К @ TЮШК @. 06.04.12 8:44 (відповідь для: Myyyrr)
Myyyrr писал (а): 1 день зелений чай 2 день 4 склянки кефіру 3 день - 1 пляшка мінералки 4 день 1 яблуко 5 день 4 склянки молока 6 день зелений чай 7 день 4 склянки молока 8 день- 2 яблука 9 день- літр кефіру 10 день- 2 огірка 11 день-зелений чай 12 день-літр молока 13день-3 яблука 14 день- мінеральна вода Дуже важка,
їли як просиділа! Головне що б у вас зі здоров'ям і з шлунком добре все було! На ній легше сидіти коли ніж зайнята цікавою і в спеку, коли є особливо не хочеться! Скинула на ній 14 кг. тепер вага 55, без розтяжок. спробуйте.
Привіт темі сто років. натрапила на вашу дієту. Ви не можете докладніше розповісти якщо пам'ятаєте ще.
Myyyrr, ви дійсно на ній сиділи. ось це сила волі. а потім багато повернулося ??
це дуже нерозумно. але вам допоможуть наркотичні препарати
1 день - зелений чай
2 день - 4 склянки кефіру
3 день - 1 пляшка мінералки
4 день - 1 яблуко
5 день - 4 склянки молока
6 день - зелений чай
7 день - 4 склянки молока
8 день-2 яблука
9 день-літр кефіру
10 день- 2 огірка
11 день-зелений чай
12 день-літр молока
13день-3 яблука
14 день- мінеральна вода
Дуже важка, їли як просиділа!
Головне що б у вас зі здоров'ям і з шлунком добре все було!
На ній легше сидіти коли ніж зайнята цікавою і в спеку, коли є особливо не хочеться!
Скинула на ній 14 кг. тепер вага 55, без розтяжок. спробуйте.
Alexa88. 11.08.11 23:14 (відповідь для: science)
я худла за 5 днів на 4 кг, згодна що в основному це вода, але обсяги йдуть і це кльово, при чому без вправ
ніяк. на жаль!
..
нереально. жир йде не більше 1 кг за тиждень і це при тому що робите вправи