ДЕВЧЕНКИ ОСЬ ПРОЧИТАЛА, Р І Ш И С ВАМИ ПОДІЛИТИСЯ.
Цей чудовий еротичний танець може зробити шкідливий вплив на здоров'я жінки. Існує безліч протипоказань, які потрібно обов'язково враховувати, збираючись відвідувати заняття в танцювальній школі. Дві основні неприємності, з якими можуть зіткнутися жінки займаються «танцем живота» - це розхитаний хребет і гінекологічні проблеми.
Заняття «танцем живота» не мали б таких наслідків, якби не включали в себе так звані «трясіння». Саме вони здатні розхитати хребет навіть у професійних гімнасток і пробудити ті жіночі захворювання, про які ви навіть не підозрювали
Будьте розумні в своєму виборі. Чи не кожен викладач східного танцю захоче попереджати вас про можливі наслідки. Якщо ви не є абсолютно здоровою людиною, то від занять цим видом танців краще утриматися.
У будь-якому випадку, перш ніж йти на тренування, пройдіть повне обстеження.
Ось список протипоказань:
вагітність (будь-який термін)
плоскостопість (велике навантаження на подушечки пальців)
болі у спині
зміщення хребців
грижа в хребті
будь-які пухлини
гнійні процеси
будь-які гінекологічні проблеми
при загостренні виразки шлунка та дванадцятипалої кишки
захворювання печінки
загострений бронхіт
варикоз
дідько.
була думка піти саме туди !!
Моя подруга ходить і говорить це здорово, і що нібито допомагає худнути у неї поки не дуже помітно, так як вона відвідує заняття всього 2 місяці!
та й взагалі ч чула, що безплідним навпаки корисно. так як там під час танцю, щось розробляється. але не знаю.
Жах! Я як раз збиралася піти!
А у мене при різких рухах в танці живота, починає колоти междуреберье. Може я просто не правильно робила все (була всього один раз), але крім роздратування, відчуття себе незграбною і болю в правому ребрі - я нічого не винесла з цього танцю. Але поки не втрачаю надії. Хочу до іншого інструкторові сходити. Правда поки лікар заборонив взагалі будь-який спорт У мене з гінекологією купа проблем. Ось потім і перевірю Хоча мені вже якось не хочеться. Чи не сподобалося мені - я напевно одна така ненормальна
У мене серйозні проблеми з гінекологією, після автоаварії - травми - було порушено кровообіг головного мозку, гормональний збій. Вага дійшов до 111 (зріст 168), ожиріння печінки, гіпертонія, вибитий хребець в шийному відділі, місячні взагалі зникли на півроку. Після місяця в лікарні перше, що мені сказав лікар при виписці - спробуй танець живота і пілатес!
Ну абсолютно здорових у нас немає! так що тепер, на дивані лежати? І скажіть мені, який відсоток народу обстеження проходить перед приходом в клуб на заняття? Менше одного, мабуть.
Чи не правда! Вся справа в наборі рухів, послідовності і грамотному підході до виконання! У нас в деяких клубах є групи спеціально для вагітних. Танець живота зміцнює дітородні мижці і народжувати навіть легше. Мені про це самі народили говорили.
При зміщення плавні рухи хребта розслаблюють тіло і навіть можуть знімати спазми. Звичайно, ніхто не говорить, що в напівкоматозному стані можна тряски робити. Але танець живота по суті - це абсолютно природні рухи, тварини, якщо хочете. Це руху сексу, пологів, а тряска сталася від рухів щоб зігрітися. Ми коли мерзнемо - трясемося, зігріваємося швидше. Запалення, печінку, бронхіт. - я не знаю хто таке міг придумати. Може при кашлі теж не можна?
ну може тряски і не дуже корисні.
але в тій кількості, скільки їх буде за кілька годин у фітнес-клубі ми вже точно нічого не розхитати, та й сумніваюся я, що вони так шкідливі.
інакше б професійні танцівниці б не були б такими стрункими, життєрадісними, і без подібних проблем.
Займаюся танцем живота вже років 5. За цей час позбулася болю в спині, відновила поперек (до цього не могла нагнутися від болю), місячні проходять безболісно. так що самі дивіться. а тряски треба просто правильно виконувати. і взагалі, навпаки танець живота завжди був показаний як засіб, вирішальне жіночі проблеми і полегшує пологи
нічого поганого про танці в принципі сказати не можу. тільки позитивні враження. адреналінчик, після тренувань тільки позитивні емоції, незважаючи на втому.
займалася танцями (різними) з 3 лет..проблем ніяких, навіть при місячних на шпагат сіділась і кульбіти там всякі робила.
кинула займатися (через переїзду) - кілька років не займалася - з'явилися жудко болю при менструації - що встати часом не могла. Тепер бешусь будинку - танцюю вдома - практично кожен день. Болі пропали наче й не було. Радилася з лікарями - вони тільки "ЗА" танці і шейпинги.
звичайно, якщо немає пріямих вказівок рухатися тільки повзком!
Просто починати треба по-тихоньку - контроль навантажень.
Ой, нічого собі. Це так красиво = ((