На сьогоднішній день все знають, що в солодких газуваннях і покупних соків міститься багато цукру, проте скільки його знаходиться в наших улюблених алкогольних напоях - як правило, ніхто не здогадується. Саме тому британський порталTheDebriefрешіл з'ясувати, скільки ложок цукру міститься в ромі з колою або в келиху червоного вина.
4 чайні ложки цукру
36% від добової норми
Горілка з журавлинним соком
7,5 чайних ложок цукру
60% від добової норми
У горілці практично немає цукру, але, якщо ви вирішили додати в неї журавлинний сік, то цей напій стане надзвичайно солодким і надзвичайно шкідливим, тому що кількість цукру дорівнюватиме 30 грамам, а це - 60% від добової норми.
7 чайних ложок цукру
55% від добової норми
Напій РомКола недалеко пішов від горілки з журавлинним соком, оскільки містить в собі близько 27,5 грам цукру. Яку б колу ви не додали, звичайну Coca-Cola, Pepsi або Tesco Classic Cola, в бокалі об'ємом 250 мл все одно буде перебувати 7 ч.л. цукру.
1,5 чайних ложки цукру
2,5% від добової норми
Чверть чайної ложки цукру
2% від добової норми
Що стосується кількості цукру в келиху червоного вина (125 мл), то дані американського і британського департаментів сільського господарства різняться з цього приводу. Перші стверджують, що в келиху червоного міститься чверть ч.л. цукру, а другі - що 1 ч.л.
1 чайна ложка цукру
2% від добової норми
Обсяг середньостатистичного келиха для просекко становить 101 мл. За даними дослідження, в такому келиху шипучого напою знаходиться 1 ч.л. цукру.
Немає чайної ложки цукру
1% від добової норми
Замикає список алкогольних напоїв з прихованим цукром найпопулярніший у всьому світі - пиво. В пінному напої, згідно The Debrief, міститься вкрай мало цукру - приблизно 1 грам на стандартну пінту (0,57 л).