Тибетські мантри менш відомі, ніж індійські. Люди чули в основному про чудодійні властивості східної медицини Тибету, а ось про традиційні мантрах цієї древньої культури мало хто знає. Усунемо цю несправедливість і розповімо про тибетські мантри все.
Тибетські мантри: трохи історії
Дослідники культури Тибету вважають, що перші тексти мантр з'явилися близько восьми тисяч років тому. Швидше за все, тибетська медицина виникла ще в кам'яному столітті, тому вона одна з найбільш найдавніших.
Кожен лікар, лікар, знахар, зробив внесок у медицину Тибету. Тому протягом століть вдалося сформувати унікальні рецепти здоров'я і сформулювати ідеально підходять людям священні тексти мантр.
Найважливішою частиною розвитку медицини в Тибеті вважалося вивчення властивостей дарів природи - рослин, каменів, тварин. Абсолютно всі ліки мають натуральне походження.
А тибетські монахи не тільки користувалися плодами праці лікарів, а й пізнавали себе і навколишній світ, практикуючи спів мантр. Зілля допомагали розкрити інтуїцію, посилюючи дію священних текстів.
Все, що стосується культури Тибету і медицини, грунтується на п'яти головних китах. Вважається, що всіма процесами, що відбуваються в світі, управляє енергія п'яти стихій - води, землі, повітря, вогню і простору. А три головних субстанції - жовч, слиз, вітер, які є в кожній живій істоті. Чим більше рівноваги між ними, тим міцніше здоров'я.
Тому в першу чергу лікарі вчать налагоджувати харчування, вести здоровий спосіб життя, а вже потім приділяти увагу здоров'ю ментальному і практикувати спів мантр.
Як слухати мантри тибетських ченців?
Якщо ви новачок, почніть з прослуховування древніх східних мантр. Регулярні прослуховування священних текстів допоможе засвоїти і запам'ятати правильне вимова, вловити всі тонкощі. Намагайтеся почути все вібрації і відгомони - важлива кожна деталь, навіть уявна дрібної і незначною.
Способів пізнання древніх молитов безліч - ви можете тибетські мантри слухати онлайн безкоштовно, вибравши найсильніші тексти. Або записати на диктофон, а потім порівняти власну вимову з правильною.
Правила та рекомендації
Щоб тибетські мантри надали потрібний ефект, важливо дотримуватися деяких правил.
Дуже важливо: якщо ви хочете, щоб мантри надали потрібний вам ефект і дарували зцілення, ви повинні щиро і безумовно вірити в силу цих священних стародавніх текстів. Якщо є сумніви або ви хочете почитати мантри заради розваги - залиште цю затію, вона не принесе нічого хорошого
І не забувайте про чотири стадії лікування, без дотримання яких мантра буде марна:
- Правильне харчування і пост. Це досить сувора, аскетична дієта
- Здоровий спосіб життя. Він полягає не тільки в дотриманні постулатів для здоров'я фізичного тіла. Але також необхідно змінити свою поведінку, звільнитися від негативних думок, не здійснювати поганих вчинків
- Використання лікарських трав у вигляді розчинів і відварів
- Лікування хвороби за допомогою ліків, призначених лікарем
А читання мантр - це заключний етап, двигун, який запускає весь механізм зцілення в цілому.