Лохии (післяпологові маткові виділення з піхви) - це неминуче явище після пологів. Після того, як жінка народжує - природним шляхом або за допомогою кесарева розтину - дитини, стінки матки є величезною поверхню рани. Протягом післяпологового періоду, який триває зазвичай протягом 6-8 тижнів, матка буде відновлювати свої розміри, повертаючись до «добеременному» станом. Скорочуючи, матка буде позбавлятися від скупчилися всередині непотрібних тканин - залишків плаценти, сукровиця, залишків порожнини, тому виділення з піхви в цей період є абсолютною нормою.
Скільки тривають лохії після пологів
Післяпологові виділення тривають протягом 6-8 тижнів (лохії після кесарева тривають кілька довше, ніж при пологах). Перші 2-3 дні лохии представляють собою червону кров, яка виходить настільки рясно, що прокладку доводиться міняти практично щогодини. Яскраво червоні лохії мають такий колір у зв'язку з тим, що на даний момент залишки виходять з матки тканин містять велику кількість еритроцитів. Зазвичай в цей період породілля знаходиться в післяпологовому відділенні, під наглядом лікарів, тому раннє післяпологове кровотеча і будь-які інші ускладнення буде відразу ж виявлено гінекологами, які оцінюють стан жінки за кольором виділень.
Через 2-3 дні після пологів лохії змінюють колір і стають темно-червоними і коричневими, бурими. У нормі такі лохії тривають до 2-3 тижнів після пологів, поступово світліючи і перетворюючись в білі або світло-жовті. Однаково небезпечною є ситуація, коли лохії червоного кольору тривають довше 3-4 днів (пізніше родове кровотеча), так і, коли лохії зупинилися раніше 5 тижнів (матка не скорочується належним чином і не всі залишки тканин виходять назовні). Зупинка виділень до 5 тижні після пологів вказує на можливе скупчення лохій в матці, яке в подальшому може призвести до ендометриту.
Білі, майже прозорі, виділення можуть тривати до 40 дня після пологів. До кінця цього періоду жінці часто вистачає 1-2 щоденних прокладок на добу.
Отже, як виглядають лохії:
- перші 2-3 дні після пологів - яскраво червоні рясні кров'яні виділення, схожі на місячні в перший день тижня,
- наступні 2-3 тижні норма - сукровичні темно-червоні, бурі, коричневі лохії,
- починаючи з 4-5 тижні - білі, сірі і жовті виділення без запаху.
Якщо лохии закінчилися через тиждень після пологів або лохії припинилися і знову почалися - це привід для звернення до лікаря. Про запальному процесі, також вимагає відвідування гінеколога, свідчить і лохії з неприємним запахом, а також зелений колір лохий.
Як пахнуть лохії після пологів
У нормі лохії мають невеликий не викликає відторгнення запах, схожий на запах виділень під час менструації. Якщо запах стає занадто неприємним, гнильним, це вказує на інфекцію і початок запального процесу в порожнині матки. Колір виділень при цьому стає зеленим.
Місячні після лохий
У деяких випадках жінки стикаються з тим, що у них відразу ж після лохий пішли місячні. Якщо це сталося до 40 дня після пологів такі виділення дуже легко сплутати з пізнім післяпологовою кровотечею, тому, якщо через місяць після пологів знову пішла кров, краще не пускати ситуацію на самоплив і відвідати гінеколога. Однак не поспішайте панікувати: кровотеча після лохий - явище не таке вже часте. Відрізнити його від місячних вам допоможе колір виділень: якщо через місяць після пологів пішла кров яскраво-червоного кольору, то з високою ймовірністю можна говорити про початок менструація.
Багато жінок помилково вважають, що місячні після пологів не почнуться до закінчення лактації (грудного вигодовування). Однак якщо ви догодовуйте малюка сумішшю або допаювати водою, а також годуєте дитину не на вимогу і рідше, ніж через кожні три години або пропускаєте нічні годування, менструація почнеться набагато раніше. Крім того, в весь період лактації порушення циклу є абсолютною нормою.
У деяких випадках червона кров через місяць після пологів може початися через розрив швів, який може бути викликаний надмірними фізичними навантаженнями. Тому постарайтеся не сильно навантажувати себе домашніми турботами або спортивними вправами в післяпологовий період - фізична активність повинна бути помірною.
Як попередити пізніше післяпологове кровотеча, запальні процеси в матці і інші ускладнення
Жінка може допомогти матці швидше скоротитися і позбутися від накопичених всередині неї виділень, якщо буде слідувати простим рекомендаціям.
- Як можна частіше прикладати дитину до грудей: годування сприяє виділенню окситоцину і скорочення матки, яка буде швидше позбуватися від скупчилися всередині виділень.
- У перші 2-3 дні після пологів частіше лежати на животі, щоб виділення швидше витікали назовні.
- Спробувати не залежуватися після пологів, а вести помірну фізичну активність. Однак потрібно уникати підняття важких предметів (наприклад, коляски з дитиною) і активних занять спортом (наприклад, гімнастики для схуднення).
- Регулярно ходити в туалет, щоб спорожнити сечовий міхур і кишечник, навіть якщо «не тягне». У післяпологовий період, коли м'язи ослаблені, далеко не завжди організм може «підказати» про те, що сечовий міхур і кишечник переповнені. Тому відвідування туалету кожні 3 години обов'язкові.
Щоб уникнути виникнення інфекцій, потрібно проводити щоденний туалет зовнішніх статевих органів (без спринцювань!) І змінювати прокладку кожні 2-3 години, незалежно від того, як вона наповнилася. Ні в якому разі не можна користуватися тампонами.
Секс після пологів допустимо тільки через два місяці після закінчення вагітності, так як ранова поверхню всередині матки може бути інфікована навіть самими безневинними бактеріями, які в нормі присутні на статевих органах будь-якого чоловіка.
Якщо ж ви все-таки ніяк не можете перетерпіти цей період, обов'язково використовуйте презерватив.
Коли закінчаться лохії після пологів, необхідно відвідати гінеколога для огляду, щоб переконатися в тому, що з вашим здоров'ям все в порядку.