Травлення і його роль в життєдіяльності організму

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
З цієї статті ви дізнаєтеся, як влаштована наша травна система, і як налагодити роботу шлунково-кишкового тракту.

Можна сказати, що їжа розщеплюється на потрібні поживні речовини - вуглеводи, незамінні білки і важливі для життєдіяльності жири. Макарони, які ми з вами з'їли на обід, перетворюються в комплекс речовин, які всмоктуються організмом і піддаються подальшому використанню.

Але травлення - це не тільки розщеплення, це ще й процес змішування і переміщення поживних речовин по всій системі органів. Ця система називається травним трактом. Система починається з рота, куди потрапляє їжа, потім йде глотка і стравохід. Потім їжа потрапляє в шлунок, переходить в кишечник.

У цьому процесі беруть участь вірні помічники організму - залози, що виділяють слину, печінку, а також жовчний міхур, який відповідає за виділення ряду ферментів. Перш ніж розглянути ферментативний процес утворення поживних речовин, варто розповісти про те, які ж механічні процеси відбуваються в нашому організмі.

Механічний процес травлення

Травлення і його роль в життєдіяльності організму


Механічний процес травлення - це подрібнення їжі. Уявіть, що рот - це велика машина зі спеціальними порожнинами і зубчиками. Як ми знаємо, відбувається жування, і їжа, таким чином, подрібнюється. Але це не все. Наш шлунок можна уявити точно такий же машиною, тільки вона не перетирає їжу, а за допомогою скорочень перетворює її в кашу, як би змішуючи.

Завдяки цьому їжа швидше розчиняється, ретельно перемішується. Стінки шлунка не просто скорочуються. Під час цього процесу відкриваються спеціальні клапани - це дозволяє підготовленої живильної каші потрапляти в кишечник невеликими порціями.

Хімічний процес травлення

Одного механічного процесу нам, звичайно ж, мало. Адже їжа повинна не просто подрібнити, але і розпастися на білки, вуглеводи і жири. Щоб це сталося, потрібні хімічні реакції. Головна реакція, яка відбувається під час травлення - це гідроліз, який неможливий без спеціальних ферментів.

Ви здивуєтеся, але вплив ферментів починається ще в роті. Це відбувається в той момент, коли їжа не просто зволожується, а обволікається слиною. Ми можемо спостерігати утворення їжі в грудку. Їжа повинна бути добре подрібнена. Так хімічний процес буде протікати швидше й інтенсивніше. А що ж щодо слини?

Склад слини, і навіть її кількість, регулюється мозком, і залежить від того, яку їжу ми їмо. Якщо ми їмо суху їжу, слини буде більше. Переконані, що зараз у вашій ротової порожнини активно виділяється слина. Те ж саме відбувається, коли їжа потрапляє в рот. Виділення слини носить рефлекторний характер.

Далі наші макарони просуваються в шлунок. Вони вже перетворилися в кашку, подрібнилися, зволожилися слиною. Наступні 2 години їжі треба буде провести в шлунку. Тут здійснюється гідроліз - іншими словами, їжа розщеплюється на частинки під дією ряду ферментів і кислоти шлункового соку. Швидше за всіх розпадаються білкові сполуки.

Ферменти органів травлення

Травлення і його роль в життєдіяльності організму

Без ферментів біохімічні процеси не просто неможливі, вони не здатні подіяти на їжу так, як потрібно організму. На кожен вид їжі є свій фермент, своє середовище розпаду. Джерело ферментів - секрети і залози, які їх виділяють.


Самі залози знаходяться в травному каналі. Як же шлунок розуміє, що їжі можна вирушати далі? Це залежить від складу їжі. Якщо їжа білкова, і вимагає тривалої обробки, то вона довше знаходиться всередині шлунка. Якщо в їжі не так багато білка, то він швидше проходить далі. Жирна їжа знаходиться в шлунковому відділі вельми тривалий час. Коли, як здається організму, поживні речовини готові, їжа йде в тонкий кишечник.

Процес травлення в кишечнику

Тонкий кишечник - це великий 6-метровий орган, всипаний залозами, що виділяють сік. Саме в тонкому кишечнику і відбуваються дивовижні процеси травлення. Можна сказати, що тут одні речовини перетворюються в абсолютно інші. Тонкий кишечник - це орган, де потрібні речовини засвоюються під дією гормонів і ендокринних клітин. Коли засвоєння їжі закінчиться, що залишилися продукти вийдуть в кишечник у вигляді відходів, звідки повинні будуть потрапити в пряму кишку і назовні.

Товста кишка вже не здійснює такої інтенсивної травної діяльності, але вона володіє важливою здатністю - виводити назовні те, що ми з'їли. Кал накопичується в ній, і за допомогою слизової просувається до ануса. Більш того, саме тут їжа, вірніше, її останки, розщеплюються на останні частинки.

Можна сказати, що товста кишка «дотискає» продукти, прибирає з них останні корисні крихти, викидаючи назовні абсолютно порожній продукт життєдіяльності. І хоча пряма кишка висмоктує з калу всю воду, він на 60% складається з рідини. Інші 40% - це мертві бактерії, що мають характерний запах.

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Проблеми шлунково-кишкового тракту у культуристів - що робити?

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Animal Pak від Universal в бодібілдингу

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Безглуздо вважати калорії в бодібілдингу?

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Ензими в бодібілдингу

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Швидкість засвоєння білків за один прийом

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Що таке жіросжігателі

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Жир піде за 7 днів, якщо вранці випивати Біоліпосактор живота

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
На ранок з вас вийде кому паразитів і глистів! Перевірено особисто з Detoxic!

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Масло кумкумаді - 100% результат омолодження за 1 місяць

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Мінус 21 кг за місяць! Записуй рецепт: на 1/2 ложки соди взяти 1 табл. Eco Slim

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Папіломи і бородавки відваляться, якщо додати у воду Papillux

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Титан Гель збільшить на 5 см, продовжить до першої години і задовольнить на 100%

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Комплексне засіб від болю в суглобах - крем HONDROLOCK і капсули

Травлення і його роль в життєдіяльності організму
Уретрамол позбавить від будь-яких чоловічих проблем за 1 курс!

Схожі статті