Спортивна гімнастика - вид спорту, який має на увазі використання гімнастами спеціальних конструкцій (снарядів) для виконання акробатичних вправ.
Снаряди у дівчат
Різновисокі бруси - один зі снарядів жіночої гімнастики, являє собою дві дерев'яні горизонтальні жердини довжиною 240 см, розташовані на різній висоті і віддалені один від одного на відстань від 130 до 180 см. Комбінація на цьому снаряді складається з наступних компонентів: наскок, обороти і махи , польотні елементи, зіскок.
За свою історію бруси зазнали помітні зміни. У 50-х роках відстань між верхньою і нижньою жердинами було мінімальним. Це не дозволяло гімнасткам виконувати складні елементи і розвивати велику амплітуду перемахи. Згодом відстань починає збільшуватися, в результаті спортсменкам вдається розширювати діапазон труднощі, включаючи в комбінації різні перельоти і зв'язки.
В результаті арсенал елементів гімнасток майже повністю змінився і наблизився за складністю до чоловічих комбінаціям на перекладині.
Колода - спортивний снаряд жіночої гімнастики, що представляє собою горизонтальний брус довжиною 5 м і шириною 10 см, покритий шкірою або замшею. Снаряд розташований на висоті 125 см від підлоги.
Виступ на колоді складається з наскоку, комбінації акробатичних і хореографічних елементів різної складності і зіскоку. Судді оцінюють складність і чистоту виконання.
Снаряди у юнаків
Паралельний бруси - снаряд чоловічого спортивного гімнастики. Як і в жіночій, складається з двох жердин, але розташовані вони на одній висоті від підлоги і на відстані 60 см один від одного.
Вправи гімнастів включають в себе: статичні положення (стійки на руках, упори), різні сальтовие, обертальні і махові елементи над і під жердинами.
Кільця - спортивний снаряд чоловічий гімнастики, який представляє собою два кільця, підвішених на висоті на спеціальних тросах.
Виступ на цьому снаряді будується на комбінуванні статичних (силових) і динамічних (махових) елементів, далі йде акробатичний зіскок з снаряда. До першої групи вправ належать стійки, упори, рівноваги, до другої - підйоми, викрути, обороти.
Кінь - гімнастичний снаряд, який використовується в програмі чоловічих змагань. У своїй конструкції має металеві стійки - опору, дерев'яну основу, обшиту спеціальним нековзним матеріалом і дві ручки, які кріпляться на неї зверху.
Змагальна програма на коні складається з махових і кругових рухів ногами, виходів у стійку на руках, переміщень по снаряду.
перекладина
Перекладина - гімнастичний снаряд, який представляє собою стрижень зі сталі, зафіксований між двома вертикальними стійками. Для більшої стійкості їх прикріплювали до підлоги металевими тросами.
Вільні вправи і опорні стрибки
Крім шести різних снарядів у чоловіків і у жінок, існують ще й загальні види змагань. Це опорні стрибки і вільні вправи. Для останніх використовується гімнастичний килим або поміст з пружинами розміром 12х12 метрів. У своїй програмі спортсмени демонструють акробатичні елементи з хореографічними і танцювальними зв'язками під музику.
Опорні стрибки виконуються з допомогою гімнастичного містка і спеціального снаряда, до появи якого використовувався кінь.
Вправа ділиться на дві частини: наскок і зіскок. Першу можна поділити на три великі групи: стрибок переворотом, Цукахара і Юрченко. Другу частину складають різні акробатичні елементи з приземленням.