Про масаж. Масаж - це спосіб розслаблення, лікування та попередження багатьох хвороб. Важливою його складовою є рефлекторне і гуморальну дію. Вплив, в першу чергу, виявляється на нервову систему, центральну і вегетативну. При масажі дратуються все рецептори, розташовані на шкірі, в м'язах, сухожиллях, зв'язках, стінках судин. В результаті виникають імпульси, які доходять до центральної нервової системи і запускають механізм функціональних змін. Тобто сигнал, який потрапив в центральну нервову систему від роздратування рецепторів, перетворюється в сигнал, що біжить по нервових хвилях до відповідного органу і призводить до специфічних процесів в органі.
Ці властивості масажу дозволяють впливати на різні функції органів. При грамотному підході, масажист робить спрямоване і абсолютно певний благотворну дію на організм свого пацієнта.
Не менш важливо і те, що при масажі утворюються в шкірі тканинні гормони, які беруть участь в судинних реакціях, передачі нервових імпульсів і багато іншого. Швидше за масажі утворюється гістамін і подібні речовини, які кров і лімфа розносять по організму, вони роблять позитивний вплив на всі системи і органи людини. Наприклад, під впливом гістаміну наднирники виділяють більше адреналіну. А ацетилхолін є активним посередником передачі сигналів в нервовій системі, сприяє розширенню артерій, покращує дихання і діяльність мускулатури скелета.
Таким чином, під впливом масажу можуть запуститися внутрішні резерви організму, що допоможе впоратися з проблемами здоров'я, не вдаючись до допомоги ліків. В руках фахівця масаж, дуже потужний механізм впливу на організм пацієнта, тому дуже важливим є рівень кваліфікації майстра.
Як потрапити на масаж? І знову у нас є варіанти) Можна через туроператора, можна самим. В вуличні салони, звичайно ж, туроператори вас не повезуть, найчастіше вони працюють зі СПА-салонами, а не з дрібними придорожніми СалонЧик. Так що якщо ви вибрали звичайний масаж ніг - сміливо вирушайте в салон самостійно. Якщо ж серце просить вишуканих процедур - тут ще можна подумати. Найчастіше поїздка в SPA-салон з туроператором виходить вигідніше, ніж самостійна поїздка. Оператори пропонують безкоштовні трансфери туди-назад, і часто ціни у них нижче, ніж ціна для простого, «залітного» в салон клієнта. Але так буває не завжди. Є й недобросовісні оператори, які заробляють на вас більше. Так що вибирайте ретельно.
Про салонах. Простенькі і дешеві масажні салони в Паттайї є практично на кожному кроці. Ви напевно і не раз на них натикалися, якщо вже гуляли по місту, або обов'язково натрапите, коли приїдете.
У маленьких придорожніх салонах пропонують: масаж ніг (foot massage), тайський масаж (thai massage) і масаж маслом (oil massage). Масаж ніг в середньому коштує від 150 до 300 батт за годину, тайський масаж від 200 до 500 батт, і масаж маслом приблизно так само від 200 до 500 батт. За ці гроші вам можуть зробити як хороший масаж, так і просто погладити, це вже як пощастить. Складно сказати, що в якихось конкретних салонах масаж роблять завжди погано, а в інших завжди добре. Все залежить від майстра-масажиста і тільки. В одному і тому ж салоні два різних майстри можуть зробити і добре, і погано. Рада з вибору такого салону може бути тільки один - шукайте добротного масажиста.
Варто ще відзначити ось що. Крім традиційних ноги-тайський-масло масажів, в деяких салонах пропонуються різні варіації, як то: рефлексотерапія ніг, масаж з молоком, масаж з алое і т.п. Спробувати всякі такі варіанти можна, якщо дуже хочеться, але все ж традиційними для Таїланду є якраз звичайні ноги-тайський-масло масажі, решта - вже варіації для залучення клієнта. Правда, масаж з алое можна все ж порекомендувати тим, хто обгорів на сонці. При масажі використовується крем з алое, він непогано заспокоює шкіру. Та й сам масаж робиться м'яко і ніжно, в цілому приємна процедура навіть для обгорілої шкіри.
Деякі (найчастіше туроператори) говорять, що робити масаж в придорожніх салонах небезпечно, всіляко залякують відпочиваючих, що їм там все тіло у вузол згорнуть, і т.п. Насправді не так і страшний чорт. Туроператори зазвичай зводять все до того, що потрібно робити масаж тільки в Спа-салонах, що там чистіше, краще і якісніше. Але салони салонам ворожнечу, і бувають такі страшні і по сервісу, і по оздобленню СПА, що і в підметки не годяться деяким вуличним салонам. Ніколи не бійтеся пробувати. Багато що, з того, про що вам жахи розповідають, на ділі не так і страшно. Звичайно, якщо у вас хвора спина або суглоби і купа протипоказань, йти на тайський масаж собі дорожче, тут вже і ви повинні власний стан здоров'я оцінювати реально. Якщо ж ви здорові, побоювання залишилися, але спробувати хочеться, почніть з масажу ніг, він розслабляє і дає певне уявлення про салон і про його майстрів.
Масаж ніг іліFoot Massage. Дуже і дуже приємна процедура, особливо після тривалих прогулянок по магазинах, кросів по екскурсіях і забігів з морського узбережжя. Розслабляє, робить ноги легкими, знімає напругу в м'язах. Масаж ніг і Паттайя це не тільки масаж руками, але і точковий масаж. У багатьох салонах є плакати зі стопами, на яких намальовані різні органи. Вважається, що на стопах розташовані точки, натиснувши на які можна благотворно вплинути на організм. У салонах у масажистів є спеціальні палички, ними точковий масаж і робиться. Скільки разів ми не робили масаж ніг, кожен раз він був різним. Деякі роблять просто розслабляючий масаж, інші більше тиснуть по точкам, одні масажують ще плечі і голову, інші руки. В цілому ж, повторюся, приємне цю справу. Іноді навіть засинаєш в зручному кріслі. Після масажу (або під час) як правило подають чай. Масаж ніг в придорожніх салонах зазвичай роблять на першому поверсі, там зазвичай повно крісел, біля входу сидять тайки і зазивають на масаж.
Тайський масаж іліThaiMassage. У салонах роблять загальний тайський масаж. Робиться масаж зазвичай на другому поверсі салонів, в окремих кабінках. Від простого масажу тайський відрізняється сильно, так як робиться не тільки руками, але і ліктями, передпліччя, колінами і ступнями. Тайський масаж - це точковий масаж, і будьте готові до того, що вас будуть потягувати, крутити і тиснути, звичайно, не сильно і навіть приємно, але вже дуже незвично.
Масаж маслом іліOilMassage. Тайський масаж з ароматичною олією. Зазвичай масло дається на вибір клієнта, воно різне і по запаху і за властивостями, вибирайте, що сподобається. Після такого масажу шкіра стає ніжною надовго. Приємна процедура, робиться в салонах, так само, як і тайський масаж частіше на другому поверсі, в окремих кабінках і під розслаблюючу музику. Процес приємно доповнює запах масла.
Можна виділити ще один своєрідний вид масажу - FishSPAілі масаж рибками-чистильниками. Частенько пропонується і в торгових центрах, і в масажних салонах. Про нього докладніше в іншій статті.
Про СПА-салонах. Великих Spa-салонів в Паттайя теж вистачає. Так що якщо ви не любитель екзотики, а любитель Спа-процедур, і в Паттаї знайдете собі місце до душі. Все залежить тільки від ваших фінансів і побажань. Нижче перерахую кілька найбільших і найбільш відомих:
Hard Rock Spa. Якщо умовно ділити салони, як готелі по зірковості, цього можна привласнити 4+, 5. У цьому салоні використовуються ефірні масла з Балі в усіх програмах масажу «Hard Rock», французька косметика з Франції «Thalgo» для програм «Люксірі Хард Рок» і «Любовний настрій».
Naraya Spa. 4 зірки. Салон використовує при процедурах китайсько-тайську техніку масажу з різними ароматичними маслами.
Oasis Spa. 4+, 5 зірки. Це люксового класу салон для вимогливої публіки.
Orchideya Spa. 4 зірки. Салон, що пропонує досить розумно до співвідношення ціни і якості. У програмах догляду за шкірою обличчя тут використовується японська косметика «Hanako».
Sabai Garden Spa. 4 зірки. Так само, прекрасне співвідношення ціна-якість. Салон використовує косметику фірми Sabai Garden.
Усіляких процедур в салонах пропонується безліч, але і їх можна умовно поділити, виходячи з вартості, результату і ефекту, який очікує отримати відпочивальник:
Ці програми створені для догляду за шкірою і поліпшення балансу енергії. Після цих процедур краще лягати загар і довше тримається, тобто вони готують шкіру для засмаги. Сюди ж відносяться програми, які відновлюють шкіру після засмаги. Ці процедури надають омолоджуючу, живильну дію на шкіру. Надають їй м'якість і чистоту. Вони дозволять Вам відчувати себе молодше і активніше.
Spa програми для закоханих і подружжя:
Відмінні програми процедур для двох. Романтично і вигідно. Приємна атмосфера, розслаблюючі ванни, ідеальний спосіб проведення часу для справжніх романтиків!
Масажі і Spa програми для схуднення і корекції фігури:
Ці комплекси процедур вельми ефективні для поліпшення фігури, зменшення ваги і обсягу. Дуже популярні програми для позбавлення від целюліту, на всіх стадіях цієї проблеми. За один сеанс можна прибрати кілька сантиметрів, а наступні сеанси закріплюють отриманий результат. Стан шкіри при цьому помітно покращитися, вона стане більш пружною, бархатистою і еластичною.
Spa програми для чоловіків:
Пройшли часи, коли SPA салони цікавили тільки жінок. У наш час чоловіки усвідомлюють те, що доглянутий, імпозантний чоловік має більше шансів бути успішним в бізнесі і в особистому житті, тому вони ретельно стежать за своєю зовнішністю і здоров'ям. Великою популярністю у чоловіків користується spa- масаж і ароматична сауна. Ці процедури, благотворно впливають на весь організм і підтримуючи його в тонусі, покращують стан шкіри і підшкірного шару.