Почувши про систему Флай Леді і дізнавшись про те, що це таке. можна негайно почати діяти. Але як саме діяти?
Їли ви не знаєте, з чого почати впровадження системи Флай Леді, то почніть з того, що для вас здається на даний момент найважливішим. Адже можна місяцями роздумувати над тим, з чого почати, а можна просто почати робити хоч що-небудь. Ви просто не заметете, як одна справа буде тягнути за собою інше.
Ознайомтеся з тими справами, якими доведеться займатися, якщо ви вирішили почати жити по системі Флай Леді. Можливо, щось з нижче наведеного списку справ здасться вам першочерговим завданням.
З чого можна почати?
- · Почистити раковину на кухні. Творець системи Флай Леді рекомендує почати саме з раковини, начищаючи її до блиску і витираючи насухо.
- · Купити блокнот, в якому ви будете записувати плани і відзначати свої успіхи.
- · Розділити квартиру на зони, які будете по черзі прибирати.
- · Викинути мотлох, яким «забиті» балкони, підсобне приміщення, шафи.
- · Видалити непотрібні файли, фотографії, папки і закладки в браузері.
- · Розібрати аптечку, кошик з рукоділлям, коробку з «цікавими» вирізками.
- · «Пробігти» по гарячих точках. Хот-споти - це горизонтальні поверхні, куди зазвичай складаються корисні і не дуже корисні дрібниці. Це підвіконня, журнальний столик, холодильник, тумбочка. Якщо прибирання там займає більше 2 хвилин, то це вже завал.
- · Створити острівець чистоти в будинку. Потрібно розвинути в собі звички, які асоціюються з чистотою. Це може бути, наприклад, щоденне миття дзеркала в передпокої або плита на кухні, яка повинна бути завжди чистою. Навіть якщо немає зовсім часу на прибирання, це місце завжди має бути ідеально чистим.
- · Почати виконувати ранкові рутини. Ритуали - це те, що ми робимо щодня. Чищення зубів або чашка кави з ранку - це для вас нормально? Тоді додайте до своїх ранковим ритуалам нові, наприклад, протерти сантехніку в будинку, полити квіти або скласти план на день. Якщо це робити кожен день, то дії поступово стають звичками. І ви з часом будете робити все «на автоматі».
- · Почати виконувати вечірні рутини. Намагайтеся поступово включати в список вечірніх ритуалів нові дії. Наприклад, підготувати сумку або одяг на завтра, почитати перед сном, помити посуд. Але більше семи рутин робити не бажано. Завантажувати себе не варто, щоб не відбити охоту впроваджувати далі Флай Леді. На це можна витрачатимуть не більше години.
- · Почати прибирання в якийсь із 5-9 зон. Одна зона - це може тільки робочий стіл, вся кімната, а, може бути, і дві кімнати. На прибирання в кожній зоні потрібно витрачати близько 15-30 хвилин в день протягом одного тижня. Наступний тиждень - наступна зона. При цьому протягом цього часу ви робите саме ті дії, які вимагає генеральне прибирання (наприклад, знімаєте штори і миєте вікно).
Як тільки ви хоч щось почнете робити з ентузіазмом і натхненням, у вас сам собою відпаде питання «З чого почати?». Адже Флай Леді - це система, яка вимагає не тільки щоденної участі, а й позитивного настрою. (Читати про те, як стати оптимістом по життю)
. Прочитайте рекомендації і поради психологів. Знаючи, як стати впевненою в собі жінкою, ви можете без праці підняти свою самооцінку і знайти гармонію.
Якщо ви хочете дізнатися, як позбавитися від безгрошів'я і злиднів, і шукайте змови, молитви і обряди як чарівної палички, пам'ятайте одне правило. Щоб вирішити фінансові проблеми, недостатньо просто вимовляти магічні слова, потрібно діяти!
Психологія бідності - це постійне вишукування акцій, пристрасть до знижок, засудження багатих, заздрість і неприязнь до тих, хто вміє заробляти, страх перед майбутнім і невпевненість в завтрашньому дні.
Що це: гордість чи гординя - коли ми відчуваємо самоповагу, почуття задоволення і радість за себе, після того як вибралися зі злиднів, впоралися з перешкодами на шляху до успіху, подолали хворобу, протистояли ворогові і захистили свою сім'ю?
Багато маски для зміцнення і зростання волосся, приготовлені в домашніх умовах, надають ефект нітрохи не гірше, ніж салонні процедури. Єдиною умовою успіху повинен стати ...
Для стайлінгу рекомендується використовувати ті кошти, які призначені саме для догляду за кучерявими волоссям і волоссям після хімічної завивки.
Стаття допоможе структурувати свої думки і ідеї тим, хто вперше зіткнувся з необхідністю продати бізнес швидко, але не знає, з чого почати.
Переступивши поріг квартири, яку ви хочете зняти, правильно було б відразу попросити господаря квартири показати вам документи. Якщо ж він починає переконувати вас у тому, що з документами все в порядку без надання їх, то це привід задуматися про непорядність людини і юридичної нечистоті квартири.
В цілому, правильні залицяння до дівчат на увазі під собою дії чоловіків, які викликають позитивні емоції у дам. І без почуття гумору тут не обійтися.