Лікувально-фізкультурний оздоровчий комплекс
в. Індивідуальна система поведінки, спрямована на збереження і зміцнення здоров'я
м Регулярні заняття фізкультурою
2. Що таке режим дня?
а. Порядок виконання повсякденних справ
б. Встановлених розпорядок життя людини, що включає в себе працю, харчування, відпочинок і сон
в. Перелік повсякденних справ, розподілених за часом виконання
м Суворе дотримання певних правил
3. Що таке раціональне харчування?
а. Харчування розподілене за часом прийняття їжі
б. Харчування з урахуванням потреб організму
в. Харчування певним набором продуктів харчування
м Харчування з певним співвідношенням поживних речовин
4.Назовите поживні речовини, що мають енергетичну цінність?
а. Білки, жири, вуглеводи і мінеральні солі
б. Вода, білки, жири і вуглеводи
в. Білки жири вуглеводи
м Жири та вуглеводи
а. Органічні хімічні сполуки, необхідні для синтезу білків-ферментів
б. Неорганічні хімічні сполуки, необхідні для роботи організму
в. Органічні хімічні сполуки, що є ферментами
м Органічні хімічні сполуки, що містяться в продуктах харчування
6. Що таке рухова активність?
а. Кількість рухів, необхідних для роботи організму
б. Заняття фізичною культурою і спортом
в. Виконання будь-яких рухів в повсякденній діяльності
м Будь-яка м'язова активність, що забезпечує оптимальну роботу організму і добре самопочуття