Сколіоз - одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухового апарату, яке зустрічається як у дорослих, так і у дітей. Як лікувати сколіоз, розповість лікар. Затягувати з візитом до нього не варто, так як від сколіозу можуть постраждати і інші частини людського організму, в тому числі внутрішні органи.
Які виділяють ступеня сколіозу
При цьому захворюванні хребет викривляється неприродним чином, в результаті чого відбувається деформація грудної клітки і внутрішні органи починають зміщуватися. Крім того, через викривлення хребта погіршується постава, деякі хребці при цьому залишаються рухливими, що робить стегна і плечі нерівними.
Це, в свою чергу, призводить до зміни ходи і нерівномірного розподілу навантаження на опорно-руховий апарат, що стає причиною виникнення сильних болів в хребті, від яких дуже складно позбутися.
Причини аномального викривлення хребта
Перш ніж говорити про те, як вилікувати сколіоз, потрібно кілька слів сказати про причини його появи. Адже якщо не усунути основний фактор, що спровокував розвиток даного захворювання, лікувальна терапія буде малоефективною.
Спровокувати розвиток сколіозу можуть різні причини. Найпоширенішими з них є:
- вроджені аномалії (сюди можна віднести неоднакову довжину ніг, пороки розвитку грудної клітини і т.д.);
- регулярне порушення постави в положенні сидячи;
- поліомієліт;
- грижа спинного мозку;
- остеопороз;
- знижений тонус м'язів каркаса спини;
- рахіт;
- порушений обмін речовин;
- пухлини хребта;
- травми.
Крім того, спровокувати розвиток сколіозу у дорослих жінок можуть такі чинники, як регулярне носіння сумок на одному плечі і взуття на високих підборах з незручною колодкою.
Як проявляється сколіоз?
Як виглядають зовнішні прояви сколіозу
Клінічні прояви сколіозу безпосередньо залежать від ступеня викривлення хребта. Природно, що чим більше викривлений хребет, тим більше вираз стають основні симптоми. На першій стадії сколіоз практично ніяк себе не проявляється. Найчастіше про його наявності хворі дізнаються під час профілактичного огляду в поліклініці. А ось сколіоз 2, 3 і 4 ступеня вже може провокувати появу неприємних симптомів, які можуть істотно погіршити якість життя пацієнта. У більшості випадках це захворювання проявляє себе в такий спосіб:
- сутулість при ходьбі і сидінні;
- зміна рівня плечей (одне стає нижче, інше вище);
- больові відчуття в хребті після фізичних навантажень.
У більш важких випадках, коли сколіоз призводить до порушення функціональності внутрішніх органів, можуть виникати такі симптоми:
- задишка;
- головні болі;
- прискорене серцебиття;
- больові відчуття в області серця і грудної клітини.
Лікується сколіоз чи ні?
Багатьох хворих цікавить таке питання, а чи можна вилікувати сколіоз? Насправді вилікувати це захворювання консервативним шляхом цілком можливо. Але тільки в разі, якщо воно знаходиться на 1 або 3 стадії свого розвитку.
Вилікувати повністю сколіоз 3 і 4 ступеня можна тільки хірургічним шляхом. Але так як операції на хребет є складними і ризики виникнення серйозних ускладнень після неї дуже високі, лікарі вдаються до цього методу лікування сколіозу тільки в крайніх випадках.
Консервативні методи лікування сколіозу
Лікування сколіозу у дорослих вимагає комплексного підходу, який включає в себе лікувальну фізкультуру, масаж, фізіотерапевтичні процедури і носіння корсета. Якщо хворий буде виконувати всі рекомендації лікаря, то вилікувати сколіоз 1 ступеня у нього вийде за 3-6 місяців, 2 ступеня - за 6-12 місяців.
Лікувальна фізкультура
Лікування сколіозу в обов'язковому порядку включає в себе ЛФК. Кожен пацієнт повинен щодня по 20-30 хвилин в день виконувати певний комплекс фізичних вправ, які сприятимуть підвищенню тонусу м'язів спини і поліпшення рухливості хребта.
Всі фізичні вправи для дорослих підбираються строго в індивідуальному порядку. Залежать вони не тільки від ступеня захворювання, але і від локалізації викривлення.
Фізичні вправи при сколіозі
Крім того, всім своїм пацієнтам лікарі рекомендують відвідувати заняття пілатесом. Цей напрямок фітнесу включає в себе елементи йоги. Воно ефективно впливає на розтягнення хребта і поліпшення постави. При цьому пілатес повністю виключає різких рухів, які можуть нашкодити хребту і стати причиною прогресування захворювання. Регулярні заняття пілатесом в поєднанні з ЛФК дають дуже швидкі результати в лікуванні сколіозу.
Лікування сколіозу у дорослих може відбуватися із застосуванням методу Фенделькрайза. Це дуже дивна на перший погляд методика, але як стверджують багато людей, вона дійсно працює. Суть її полягає в усвідомленні відтворення все рухів, в результаті чого вони закріплюються як постійно стан і сприяють розслабленню м'язів, що істотно знімає навантаження з хребта.
Дуже хороші результати в лікуванні сколіозу дає плавання. При цьому хворий повинен не просто плавати, а виконувати у воді комплекс спеціальних вправ під суворим наглядом інструктора. При їх виконанні відбувається зміцнення міжреберних і спинних м'язів, корекція плоскої стопи і вирівнювання викривленого хребта.
При цьому виконання фізичних вправ в басейні в обов'язковому порядку повинно поєднуватися з дихальною гімнастикою, особливо, якщо у хворого крім сколіозу є проблеми з боку серця.
Заняття в басейні мають безліч переваг. Під час плавання навантаження рівномірно розподіляється по всіх відділах хребта і підвищується витривалість організму за рахунок нормалізації дихальних функцій.
Масаж при сколіозі
Масаж при сколіозі різних ступенів дуже корисний, але тільки в тому випадку, якщо у пацієнта відсутні протипоказання до його виконання. Масаж сприяє підвищенню тонусу м'язів спини і знімає напругу зі скелетних м'язів.
Масаж при сколіозі дуже ефективний
Дана процедура передбачає під собою виконання таких прийомів, як розминання, розтирання і поколачивания. Такі дії забезпечують приплив крові до хребта і усунення больового синдрому. Лікування сколіозу масажем відбувається курсами, кожен з яких складається з 10-20 процедур. Щоб повністю усунути викривлення хребта, пацієнту необхідно пройти 2-3 курсу масажу в рік.
Довіряти виконання масажу необхідно тільки досвідченому фахівцеві. Робити його в домашніх умовах забороняється, так як будь-який неправильна дія може негативним чином позначитися на хребті і стати причиною прогресування хвороби.
фізіотерапевтичні процедури
Лікування сколіозу у дорослих також передбачає під собою проведення фізіотерапевтичних процедур. Найчастіше при цьому захворюванні лікарі призначають своїм пацієнтам:
- електроміостимуляція;
- грязелікування;
- фонофорез;
- УВЧ-терапію.
Всі ці методики лікування сколіозу сприяють зняттю больового синдрому, усунення запальних процесів в м'язових тканинах і зміцненню м'язів. Які саме фізіотерапевтичні процедури будуть застосовуватися, визначає тільки лікар в індивідуальному порядку.
Корсет при сколіозі
При сколіозі лікарі настійно рекомендують своїм пацієнтам носіння корсета. Він сприяє правильному розташуванню спини і зняття навантаження з хребта. Носіння корсета не дає лікувальний ефект, але сприяє призупиненню розвитку сколіозу.
Лікування сколіозу по-китайськи
У Китаї також використовуються найрізноманітніші методики лікування сколіозу. До найпопулярніших і ефективним відносяться:
Голковколювання при сколіозі за китайськими звичаями
Якщо перші два види лікування сколіозу по-китайськи не вимагають певних підготовок, то перед проведенням мануальної терапії хворого ретельно готують до процедури. Для цього йому робляться обгортання і розпарювання.
Крім усього цього в Китаї для лікування сколіозу використовують різні трави, бамбукові банки і лікувальні скобления. Все це в комплексі дає дуже швидкі результати. Покращення наступають вже через 1-2 тижні, а повне лікування настає через 3-5 тижнів.
Хірургічне лікування сколіозу
Лікування сколіозу хірургічним методом у дорослих передбачає під собою вирівнювання і фіксацію пошкодженої ділянки хребта за допомогою спеціального стрижня. Така маніпуляція дозволяє раз і назавжди вирішити проблему викривленого хребта, проте випрямленний ділянку повністю втрачає свою рухову функцію за рахунок наявності в ньому металевого стержня.
Під час проведення операції лікарі роблять надріз в області ребер, грудної клітини або поблизу тазових кісток. Після чого через надріз відкривається доступ до ушкодженої ділянки хребта і лікарями проводиться імплантація металевого стержня. Реабілітаційний період становить 2-4 місяці. Весь цей час хворому необхідно носити спеціальний корсет.
Фото після операції
Лікування сколіозу хірургічним методом не завжди проходить безслідно. Часто такі операції призводять до появи інших проблем зі здоров'ям, наприклад:
- порушення мозкового кровообігу;
- зниження імунітету;
- поява алергічної реакції на встановлений імплант;
- гіпертрофія правих відділів серця;
- порушення функцій зовнішнього дихання;
- патології нирок;
- остеохондроз;
- міжхребцева грижа.
Лікування сколіозу за допомогою операції може стати причиною появи проблем з боку репродуктивної системи. У жінок можливо слабшанню родової діяльності, у чоловіків - порушення потенції.
профілактика сколіозу
Лікування сколіозу - дуже складний і трудомісткий процес. Щоб попередити розвиток даного захворювання, кожна людина повинна подбати про своє хребті, постійно дотримуючись кілька нескладних правил:
- Потрібно завжди стежити за поставою. Місце навчання і роботи повинно бути комфортним для людини, але при цьому постійно зберігати природне положення хребта. Не можна допускати його прогину і сутулості.
- Змінювати своє положення тіла. Якщо ваша професійна діяльність вимагає постійного перебування в сидячій позі, то вам слід кожні 15-20 хвилин міняти положення тіла.
- Робити перерви. При сидячій роботі слід робити перерви мінімум 1 раз на годину. При цьому слід не просто встати, а й походити по кімнаті або кабінету протягом 5 хвилин. У цей час можна виконувати і спеціальну гімнастику, яка сприятиме зміцненню хребта.
- Щодня робити зарядку. Вона повинна включати в себе такі вправи, як нахили і повороти в різні боки. Це сприятиме поліпшенню гнучкості хребта і стане відмінною профілактикою сколіозу.
- Спати потрібно на зручному ліжку. Матрац не повинен бути занадто м'яким або жорстким. Під час сну спина не повинна прогинатися.
- Своєчасно проводити лікування захворювань і травм опорно-рухового апарату.
- Регулярно стежити за вагою і не допускати появи ожиріння. Наявність надлишкових кілограм призводить до посилення навантаження на хребет, що також може стати причиною його викривлення.
Профілактика сколіозу у здоровому способі життя
- Бурсит великого пальця стопи: причини і методи лікування Випираючий великий палець на стопі - це не тільки косметичний дефект, а й серйозне захворювання, відоме як бурсит. Шишка на.
- Поперековий остеохондроз 2 ступеня: особливості та методи лікування З неприємною болем в спині стикається практично кожна людина, старше 30-ти років. А у віці 60-ти - від болісного симптому.
- Методи лікування суглобів желатином Сучасні вчені, провівши безліч досліджень, прийшли до висновку, що звичайний харчовий желатин допомагає лікувати захворювання суглобів. Унікальний продукт, який є.
- Грижа поперекового відділу хребта: причини, симптоми і методи лікування Грижа поперекового відділу хребта є одним з найпоширеніших ускладнень поперекового остеохондрозу. Патологія розвивається на тлі розриву фіброзного кільця, який.
- Міжхребцева грижа: ознаки і методи лікування Міжхребцева грижа - це своєрідне випадання, виділення частин міжхребцевого диска в спинному хребті. Виявляється недуга в результаті нанесення хребту травми.