Стиснення притаманне дуже багатьом дівчатам. Це захисна реакція на можливість бути знедоленою. Найчастіше воно виникає на тлі недовіри.
В цьому немає нічого дивного: якщо ви погано знаєте чоловіка, з яким лягайте в ліжко, невпевнені в його безмежної любові, вам складно розслабитися і віддатися насолоді в повній мірі. Часто відповідь на питання, як перестати соромитися в ліжку, лежить на поверхні.
Спіть без одягу
Зробіть наготу власного тіла звичним відчуттям. Якщо не можете повністю роздягтися відразу, спочатку звикнете спати без верху, потім і зовсім голяка. Або навпаки: надягайте ночнушку без нижньої білизни, з часом ви позбудетеся і від неї. Відтепер для вас нагота не буде чимось непристойним. Коли ви будете спати з чоловіком, близькість оголених тіл перестане бентежити вас.
Чи не акцентуйте свою увагу на зовнішності
Доглядайте за своїм тілом
Якщо вас не влаштовує тіло, якого соромитеся, почніть за ним більш посилено доглядати. Це не просто обов'язкові процедури. Здебільшого вони приносять незрівнянне задоволення: красиві нігті, гладка шкіра, вищипані брови, вміло підібраний макіяж, акуратна зачіска - все це буде вселяти в вас велику впевненість. Міняйтеся тільки в тому випадку, якщо самі хочете бути красивою, а хлопець це оцінить по достоїнству.
Говоріть про секс
Просіть партнера частіше говорити вам компліменти - просто не стримуватися, коли йому хочеться сказати вам приємне в пориві пристрасті. Прямий діалог з чоловіком зніме останні кайдани, і ви перестанете соромитися в ліжку, що не забариться позначитися на ваших відносинах. Ви буквально розцвітете, а вашому чоловікові все будуть просто заздрити.