1000 грам.
• Матеріал: сталь
• Довжина: 45 см
• 72 прутка
1. Омолоджує кістковий мозок і весь організм.
2. Розігріває тіло, виводить токсини, покращує периферійний кровообіг.
3. Палить зайві жирові відкладення, перетворюючи їх в енергію.
4. Зміцнює м'язи, кістки, суглоби, покращує стан шкіри, роботу кишечника і внутрішніх органів.
5. Дає бадьорість, здоров'я, силу, захищає від стресів.
Правильно користуючись масажером Залізний віник, ви масажуєте кістки, зв'язки, м'язи, внутрішні органи. Метою методики є виведення з кісток жирових відкладень і відновлення червоного кісткового мозку виробляє червоні кров'яні тільця (еритроцити). Це в свою чергу сприяє поліпшенню кровообігу і циркуляції життєвої сили в організмі.
Протипоказання: як таких протипоказань немає, але
• При варикозному розширенні вен не зачіпати вогнищ загострення, природно по ударами, синців, ран не бити, але легке простукування навколо проблемних зон прискорює загоєння пошкодженої ділянки.
• При вагітності використовувати з обережністю, можна простукувати підошви у ступень і верхню частину тіла (шию, плечі, руки).
• Не можна простукував при екземі, інфекційних захворюваннях шкіри.
• При підвищеній температурі і важких станах пов'язаних із загостренням інфекційних та інших захворювань.
• Після операцій і при наявності імплантантів проконсультуйтеся з лікарем.
Спосіб застосування: чисте тіло простукати повністю в будь-якому порядку до легкого розігріву. Удари повинні бути легкими, м'язи розслабленими. Практикувати масаж можна стоячи, сидячи та лежачи. Попросіть партнера простукати спину. Дозувати силу удару по своїх відчуттів. Приділити більшу увагу простукування ступень (для поліпшення серцевої діяльності). За суглобам і голові наносити тільки легкі удари. Область спини простукувати уздовж хребта. Час масажу від 10 і більше хвилин. Масаж проводити не раніше ніж через годину після прийому їжі. Після масажу прийняти теплий або контрастний душ, розтерти рушником зони пахв, паху, внутрішньої частини згину ліктів і колін. Цей варіант добре виводить токсини і покращує загальне самопочуття.
Доповнення: у людей, що практикують цю методику, відзначено поліпшення здоров'я; нормалізація роботи кишечника, серцевого м'яза, поліпшення обмінних процесів у всьому тілі, позбавлення від зайвої ваги, омолодження шкіри, зміцнення кісток, підвищення імунітету, в окремих випадках розсмоктування старих рубців і шрамів.
Рекомендації для людей, що займаються корекцією фігури і ваги тіла:
• При масажі залізним віником - приділяйте більше увагою не силі, а кількістю завдається удару.
• На початку краще злегка розім'ятися, розтерти тіло руками і промасажувати віником все розслаблене тіло (завдаючи легкі удари), виключаючи область голови. Потім можна приділити більше уваги окремим проблемним зонам, завдаючи ударів на видиху і злегка напружуючи м'язи (область живота, стегон.).
• Не потрібно допускати перегріву тіла, досить щоб ви відчували приємне тепло, і було потовиділення. Після такого тренування - масажу краще прийняти душ, щоб змити токсини, що виходять з потом.
• Якщо ви перед кожною вашої тренуванням (фітнес, аеробіка, вправи з тренажерами.), А також після неї, будете робити масаж віником, то все хворобливі і неприємні відчуття в тілі, що з'являються на наступний день після навантаження, будуть зведені до мінімуму, а то і зовсім зникнуть.
Ми сподіваємося, що ця практика допоможе вам зміцнити здоров'я, продовжити молодість і поліпшити якість життя.
Інформація про вікові обмеження щодо інформаційної продукції, що підлягає поширенню на підставі норм Федерального закону «Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров'ю та розвитку».
Деякі матеріали даної сторінки можуть містити інформацію, не призначену для дітей молодше 16 років.