У деяких випадках біль в спині поширюється по задній поверхні стегна і доходить від сідниці до самої стопи, супроводжується м'язовою слабкістю, онімінням в нозі. Ці симптоми можуть бути свідченням ішіасу. Ішіас - це запалення сідничного нерва, ще його називають попереково-крижовий радикуліт.
Сідничний нерв - найбільший в організмі, він бере початок в поперековому відділі хребта і спускається по нозі вниз, до пальців. Такий великий протяжністю нерва і пояснюється його схильність до різних захворювань і пошкоджень, а симптоми залежать від ділянки нерва, на якому відбулося патологічна зміна. Причиною ішіасу може стати остеохондроз, спондильоз, міжхребцева грижа, травма, загальне або місцеве переохолодження.
Сідничний нерв забезпечує іннервацію м'язових груп, тому ішіас і призводить до ослаблення і навіть часткової атрофії деяких м'язів. Наприклад, у пацієнта можуть виникнути труднощі при згинанні гомілки і піднятті стопи. В результаті взаємодії сідничного нерва з периферійними шляхами нервової системи, які відповідають за роботу внутрішніх органів, можуть з'явитися порушення в їх роботі. У важких випадках проявляється навіть нетримання сечі.
- Біль в задній частині ноги, що підсилюється в сидячому положенні хворого.
- Слабкість, оніміння або утруднення руху в нозі.
- Печіння або поколювання в нозі.
- Стріляючий біль, при якій важко стояти.
З огляду на пошкодження нервових корінців у більшості хворих біль в нозі посилюється при кашлі, чхання, сміху. Симптоми ішіасу можуть мати різну ступінь вираженості від цілком терпимих до сильних. Без належного лікування кожен новий напад характеризується все більш вираженими симптомами.
Як лікувати ішіас?
Лікування не може бути успішним без виявлення і усунення причини. Але не варто забувати і про симптоматичному лікуванні, адже пацієнти страждають від больових відчуттів. На першому етапі призначається лікування, спрямоване на зменшення запального процесу і пом'якшення болючих нападів.
Основні методи лікування ішіасу - консервативний і оперативний.
- Протизапальні і знеболюючі препарати,
- Фізіотерапія (електрофорез, УВЧ, магнітотерапія)
- Мануальна терапія,
- акупунктура,
- Електрична стимуляція м'язів,
- масаж,
- Лікувальна гімнастика,
- Носіння фіксують поясів.
Лікування найкраще проводити комплексно. У подоланні больових відчуттів в гострій стадії захворювання крім ліків допоможе масаж при ішіасі. Масаж можна поєднувати з лікувальною фізкультурою. Гімнастика при ішіасі покращує обмін речовин в пошкодженому хворобою місці, допомагає впоратися з проблемами, що виникають від защемлення нервів. Найкраще підібрати найбільш підходящий для себе комплекс вправ і виконувати його щодня в якості профілактики.
Як довго лікується ішіас? Довго, може бути кілька місяців, у багатьох випадках ті чи інші лікувальні заходи доводиться проводити рік або більше. Після лікування потрібно постійно вживати профілактичних заходів:
- Чи не піднімати тяжкості,
- Не сидіти на м'якому низькому стільці,
- Спати на жорсткій ліжка,
- Намагатися підтримувати оптимальну вагу,
- Щодня займатися фізичними вправами.