Тест на визначення провідної системи сприйняття
Вправа 1: Тест на визначення вашої провідної системи сприйняття світу
Даний тест є одним із способів самостійно і швидко визначити провідну провідну сенсорну систему людини.
Виберіть з даних нижче словосполучень одне, яке, на вашу думку, є найбільш гідною кандидатурою, точним для Вас до даного поняття. Якщо кілька з словосполучень здаються Вам однаково придатними або навпаки, жодне не підходить абсолютно точно, виберете щось одне словосполучення, яке, на вашу думку, може бути найбільш близьким.
«Швидкість»
а) швидка зміна пейзажу, мелькання дерев, будинків ... (+)
б) шум вітру, шурхіт шин, виск гальм. (*)
в) прискорене серцебиття; відчуття вітру, що б'є в обличчя. (@)
"Погана погода"
а) завивання вітру, стукіт крапель. (*)
б) зимно, відчуття вогкості, вологе повітря. (@)
в) тьмяне небо, сірі хмари. (+)
«Мед»
а) солодкий запах, липкі губи, тягучий. (@)
б) золотиста, прозора рідина. (+)
в) бавовна відкривається банки, дзвін ложок, дзижчання бджіл. (*)
«Море»
а) синьо-зелена вода, великі хвилі з білими гребінцями. (+)
б) тепла, солона вода, гарячий пісок. (@)
в) шум прибою, шелест хвиль, крики чайок. (*)
«Втома»
а) тіло ломить, голова важка, млявість. (@)
б) світ навколо здається сірим, безбарвним, пелена перед очима. (+)
в) гучні звуки дратують, хочеться тиші. (*)
«Яблуко»
а) дзвінкий хруст укусу. (*)
б) круглий плід, червоного, жовтого або зеленого кольору на високому дереві. (+)
в) кисло-солодкий, соковитий смак, запах варення. (@)
«Сніг»
а) виблискує, іскриться на сонці біле покривало. (+)
б) холодний, м'який, пухнастий. (@)
в) скрипить під ногами, потріскування насту. (*)
«Вечір»
а) розмиті фарби, яскраві вогні ліхтарів, довгі тіні. (+)
б) приглушені звуки, голоси близьких, шкварчать на сковороді вечерю. (*)
в) відчуття приємної втоми, м'яке зручне крісло, чашка гарячого чаю. (@)
"Біля вогнища"
а) тепло, дим щипає очі, зігріває. (@)
б) мови червоного полум'я, що спалахують вугілля, сизий дим. (+)
в) потріскування вугілля, шипіння дров, булькання води в казанку. (*)
«Дерево»
а) шелест листя, тріск гілок, скрип гілок. (*)
б) високий прямий коричневий стовбур, зелена крона, промені сонця проглядають крізь листя. (+)
в) шорстка кора, м'яка листя, запах свіжості. (@)
«Бібліотека»
а) шерех сторінок, приглушена мова, скрип стільців. (*)
б) книги з гладкими обкладинками, важкі томи, запах старих книг. (@)
в) глянцеві і матові, барвисті і різнокольорові обкладинки книг; високі стелажі. (+)
«Ранок»
а) світло-блакитне небо, прозоре повітря, що здалося через горизонту рожеве сонце. (+)
б) щебетання птахів, тиша, тихе шелестіння листя. (*)
в) прохолодне повітря, волога трава, теплі промені сонця, дихається на повні груди. (@)
«Ремонт»
а) запах пилу, фарби, лаку; вологі свежепоклеенние шпалери. (@)
б) чисті шпалери, білу стелю, безлад. (+)
в) стукіт молотка, вереск дрилі, відлуння в порожніх кімнатах. (*)
«Церква»
а) вогники свічок, золото вівтаря, тьмяні фарби старовинних ікон, напівтемрява. (+)
б) монотонний голос богослужітеля, хоровий спів, потріскування свічок. (*)
в) солодкий запах ладану, запах палаючого воску, відчуття умиротворення. (@)
Підрахуйте кількість відповідей (+), (*) і (@).
Ключ до тесту
Якщо переважають відповіді (+), то вашої провідної сенсорної репрезентативною системою є візуальна.
Якщо переважають відповіді (*), то аудиальная.
Якщо переважають відповіді (@), то кинестетическая.
Візуальна сенсорна репрезентативна система.
Люди з провідною візуальної сенсорної репрезентативною системою мислять ясними образами і думають, в першу чергу, «картинками», як би переглядаючи фільм всередині себе. Ця система дозволяє охопити одноразово великий обсяг інформації: внутрішні образи цілісні, виникають миттєво, постійно змінюючи один одного. З цим пов'язані більш швидкий темп мови, високий тон голосу.
Таким людям властиві багаті міміка і жестикуляція, так як з їх допомогою вони «домальовують» те, про що говорять або думають. Люди з провідною візуальної сенсорної репрезентативною системою часто звертають свою увагу на нюанси кольору і форми. Художники, архітектори, фотографи, модельєри, створюючи ясні сконструйовані розумові картинки, часто звертаються саме до візуальної системі.
У житті такі люди цілеспрямовані, організовані, спостережливі, досить обачні. Вони дуже акуратні, вважають за краще, щоб все знаходилося на своєму місці, цінують чистоту і порядок. При оцінці будь-яких речей, подій люблять відходити в бік, оглядаючи «з ніг до голови». Краще сприймають інформацію представлену у вигляді картинок, графіків, діаграм, ніж виражену в словах.
У промові ця система виявляється в таких словах і виразах, як: побачити, дивитися, фокус уваги, передбачити ситуацію, видовище, неясний, чіткий, світлий, темний, кольоровий.
Аудіальна сенсорна репрезентативна система.
Люди з провідною аудиальной сенсорної репрезентативною системою мають здатність робити тонкі аудіальні відмінності, чітко чути різноманітність тонів і тембрів звучних звуків. Темп мовлення середній, тому говорять такі люди, як правило, голосно і чітко, в строго витриманому ритмі. Тон голосу у них чистий, виразний і резонуючий.
Люди з провідною аудиальной сенсорної репрезентативною системою часто промовляють, нашіптують для себе те, що вони тільки почули. Розмова або процес мислення у таких людей може супроводжуватися дрібними ритмічними рухами тіла, наприклад постукування ногою в такт бесіди. При розмові такі люди звертають увагу не тільки на слова, а й на те, як вони вимовлені. Вони часто повертаються вухом до співрозмовника, як би вслухаючись в тональність, тембр і ритм його голосу.
Самі ці люди дуже балакучі, люблять бесіди, завжди дуже чітко викладають хід події. Найкраще сприймають інформацію на слух, запам'ятовуючи все послідовно крок за кроком. Іноді такі люди здаються злегка замкнутими, «відстороненими», так як часто прибувають у внутрішньому діалозі - розмовляють самі з собою.
Вони дуже тонко відчувають музику, володіють хорошим почуттям ритму. У промові ця система виявляється в таких словах і виразах, як: жити в гармонії, пропускати повз вуха, акцентувати увагу, наголос, глухий, дзвінкий, тиша, чути, дисонанс.
Кинестетическая сенсорна репрезентативна система.
Люди з провідною кинестетической сенсорної репрезентативною системою засновують свої дії здебільшого на своїх відчуттях, їм необхідно відчути, «приміряти на себе» ситуацію, перш ніж прийняти те чи інше рішення. За допомогою цієї системи людина звертається до власним внутрішнім почуттям і станів.
Для того щоб «прожити», відчути ситуацію необхідно більше часу, ніж, наприклад, уявити її (візуальна система), тому темп мови у людей з провідною кинестетической сенсорної репрезентативною системою більш повільний, з довгими паузами. Тон голосу низький, тихий, глибокий. Під час розмови ці люди роблять дуже мало рухів, а жести, які ними використовуються, мають чудову якість, розміреністю і поважність.
Вони люблять наближатися до співрозмовника, спілкуються, торкаючись до нього. Ці люди хороші оповідачі, так як під час розповіді показують всім тілом то, про що говорять. Ці люди дуже емоційні, вразливі, все приймають «близько до серця». У житті такі люди прагнуть до комфорту і затишку.
Вони, в першу чергу, піклуються про те, що б їм було зручно. Дуже добре відчувають простір. Для кращого сприйняття інформації їм необхідно доторкнутися, помацати, розібрати на частини, спробувати на смак, відчути. У промові ця система виявляється в таких словах і виразах, як: схопити сенс, спалахнути бажанням, тонко відчувати, смак до життя, холоднокровний, відчувати, напруга, зачіпати, зносити, важкий, гладкий.