У спеціалізованих джерелах можна зустріти таку точку зору, що наш стиль життя, цінності, нав'язані суспільством, а також сучасні технології і ті можливості, які вони представляють, призводять до того, що серед нас стає все більше соціофобів. Складно сказати, чи так виглядає ситуація насправді, проте точно одне - це слово використовується все частіше і досить часто використовується без будь-якої прив'язки до свого істинного значення, а тому для початку пропонуємо визначитися, хто такі соціофобія, а потім розглянемо їх особливості і те, чим відрізняються соціофобія від мізантропів і соціопат.
Загальна характеристика соціофобія
особливості соціофобів
Різноманітні також і прояви цієї фобії. в чомусь нагадують напад панічної атаки: у людини можуть тремтіти руки, підгинатися коліна, його може кидати в жар і / або в холод і т.д. У кожного свій набір характерних проявів. Як правило, букет подібних неприємних речей супроводжується сильним серцебиттям і почуттям незрозумілого страху.
Соціофобія, соціопати, мізантропи - в чому відмінності?
Іноді можна зустріти питання, чим відрізняються соціофобія від соціопат. В общем-то, наявність у людини одного ще не виключає інше, однак насправді, крім частини «соціо», у цих понять мало спільного. Соціопати - люди з патологічним порушенням психіки, які можуть становити небезпеку для оточуючих. Соціофобія ж, як правило, ні для кого небезпеки не представляють. У соціопат збочені уявлення про мораль, традиційних людських почуттях і тому, що їм дозволено, а що ні і чому. Соціофобія ж, як бачимо, в цьому плані нічим не відрізняються від «звичайних» людей.
Що робити при соціофобії?
Важливо пам'ятати, що не всі психологічні комплекси, сорому і сильні хвилювання можна віднести до социофобии. До цієї фобії відносяться послідовні сильні ірраціональні страхи, що супроводжуються відповідними психовегетативними реакціями.
Як правило, ці прояви досить сильно заважають людині жити, працювати і спілкуватися. Тому найкращий наш рада з того, як побороти соціофобію, - звернутися за допомогою до фахівця. Справа в тому, що соціофобія, як і багато інших фобії, рідко виникає раптово і сама по собі. Таким чином, щоб позбутися від даного стану, слід знайти його причину.Мало того - якщо вчасно не звернутися за допомогою до фахівця, соціофобія може посилитися і стати причиною ще більш серйозних проблем, аж до втрати працездатності, розвитку депресії, алкоголізму або наркоманії (деякі соціофобія намагаються побороти напади за допомогою алкоголю або наркотиків) і ін. При це довгий час соціофобію взагалі не брали за окрему фобію, вважаючи чимось на зразок занадто сильного сорому.