Таблетки сонні мають більш м'який вплив, ніж багато хто з снодійних препаратів. Зазвичай ці пігулки зроблені з рослинних компонентів, тому не викликають звикання. Таблетки сонні - це м'яке заспокійливе та снодійне ліки, застосовується при легких формах порушення сну або якщо потрібно розслабитися і добре відпочити. Зазвичай таблетки сонні містять такі відомі всім снодійні рослини, як собача кропива, хміль, меліса, кориця, ромашка.
Фармакологічна дія, яку надають таблетки сонні, можна порівняти з іншими седативними препаратами. Крім заспокійливого і снодійного, вони також мають вегетотропние і загальнозміцнюючу дію.
У багатьох випадках таблетки сонні допомагають зменшити стомлюваність, дратівливість, благотворно діють при метеочутливості. Однак їх основна дія - відновлення порушеного ритму сну, особливо якщо порушення було спровоковано стресами або перевтомою.
Якщо звичайні снодійні таблетки можуть використовуватися разово тільки для того, щоб швидко заснути, таблетки сонні краще приймати курсами лікування. Зазвичай лікування триває кілька тижнів - від 4 до 6, а приймати потрібно за 20-40 хвилин до сну від 1 до 3 таблеток. Така схема лікування пояснюється тим, що таблетки сонні мають дуже м'яку дію і відновлюють порушений ритм неспання і відпочинку поступово. Тому не слід очікувати, що таблетки сонні подіють після першого ж прийому - зазвичай виражені позитивні результати настають на 3-5 день лікування.
Незважаючи на такий тривалий вплив на організм, таблетки сонні не викликають звикання або залежності і єдиним протипоказанням є можлива індивідуальна непереносимість препарату.