Страх прийняття рішення методи подолання

Життя будь-якої людини пов'язана з необхідністю постійно ухвалювати рішення. Кожен день сучасник змушений робити вибір: знаходити вірне рішення нескладних побутових завдань або ж виносити важкі доленосні вердикти. Для більшості людей визначення, що приготувати на обід або куди відправитися на вихідні, відбувається комфортно і безпроблемно. Трохи складніше для обивателя врегулювати глобальні питання: зробити вибір перспективного напрямку в навчанні, визначитися з місцем роботи, влаштувати особисті відносини. Однак, як правило, зважений і раціональний підхід дозволяє в підсумку вирішити всі спірні життєві моменти.

Страх перед прийняттям рішення, іменований в академічних колах децідофобія, не дає можливості повноцінно жити, перешкоджає розкриттю власного потенціалу, не дозволяє удосконалювати свої навички. Патологічна боязнь спотворює сприйняття навколишньої дійсності, примушуючи бачити світ в спотвореному варіанті. Аномальний і некерований страх прийняття рішень «програмує» специфічний деструктивний життєвий сценарій людини, в якому немає місця надії, оптимізму, віри у власні сили.

Патологічна тривога долає індивідуума не тільки при виникненні необхідності зробити вибір. Настирливий страх нагадує про себе неприємними відчуттями навіть при передчутті моменту, коли буде необхідно чітко визначитися з подальшими діями. Аномальна боязнь призводить до того, що людина докорінно змінює життєві пріоритети і вдається до захисного поведінки уникнення. Щоб не зазнати емоційні страждання і минути болісні фізичні відчуття суб'єкт обирає згубну тактику: взагалі не приймати рішень.

Особа, яка страждає децідофобіей, намагається відшукати таких людей, які будуть приймати рішення за неї і надалі візьмуть повну відповідальність за втілення ідей в життя. Такими радниками для децідофоба стають батьки, партнери по шлюбу, «мудрі» приятелі і «досвідчені» колеги. Нерідко страх прийняття рішення приводить людину в ряди релігійних фанатів різних сект. Персона, залежна від анормальну страху, щоб зняти з себе відповідальність за зроблений вибір, вважає за краще вирішувати життєві питання за допомогою магів, ворожок, екстрасенсів.

У крайніх формах децідофобія робить хворого повністю безпорадною істотою. На важких стадіях розлади людина не здатна вирішити елементарні побутові завдання і вимагає турботи від оточуючих. Зафіксовані випадки, коли хвора особа ускладнювалась вирішити, яким чином готувати їжу: вона не могла визначитися зі складовими інгредієнтами страви.

Страх прийняття рішення методи подолання

Як позбутися від децідофобіі: методи подолання

Для повного позбавлення від страху перед прийняттям рішень необхідний тривалий кропітка праця, що включає в себе сеанси психотерапії, техніки гіпнозу, медикаментозне лікування і самостійну роботу пацієнта.

Долаємо раціональні компоненти страху

Для купірування нападів панічних атак при децідофобіі рекомендовано провести короткостроковий курс лікування транквілізаторами. Після усунення виражених компонентів страху доцільно вдатися до проведення психотерапевтичної корекції. Під час сеансів психотерапії пацієнт отримує справжні знання про природу своєї фобії, вивчає способи м'язової релаксації, опановує навичками управління своїм емоційним станом.

Для подолання ірраціонального страху прийняття рішення психологи радять дотримуватися простих правил:

Страх прийняття рішення методи подолання

Долаємо ірраціональні компоненти страху: лікування фобії гіпнозом

Варто враховувати: виявити і усунути деструктивні компоненти в підсвідомої програмою життя неможливо за допомогою аутотренінгу, читання афірмації і психотерапевтичної корекції. Для повного звільнення від страху прийняття рішення необхідно впливати на глибинні відділи психіки. Робота з підсвідомістю можлива тільки при зміненому стані свідомості, що досягається шляхом занурення в гіпнотичний транс.

Перебування в стані природної напівдрімоти надає сприятливу дію на всі системи і органи. Занурення в транс супроводжується м'язовим розслабленням, стабілізацією артеріального тиску, нормалізацією серцевого ритму і появою особливого «корисного» дихання. Повна релаксація в трансі стимулює відновлювальні ресурси організму, запускає механізми регенерації пошкоджених від психічної напруги клітин нервової системи.

Гіпнотичний транс надає можливість звернутися до особистої історії людини, окремі моменти якої індивід не здатний згадати при стані. Штучний «повернення в минуле» дає шанс виявити справжніх винуватців виникнення фобії, в комфортних умовах заново пережити психотравматичну ситуацію, переосмислити «фатальні» помилки. Проведене навіювання дозволяє за лічені години виконати грандіозну роботу з розвитку і вдосконалення своєї особистості.

Після курсу гіпнозу людина знаходить рішучість, сміливість, впевненість в собі, повністю позбавляючись від руйнівних комплексів і стереотипів. Набуття нової конструктивної програми мислення і освоєння функціональних форм поведінки стає гарантією, що індивід в подальшому буде здатний адекватно реагувати на стресори, зможе відмовитися від заважають зовнішніх факторів і не буде залежним від страху прийняття рішення.

Техніки гіпнозу - природний, безболісний, швидкодіючий метод для подолання ірраціональної тривоги і повернення до повноцінного функціонування в соціумі. Гіпноз дарує людині прекрасне самопочуття і відмінний настрій, нагороджує відвагою і незалежністю.

Спортивна гіпнотерапія. Використання гіпнозу для входження в "Оптимальне бойовий стан.

Проблеми, пов'язані з патологічною ревнощами, існували в усі часи і у всіх народностей. Аномальна надмірна безпричинна ревнивість - явище, яке в достаток зустрічається і в особистих відносинах, і в психіатричній практиці, і в судових справах.

Є страхи стерпні і толерантні, наявність яких особливо не затьмарює існування людини. Однак існують і такі фобії, які суперечать єству будь-якого живої істоти. Одним з таких страхів, несумісних з повноцінним життям, є боязнь інтимних відносин, іменована науково генофобія.

Підвищення творчого потенціалу в гіпнозі.

Існують люди, які є господарями свого життя. Вони впевнено йдуть по обраному шляху, домагаються мети і притягують до себе удачу. Однак є персони, які постійно потрапляють в неприємні ситуації і стають жертвою насильства. У сучасній психології для позначення моделі поведінки, яка призводить до виникнення небезпечних для життя і здоров'я обставин, використовується термін - віктимна.

Відгуки про лікування
страхів і фобій Умови прийому
і вартість

Схожі статті