Нині модною темою в окультних колах стають не тільки всякі "Австралія" і "внетелесних досліди", але і "практики усвідомлених сновидінь". А також будь-які тренінги та лекції на цю тему з метою стрижки обивателів-неофітів і розвішування аж ніяк не кошерної локшини на їх вухах. Ця тема пропагується і розкручується як корисна і розвиваюча. Що це за замануха? На чому вона заснована, і які струни в людських душах спрямована торкнутися? (А іншої мети у заманухи не буває, як відомо)
Отже, для початку розберемося з термінологією. «Усвідомлених сновидінь» (англ. Lucid dreams) в нинішній окультної нью-ейджівською традиції називають сни, коли сплячий розуміє факт того, що спить. Тобто розуміє, що він всередині сну - він може озиратися навколо, обмацувати предмети і навіть наприклад літати. Приваблива перспектива, чи не так? Отже, що це за явище?
Подібні сни люди бачили в усі часи, оскільки це, хоча і рідкісне для звичайної людини явище, але цілком природне. Ченці, які займалися молитовними і споглядальними практиками, бачили такі сни частіше, але про це - окрема розмова. Про усвідомлених сновидіннях писав ще Аристотель. Католицький філософ і теолог Св. Фома Аквінський прямо писав, що уві сні «не одне лише уява зберігає свободу, частково вільний і здоровий глузд. Іноді під час сну людина здатна розуміти, що бачить сновидіння, і розрізняти речі і їх образи ».
Наука до недавнього часу наполегливо заперечувала навіть сам факт існування такого явища, а у окультистів і езотериків інтерес до нього то виникав, то зникав. Громадилися недоладні теорії і "таємні вчення" про "тонких світах", "астральних планах" та іншої нісенітницю. Свій внесок в цю кашу внесла і теософія, яка підготувала густо угноєної (в прямому сенсі цього слова) грунт для зростання на ній шизотеріческіх бур'янів епохи нью-ейдж. Відомий пожирач кактусів Карлос Кастанеда настрочив з цього приводу цілий трактат, яким, на жаль, серйозно зачитуються підлітки, які прагнуть гострих відчуттів. Таких Новомосковсктелей легко визначити по ярому биттю себе в груди (часто з розриванням тільняшки), презирства до незгодним з їхньою "присвячений" і характерним жаргоном, що рясніє "тольтеками", "точками збірки", "неорганікою", "вратами" та іншої кастанедовщіной.
Що ж так приваблює людей до цього явища? Відповідь проста - очікування якоїсь привабливою свободи дій уві сні. Людям здається, що досягнувши усвідомленого сновидіння, вони зможуть там робити все, що захочуть - як у віртуальному ігровому світі. І що це буде просто. І бажання досягти цього заповітного стану стає метою всіх вище перерахованих камланий. Підлітки прагнуть випробувати секс уві сні, мрійники - хочуть політати в небесних просторах, шукачі істини хочуть посидіти на хмарці і поговорити з необжітелямі - так було в усі часи. Де ж тут підступ, запитаєте ви? Якщо все так добре, то чому знання, яке нібито може ощасливити людство, заперечується наукою і пропагується нишком оккультистами, часто суперечать один одному?
Тому, що не так все просто, як здається.
Так, наука слабо розбирається в цьому явищі, навіть не особливо ним цікавиться, але махровий ньюейджевскій окультизм, який розбирається в цьому ще менше, постійно тягне ковдру на себе, стверджуючи, що знає істину в останній інстанції. Біда тільки в тому, що всі його "Австралія" і "СОТ" руйнують природні захисні бар'єри розуму і тіла, і явища стають безконтрольними. Психіка людей при цьому розхитується, і розум починає "виваліватся" на кордоні сну і неспання в стан, іменоване в медицині "сонний параліч". Окультисти обнадёжат при цьому - ага, ми ж говорили, ось він де, вихід в "астральний план"! На ділі ж сонний параліч - це шкідливе і настирливе явище, що виникає при розхитаною захисту розуму спонтанно, на кордоні сну і яви (в момент засипання, або пробудження людини). Супроводжується воно зазвичай трансформаторних "гудінням" і відчуттям вібрації тіла, почуттям утрудненості рухів (руху тіла сковуються, як в щільному киселі), можуть бути приступи задухи, що лякають бачення і інші "спецефекти".
Медицина вважає, що це момент, коли моторика тіла ще пригнічена (механізм, блокуючий м'язову діяльність, щоб люди не тинялися уві сні як сомнамбула), а свідомість вже прокинулося. До певної міри це, можливо, так. Але явище це в будь-якому випадку свідчить про несправність налагодженому механізмі сну. Іноді воно може виникати у людей і саме по собі, без занять окультизмом, і це теж тривожний фактор, що означає, що слід бути напоготові і шукати причини його виникнення
Сам по собі, "сонний параліч" не надто небезпечний, і часто протікає безболісно, але спонтанність його появи, настирлива регулярність нападів, а також побічні явища, які можуть його супроводжувати - страх невідомості, відчуття присутності стороннього, напади паніки і навіть лякають бачення, вимотують психіку людини. Особливо, якщо він не знає, з чим зіткнувся, і як позбутися від цих неприємних відчуттів.
Подібне насильство над самим собою може обернутися не тільки збоями сну, так як справжня мета окультних практик - зламати природний захист організму, а зовсім не пізнати "особливі стану, доступні лише обраним" Організм відчайдушно чинить опір своєму нерозумному власнику, намагається вийти на нормальний режим роботи ціною відмови якихось функцій, ... і все це неподобство видається оккультистами за "астрал" і "чудовий містичний досвід"!
Якщо напади "паралічу" вже почалися - насамперед Дисциплінуйте свій сон - лягайте раніше і добре висипайтеся. Далі даний стан, при деякому навику можна навчитися збивати, як тільки воно починається. При перших же ознаках "провалювання" і вібрації, скидайте це стан, - для цього достатньо буває зусиллям волі поворухнутися - скажімо, стиснути кисть руки, або поворушити пальцями; важливо не боятися сонного паралічу, але активно йому чинити опір. Через якийсь час регулярного скидання напади стануть рідше і припиняться (зрозуміло, якщо причини, що викликають "сонний параліч" також нейтралізовані).
Ну а що ж, власне ми знаємо достовірно про "усвідомлених сновидіннях"?
Більш того, до усвідомленим снам не прагнули ні в християнстві, ні в буддизмі, ні в даосизмі. У цих релігіях сни були скоріше індикатором, що показує справжній стан людини, і ... просто засобом добре виспатися! ))) На самих же високих рівнях розвитку традиційно вважалося, що сни зникають взагалі, оскільки зникають обумовлюють їх причини - "затьмарення духу," пристрасті "і подібні емоційні переживання.
Суть знань про особливості сну у різних релігіях зводилася до того, що люди помітили закономірність - в якому душевному состояниии заснеш, в такому і проспиш всю ніч або принаймні більшу її частину. Тому перед сном Новомосковсклісь молитви і проводилися ритуали, які очищають розум і серце людини (в різних традиціях це мало трохи різний характер в зв'язку з конкретними релігійними уявленнями, але сенс був один). Далі людина засипав, концентруючись певним чином (в ламаїстському дзогчене і християнському ісихазм для досягнення мирних і радісних снів концентрувалися на горлі). Чим вище рівень духовного розвитку людини, тим частіше бували чисті і радісні сни, а також могли з'являтися (самі собою) сни з усвідомленням факту сну. Нічого дивного при цьому.
А ось дурь зі спонтанними "виходами з тіла" і "астральними подорожами", як називають окультисти результати своїх камланий, і іншої нісенітницею, та ще ніким не контрольована, може сильно нашкодити. Тут, до речі, доречно згадати китайську легенду про відомого китайському святому цілителя, одному з Восьми Безсмертних (сяней) даоського пантеону. )))) Його в народі звали Лі Тегуай (Лі Залізний Милиця), за те, він мав вигляд потворного, кульгавого старого з костуром. Причина цього зовнішнього неподобства була досить красномовна. Будучи ще молодим, сильним, і красивою людиною, він займався типовою шізотерікой, та ще й в одиночку. Вирішив він уві сні полетіти на Небо і отримати посвячення від даоського небесного старця Лаоцзюня. Слузі велів стерегти своє тіло, і, якщо не повернеться в нього через тиждень - тіло спалити. Затримався він там щось, а коли його дух повернувся - ні тіла, ні слуги вже не було, був лише жебрак кульгавий волоцюга, недавно померлий біля печери, в якого йому і довелося вселитися. З тих пір усе земне життя Лі Тегуай кульгав, спираючись на милицю. Казка, як то кажуть, брехня, та в ній натяк.