В останні роки в Казахстані, в повній відповідності зі світовим трендом, стрімко зросла популярність такого напряму фітнесу, як Кроссфіт. Якщо говорити про вітчизняний ринок, то тільки в Алмати всього три роки тому налічувалося не більше трьох клубів. Сьогодні в південній столиці працює близько півтора десятка клубів, і представники фітнес-індустрії не виключають, що до кінця цього року число може збільшитися до більш ніж двох десятків.
Кроссфіт являє собою певну систему фізичної підготовки, що складається з елементів гімнастики, важкої атлетики, аеробіки та інших спортивних дисциплін. Одна з головних «фішок» полягає у високій інтенсивності тренувань, а також в різноманітності тренувального процесу. В системі кроссфіта кожне заняття комбінується з різних видів завдань різної інтенсивності, так що тренування не повторюються. Крім того, одна з відмінних рис полягає в тому, що тренування проходять в команді, в групах по 10-15 чоловік. Саме бажання вирватися з тренувальної рутини, випробувати на власному досвіді інший вид фізичного навантаження, відмінний від звичного фітнесу, змусив звернути увагу на нову для вітчизняної фітнес-індустрії дисципліну, наприклад, засновницю залу CrossFit BruteForce Асель Аскер.
На думку спортсмена, фітнес-тренера БагаудінаБекова. якби Кроссфіт не прийшов на вітчизняний ринок ззовні, то йому варто було б виникнути в тому вигляді, в якому він існує, в країні. Якщо ми говоримо про важкої атлетики або гімнастики в Кроссфіт, вважає він, то треба розуміти, що тут ці дисципліни представлені не в класичному вигляді. Спортивні складові можуть поєднуватися в різних формах. Усередині цього різноманіття з'являються різні напрямки, які ще чітко не визначилися, і це говорить про те, що Кроссфіт розвивається серйозно.
Вправи, що становлять основу даної системи, і раніше використовувалися в багатьох видах спорту як частина професійної підготовки. З появою кроссфіта ці методи стали компонуватись таким чином, щоб можливість спробувати свої сили в тренуваннях з'явилася і у людей, далеких від професійного спорту. Експерти не виключають, що зліт популярності кроссфіта і був обумовлений тим, що, як прийнято говорити, рядовим обивателям сподобалася ідея виховання людини, що володіє неабиякими фізичними можливостями. Старші люди пам'ятають, що свого часу на виховання «універсального солдата» працювали і норми ГТО: щоб отримати заповітні значки, радянські громадяни повинні були показати хороші результати у плаванні, бігу, повинні були добре стрибати і далеко метати гранати. Існує думка, що мода на Кроссфіт з часом пройде. Але чи так це важливо?
Говорячи про Кроссфіт як про бізнес, учасники ринку відзначають ряд особливостей. По-перше, відсутність рутини в системі тренувального процесу гарантує стабільний інтерес з боку клієнта, а значить, менше ризик того, що останній через кілька місяців закине тренування, як це буває з іншими видами фітнесу. По-друге, Кроссфіт розвивається за системою франчайзингу. Використання торгової марки обходиться приблизно в $ 3 000 на рік, це дозволяє підприємцям, які вирішили відкрити Кроссфіт-зал, розраховувати на доступ до програм з навчання та сертифікації інструкторів, до методик тренувань, на консультативну допомогу у виборі обладнання, в вивченні бізнес-моделі. Саме можливість отримати маркетингову і методологічну підтримку від материнської компанії часто стає вирішальним фактором успішності бізнесу.
У свою чергу, тренувальні центри зобов'язані платити щорічні відрахування за використання методики і бренду, а тренери зобов'язані щорічно проходити навчання в центрах системи CrossFit вартістю близько $ 1 тис. На відміну від звичних фітнес-центрів, де можна самостійно позайматися на тренажерах, в системі кроссфіта неможливо займатися без тренера.
Підприємець повинен почати займатися кроссфітом і отримати сертифікат тренера початкового рівня, для цього необхідно пройти навчання в Європі, США або Москві. «Ми з чоловіком проходили семінари з підготовки тренерів 1-го рівня в Нюрнберзі, потім з метою отримання досвіду і навичок відвідували зали в ОАЕ, Італії, Іспанії, Росії», - розповідає Асель Аскер. Сертифікат початкового рівня дозволяє офіційно проводити тренування у власному залі.
У переліку обов'язкового обладнання - функціональна рама, грифи, диски, тумби, кільця, скакалки, оснащення залу може різнитися залежно від переліку програм. Деякі алматинський клуби пропонують поряд з базовими комплексами Кроссфіт-програми для жінок, що відрізняються більш щадить навантаженням, і навіть програми для дітей, що включають, наприклад, елементи східних єдиноборств.
Ще один момент, вкрай важливий в даному напрямку фітнес-індустрії, пов'язаний з професійним рівнем підготовки тренерських кадрів. Як говорилося вище, право на проведення занять кроссфітом можна отримати, лише пройшовши навчання в спеціалізованих центрах, але, на думку учасників ринку, наявність в активі тренера спортивного розряду і спеціалізованих знань йде в безумовний плюс. Напрямок кроссфіта пов'язано з проведенням досить серйозних тренувань, і та сама універсальність, яка подається як переваги ( «Кроссфіт підходить всім»), може обернутися проблемами зі здоров'ям, особливо для непідготовленої людини. Принцип кроссфіта передбачає групові заняття, і навантаження, яке повинне бути виконане протягом дня, теж одна для всіх. А серед клієнтів є як люди, що прийшли в Кроссфіт з традиційного фітнесу, так і ті, хто не був знайомий зі спортом навіть в дитинстві. Тому гасло «Кадри вирішують все» стосовно індустрії кроссфіта зовсім не перебільшення.