажері працюють м'язи всього тіла. Це відмінний спосіб для спалювання жиру і поліпшення контурів тіла.
- Зміцнити Виші м'язи
- Скинути зайві кілограми
- Удосконалити Вашу фігуру
- Збільшити силу і витривалість
- Розвинути спритність і координацію
- Зміцнити м'язи черевного преса і бічні м'язи живота
- Скорегувати зовнішній вигляд і стан м'язів рук, грудей, спини, стегон і сідниць.
Принцип роботи на тренажері Кардіо Твістер:
Фітнес-тести показали, що людина середньої тренованості витрачає набагато більше калорій, займаючись на Cardio Twister, ніж на звичайній біговій доріжці або велотренажері. Це обумовлено тим, що під час занять на тренажері Cardio Twister працює більше м'язів.
На тренажері Кардіо Твістер ви робите лише один рух, що пускає в хід багато м'язи. Ви не просто "крокуєте", ви робите скручування тіла, рухи руками і одночасне підняття і опускання ніг. В інструкції є докладний опис з унікальною програмою роботи на тренажері.
Крок 1
Для початку роботи з тернажером його необхідно встановити на рівну і гладку поверхню. Прекрасно підійде тонке килимове покриття або гумовий килимок, який вбереже тренажер від зсуву під час тренування. Проверьет розташування педалей тренажера (оин повинні бути паралельно основи тренажера).
крок 2
Обережно встаньте на тренажер. Ставте ноги на педалі по черзі. Почніть вправу в повільному темпі, роблячи плавні кроки. Ви помітите, що кермо рухається з боку в бік. Прийміть зручну для тренування позицію, щоб не відчувати незручностей.
крок 3
Після закінчення тренування (15-30 хвилин) обережно зійдіть з тренажера. Спочатку зніміть одну ногу, потім іншу.
Переваги та гідності Кардіотренажер:
# 10004; Тренує все тіло одночасно.
Більше не потрібно витрачати час на опрацювання кожної групи м'язів окремо, на кардіотренажери Ви ефективно тренуєте все тіло одночасно! Під час занять задіяні м'язи рук і передпліч, грудні м'язи і м'язи спини, м'язи преса і бічні м'язи торсу, внутрішня і зовнішня поверхні стегон, сідниці, і навіть серцевий м'яз.
Прискорює обмін речовин і сприяє зниженню ваги.
Під час занять на кардіотренажери збільшується частота серцевих скорочень, що дає старт прискореному обміну речовин. Ваш підшкірний жир в буквальному сенсі слова починає горіти, розпадаючись на енергію і воду.
# 10004; Чи не навантажує хребет і суглоби
Рухи на тренажері Кардіо Слім м'які і плавні, завдяки чому під час тренувань немає навантаження на хребет і суглоби.
# 10004; Економить час і гроші на походи в спортзал.
Більше не потрібно витрачати дорогоцінний час і гроші на походи в спортзал. Маючи вдома кардіотренажері, Ви зможете кожного разу з користю для себе проводити вільний час! Заняття не кардіотренажерів - це легко і приємно, а головне корисно. Виконуйте вправи в будь-який зручний для Вас час, при цьому Ви можете слухати музику, дивитися улюблені фільми і телепередачі. Всього 30 хвилин в день і результат не змусить себе чекати!
# 10004; Компактний і ергономічний дизайн.
Завдяки своїм невеликим розмірам кардіотренажері займає мінімум місця і ідеально вписується навіть в скромну за площею квартиру. Кожна його деталь розроблена з урахуванням комфорту і безпеки користувача. Рельєфні педалі не ковзають, м'які беручкі рукоятки дуже зручні, міцна сталева основа витримує вагу до 110 кг.
# 10004; Простий у використанні.
Для занять не кардіотренажерів не потрібно особливих навичок. Це дуже просто! Встаньте за тренажером, потім поставте спочатку одну ногу на відповідну педаль, тим самим опускаючи її в нижнє положення. Після покладіть обидві руки на кермо на ширині плечей, потім поставте другу ніг на іншу педаль і починайте плавно крокувати, при цьому кермо буде повертати верхню частину Вашого тіла з боку в бік. Ці м'які, але активні двонаправлені руху в поєднанні зі скручуванням дають чудовий результат!
# 10004; Регульований рівень навантаження.
Спеціальний важіль, розташований в тильній частині підстави тренажера, дозволяє вибрати один з семи рівнів опору при ходьбі відповідно до Вашого рівня фізичної підготовки. Якщо Ви тренуєтеся на кардіотренажери вперше або хочете під час тренування тренувати серцево-судинну систему, спалювати жири і підвищувати витривалість, рекомендується встановити важіль в положення «Fast» ( «Швидко»). При такій настройці Ви зможете швидко, легко і розмірено крокувати, оскільки опір педалей буде незначним. Для збільшення ж інтенсивності тренування (тонізації і зміцнення) мускулатури нижньої частини тіла, слід зрушити важіль в напрямку положення «Slow» ( «Повільно»), тим самим збільшивши опір при ходьбі.
# 10004; електронне урядування
Бортовий комп'ютер кардіотренажері буде підраховувати час тренування, зроблені Вами кроки і згорілі калорії. Це дуже зручно, до того ж прекрасно мотивує і налаштовує на позитивний результат, адже кожен раз Ви зможете проходити ще більше кілометрів і спалювати ще більше калорій!
Для всіх і кожного Заняття на кардіотренажери прості і приємні, а значить, припадуть до смаку людям будь-якого віку і рівня фізичної підготовки. Кардіотренажери зарядить Вас енергією, поліпшить координацію, рухливість і гнучкість, допоможе продовжити молодість. Недарма кажуть, що рух - це життя!
Функціональні особливості тренажера:
- Має 7 рівнів опору
- Має великі педалі з нековзним покриттям
- Кермо в м'якій оплетке.
Для початку тренувань достатньо всього 15 хвилин в день. Ви можете збільшувати навантаження і переходити на 30-хвилинні щоденні тренування.
У тренажері Кардіо Твістер передбачені цифровий пристрій управління і дисплей, що відображає найбільш важливі показники тренування: кількість і швидкість кроків, тривалість тренування, кількість знищених калорій.
Технічні характеристики тренажера "Кардіо Твістер":
- Плавне регулювання рівнів навантаження
- Максимальна вага навантаження на тренажер: до 115кг
- Висота загальна: 121,9см
- Розмір основи: 57,2x67,3см
- Вага: 14,7кг
- Габарити упаковки: 47x29x57см