Показання до застосування сушеної суниці
Виявилося, що в суниці міститься спектр необхідних для людини біологічно активних речовин і елементів:
- вітамін С;
- вітаміни групи «B»;
- каротин;
- саліцилова кислота;
- яблучна кислота;
- калій;
- кальцій;
- магній;
- залізо;
- цинк;
- пектини;
- рутин;
- алкалоїди;
- флавоноїди;
- катехіни;
- ефірні масла;
- глікозиди;
- антоціановиесоедіненія;
- дубильні речовини.
Завдяки наявності цих речовин, суниця:
- втамовує спрагу;
- має протизапальну дію;
- чинить антимікробну дію;
- має сечогінну дію;
- має жарознижувальну дію;
- уповільнює ритм скорочень серцевого м'яза, при цьому посилюючи амплітуду, тим самим покращуючи роботу серця;
- має судинорозширювальну дію;
- знижує проникність кровоносних судин;
- виліковує виразки і рани (в тому числі гнійні і мокнучі);
- тонізує гладку мускулатуру;
- корисна при маткових кровотечах;
- загоює рани;
- знижує артеріальний тиск;
- лікує коліти та гастрити;
- нормалізує стілець;
- допомагає при сечокам'яній хворобі;
- виводить солі при артрозах, артритах і подагрі;
- лікує атеросклероз;
- допомагає при неврастенії;
- виліковує анемію (в тому числі при вагітності і у дітей);
- є відмінним косметичним засобом.
Суниця (лат. Fragária) - багаторічна лікарська рослина сімейства Рожевих.
У нашій статті ми будемо переважно розглядати суницю лісову, тому що вона крім смачних і ароматних ягід вона використовується як лікувальна трава.
Вважається, що ця рослина назвали через те, що її ягоди висять близько до землі. Окультурена суниця в 15-17 століттях. Поширена на європейській і центральної терріторііУкаіни, особливо багатий урожай збирається на сонячних лісових вирубках, там же росте багно і іван чай.
Листя суниці з кислуватим смаком і своєрідним ароматом використовують як ліки, тому що вони містять ефірні масла, дубильні речовини. Плоди складаються з 80-90% води. Їх, так само як і листя, сушать і вживають як вітамінний засіб. Ягоди суниці містять велику кількість вітаміну С, покращують апетит і втамовують спрагу.
Вся рослина в цілому є джерелом вітамінів, мінералів і мікроелементів, особливо славиться великою кількістю вітамінів групи В і є чемпіоном серед ягід і фруктів за вмістом кальцію, що особливо показано вегетаріанцям, які відмовилися від вживання продуктів тваринного походження. У нас ви можете купити іван чай. купити тайський синій чай.
Квітки суниці містять рутин - цінний флавоноїди, який допомагає зміцнювати стінки капілярів і допомагає тромбоцитам не злипалися, розширюють кровоносні судини - цінно для людей похилого віку, які проводять профілактику підвищеного тиску.
Свіже листя суниці використовують як компрес, як і листя подорожника, при гнійних ранах і не загоюються виразках, при запальних процесах геморою.
Широко вживається суниця і в косметології. Знатні дами середньовіччя приймали ванни з соком суниці, протирали обличчя від веснянок і вугрів, ніж охороняли шкіру від зморшок і покращували колір обличчя.
При простудних захворюваннях вживання всіх частин суниці прекрасно тим, що вона має бактерицидні властивості і як сечогінний засіб. Ми всі пам'ятаємо в дитинстві, яке блаженство не піти в школу через застуду - лежати в ліжку і пити тайський синій чай з суничним або малиновим варенням!
Чай з сушеного листя суниці, як і зелений чай або сафлорова чай. зміцнює імунну систему, відновлює роботу судин головного мозку, має заспокійливу дію, але не містить кофеїн.
як вживати
1 ст. ложку листя і квіток суниці заливають склянкою окропу і вживають настій 3 рази на день по третині склянки за півгодини до їди. Також наполягають і відварюють сушені кореневища рослини.
Протипоказання
Як і будь-яку лікувальну траву, всі частини суниці слід вживати з обережністю, перш з'ясувавши у лікаря причини болю, тому що трава відноситься до алергенів рослинного походження.
Зверніть увагу - не можна збирати і використовувати всі частини суниці садової в лікувальних цілях, тому що вона не є лікарською травою.