Сенс методики для випробовуваних обов'язково розкривається після її виконання. Тому без попереднього пояснення слід точно виконати пропоновану інструкцію.
Проставте, будь ласка, по вертикалі один над одним п'ять цифр: 1, 2, 3, 4 і 5 - ними позначаються номери завдань, які слід виконати дуже швидко, так, що не буде спеціального часу проставити ці номери; не буде достатньої часу і для обдумування відповідей, - важливо тільки встигнути хоча б позначити проти номерів завдань то перше, що прийде в голову, коли ці завдання прочитуються. Повторення завдань не буде; якщо не встигаєте зрозуміти їх зміст або не встигаєте відповісти на чергове завдання, про нього не слід перепитувати, а необхідно постаратися виконати наступне за ним. Сигналом, що позначає кінець завдання і пропонує його терміново виконати, є слово «пора!». Слідом за цим словом майже негайно диктується наступне завдання. Зосередьтеся на сприйнятті голоси психолога, представивши його мова записаної на магнітофон.
Отже, увага, - п'ять термінових завдань.
- Напишіть прізвище будь-якого письменника, наприклад «Гоголь», взагалі будь-якого письменника, - ПОРА!
- Напишіть будь-яку коротку фразу, наприклад «Літо настало» (варіанти), взагалі будь-яку фразу, - ПОРА!
- Напишіть назву будь-якого предмета, наприклад «Стіл», взагалі будь-якого предмета, - ПОРА!
- Покажіть будь-який предмет, наприклад трикутник, взагалі будь-який предмет, - ПОРА!
- Напишіть будь-яке число, наприклад 9, взагалі будь-яке число, - ПОРА!
Вн = (О1 + О2 + О3 + О4 + ПРО5) х 3 + 20 =.
Отримані оцінки сугестивності пов'язані з характером активності людини. При цьому можуть бути виділені наступні діапазони:
- 20-30 - знижена сугестивність;
- 31-45 - середня сугестивність;
- 46 і більше - підвищена сугестивність.