Організм кожної людини дуже вразливий перед всілякими вірусами і бактеріями. Як правило, їх атака призводить до ослаблення імунітету, простудним захворюванням і кількох днів постільного режиму. Захисні сили організму слабшають при холодній погоді і сльоти, в період епідемій грипу, а також через нестачу вітамінів і корисних мікроелементів. Як тільки ослаб імунітет - під загрозою опинилися абсолютно всі системи життєдіяльності організму. Щоб підтримувати в нормі всі показники, народна медицина рекомендує суміш Амосова - для серця і судин це кращий засіб практично без протипоказань.
Вітамінна суміш для дорослих і дітей
Відомий кардіолог Микола Амосов сам був прихильником вживання цього продукту, і суміш стали називати по його прізвища. Він рекомендував звернути на неї увагу і тим, хто вже захворів, і тим, хто намагається попередити недугу.
Дуже проста в приготуванні, але ефективна на всі сто відсотків суміш. Вона покращує роботу серцево-судинної системи, сприяє очищенню крові, надає тонізуючу дію на організм. Суміш дозволяє нормалізувати обмін речовин і інші обмінні процеси в організмі. До складу пасти Амосова входять мінерали і вітаміни, органічні кислоти і ферменти. Такий набір - просто ударна доза корисних речовин для організму людини. Для приготування за основу беруть мед, лимон і горіхи, а кожен додає на свій розсуд сухофрукти або спеції. Пропонуємо кілька варіантів приготування, щоб кожен міг вибрати на свій смак.
Суміш Амосова з медом і імбиром
Дуже простий рецепт, для якого буде потрібно:
- 200 грамів будь-якого меду;
- 400 грам імбирного кореня;
- 2 середніх за розміром лимона.
Добре промиваємо цитрусові, бажано навіть ошпарити шкірку окропом, щоб очистити від небажаних речовин, які використовуються для обробки. Порізати лимони на шматочки, не очищаючи від шкірки, якщо попадаються кісточки - прибрати.
Подрібнити очищений імбирний корінь. Надіслати в блендер лимон і імбир або пропустити їх через м'ясорубку. В кінці додати мед і ще раз добре вимішати. Отриману суміш розподілити по банках і поставити в холодильник.
Щодня рекомендується з'їдати по одній або по дві чайних ложки суміші Амосова. Її можна додавати в чай (тільки теплий, щоб не позбавити мед корисних якостей). Суміш можна розвести і в теплій кип'яченій воді. На смак виходить напій, схожий на лимонад. Ефект від вживання такого лікувального продукту просто разючий! В організмі йде активна боротьба з вірусами, дихання стає свіжим завдяки дезінфекції ротової порожнини, нормалізується травлення. Досвідчені народні лікарі стверджують, що від цього складу гинуть навіть паразити в кишкової порожнини.
При застуді настійно рекомендується їсти по 2-3 чайних ложки медово-лимонного складу протягом дня. Це полегшить стан при закладеності носа, зніме температуру, добре зігріє зсередини. Ви помітите, як покращиться апетит і настрій.
Суміш Амосова для судин і серця
Даний варіант приготування пасти дозволяє отримати більш цінний продукт для серця і судин, а й імунітет вона добре зміцнить. Беремо наступні продукти:
- 200 грамів меду;
- 2 середніх лимона;
- 150 г волоських горіхів очищених;
- 200 грам кураги;
- 200 грам сушеного інжиру;
- 150 грам родзинок.
Не забуваємо ретельно промити шкірку лимона від залишків компонентів обробки. Ріжемо на шматочки і прибираємо кісточки. До речі, кісточки прибираються тільки тому, що вони надають злегка гіркуватий смак суміші, але в цілому, вони теж дають величезну користь через вміст в них ефірних масел і органічних кислот. Промити сухофрукти, залити окропом, щоб распарились і злити зайву воду. Вмочити сухофрукти паперовою серветкою.
Закладаємо в блендер всі компоненти, в тому числі і горіхи. В останню чергу додаємо мед. Зберігати отриману пасту зручно в невеликих банках. У холодильнику вона може простояти досить довго.
Щоб посилити лікувальний ефект, при застуді та грипі в порцію для разового прийому можна додати кілька крапель соку алое. Це справжній домашній лікар, який стоїть у кожного на підвіконні. Такими ж корисними властивостями володіє і каланхое.
Використання суміші Амосова в поєднанні з цими цілющими рослинами дає потужний противірусний ефект. Сухофрукти насичують організм калієм, який вкрай необхідно серцевому м'язі. Крім того, вони є джерелом магнію, кальцію, заліза, пектинів.
Волоські горіхи в складі лікувальної суміші є відмінним антиоксидантом. Він містить калій, сприяє зміцненню серця, тому що навантаження на нього зазвичай сильно підвищується при захворюваннях.
Приготувавши таке домашнє ліки, можна забути про покупку дорогих штучних вітамінів і подпиток. Такий продукт і за складом набагато корисніше, і за витратами вигідніше. Зберігайте суміш в холодильнику. Пропонуйте своїм близьким тільки найкорисніші та безпечні продукти!