В організмі людини постійно відбуваються природні процеси, в результаті яких помирають одні клітини і на зміну їм приходять інші. Це стосується і волосся: на місці випали виростають нові. Але проблеми починаються тоді, коли локонів стає менше, а на їх зміну не приходять інші.
Давайте з'ясуємо, скільки волосся має випадати в день і в чому причина їх втрати.
причини випадіння
- Часте застосування протизаплідних засобів і антидепресантів може спровокувати втрату локонів на голові.
- Якщо порушений гормональний фон людини, то це теж не може не позначитися на загальному стані шевелюри. Головна причина - занадто велике число тестостерону в крові.
- Неправильне харчування теж може стати основною причиною випадання волосся. Адже організм людини недоотримує необхідні речовини і вітаміни.
- Серед тимчасових факторів, що призводять до рясної втрати локонів - вагітність і годування грудьми.
- Погана екологія - один з головних чинників, що впливають на здоров'я людини, в тому числі і на стан його зачіски.
- Деякі жінки так захоплюються фарбуванням та хімічної завивкою, що не помічають, що локонів стає все менше і менше.
- Шевелюра може не витримати постійного використання фена, неякісних засобів для укладки, зачісок і кіс, сильно стягають волосся.
- Травма і удари голови також можуть не дуже добре позначитися на зростанні локонів.
По тому, скільки волосся випадає на добу, можна визначити загальний стан здоров'я людини. Адже саме клітини, наявні на голові, перші дають реакцію на порушення, що відбуваються в організмі. Не варто спокійно реагувати на те, що локони рідшають. Швидше шукайте причини проблеми і постарайтеся якомога швидше усунути їх.
симптоми проблеми
Як з'ясувати, що перевищена норма випадання волосся?
- при митті голови в руках залишається чимала кількість волосся, особливо це помітно у жінок;
- подушка сповнена випали локонів після сну;
- на гребені залишаються волосинки після розчісування.
Норма випадіння волосся в день - приблизно сто волосинок. Причому губляться вони не відразу, а протягом доби. Велика кількість втрачених локонів за цей час говорить про те, що це привід для того, щоб бити на сполох. Причому у чоловіків і жінок вони повинні губитися майже в однаковій кількості.
Скільки волосся має губитися в день у чоловіків і жінок?
Число випали локонів може мати зв'язок з їх природним пігментом. У володарів темних локонів їх втрачається менше, ніж у власників світлих. Причиною цього є те, що у брюнетів волосся товсті і не дуже густі. У блондинів ж вони тонкі, але їх кількість більше. У жінок з темною шевелюрою число втрачених волосся не може перевищувати в добу 60-80 штук, зі світлою - 150. У чоловіків же нормою вважається 60-120. Але відстежити це процес у них складніше, так що випали волосинки маленького розміру.
Як підрахувати, скільки волосся втрачається за день?
Ми з вами з'ясували, скільки волосся має випадати в день. Але при цьому потрібно враховувати, що локони завжди випадають разом з цибулиною. Якщо її немає, то це привід бити на сполох. Це означає, що вони почали ламатися.
Давайте з'ясуємо, як правильно з'ясувати кількість випали волосків в день.
- Перед тим як приступати до підрахунку, не мийте голову хоча б три-чотири дні. Особливо це стосується жінок.
- Зберіть волосся з подушки і з ліжка. Розчешіть локони, також підрахуйте "потеряшкі" на щітці. І включите в загальний рахунок ті, що залишилися на руках після миття. Загальна сума і покаже, чи є нормою кількість втрачених волосинок.
Можна зробити ще простіше. Візьміть рукою велику пасмо і проведіть по ній. Якщо у вас на долоні залишилося від п'яти до десяти волосинок, то це вже погано.
В обох випадках, якщо їх число виявилося більше, то варто звернутися за допомогою лікаря-трихолога.
Про що можуть сказати що випали волосся?
Життєвий цикл локонів зазвичай триває три роки. Щомісяця вони виростають приблизно на 1,3 см. Після закінчення відведеного часу вони виштовхуються новими. Цей процес і викликає випадання. Зазвичай на кінці віджили свій вік волосся спостерігаються потовщення білого кольору. Але варто затурбуватися, якщо:
- Корінь випав локона не білий, а чорний. Це може бути одним із симптомів облисіння.
- Волосся взагалі не випадають. Це означає, що їх зростання взагалі припинився.
- Випали локони не мають потовщень. Це означає, що вони стали ламкими. Виною цьому можуть стати захоплення хімзавивки, фарбуваннями, укладаннями феном та інші негативні зовнішні фактори.
Засоби для зупинки випадання
Сучасна косметологія може запропонувати безліч рішень цієї проблеми. Але все ж спочатку краще звернутися до народної медицини: вона безпечніше для волосся і до того ж дає тривалий ефект. А яка жінка не хоче зберегти здоров'я волосся?
Наприклад, зупинити випадання волосся може допомогти лопух. Його відвари потрібно втирати в шкіру голови 3-4 рази в тиждень і використовувати замість ополаскивателей.
Як би дивно це не звучало, але зупинити втрату локонів може звичайна кухонна сіль. Після того, як вимили волосся, її потрібно втирати в шкіру голови. Потім потрібно укутати целофаном на 15 хвилин. Для змивки потрібно використовувати теплу воду. Дуже корисні також маски з часнику, кропиви, цибулі, гірчиці і цибулі.
Не потрібно мити дуже гарячою водою. Температура її не повинна перевищувати 36 градусів. Використовуйте тільки якісні шампуні і не намилюйте голову більше двох разів.
Не потрібно нічого робити з вологим волоссям. Дайте їм повністю висохнути, тільки потім можете робити зачіски і заплітати коси. Вологі локони дуже вразливі.
Тісні головні убори можуть заважати нормальній циркуляції крові. Використовуйте тільки дерев'яні гребінці і міняйте їх кожні півроку. Попросіть лікаря призначити вам курс вітамінів.
Випадання волосся під час миття
Якщо волосся губляться при митті, то це сигналізує про серйозну проблему. Якщо число випали локонів при цьому досягає сотні за один раз, то, можливо, це говорить про початкову стадію облисіння. Слід відразу ж звернутися до трихолога.
Можна спробувати зробити маску з реп'яхової олії. Для цього його просто потрібно залишати на голові на 40 хвилин. Дуже важливо не припиняти курс протягом декількох місяців і використовувати засіб хоча б двічі на тиждень. Але при цьому потрібно забути про фені, випрямлячах, прасування, плойки, фарбуванні, засобах для укладок.
Потрібно стежити, скільки волосся втрачається за добу. Адже саме ця кількість може багато що сказати про ваше здоров'я. І намагайтеся дуже відповідально підходити до догляду за зачіскою.
Поділитися з друзями