Отже, що собою являє сила волі? Поверхневого погляду воля представляється як підпорядкування самого себе певними правилами і управління своєю внутрішньою і зовнішньою діяльністю, яке проявляється, коли ми долаємо перешкоди. Це лише один з можливих підходів. І якщо на цьому визначенні сили волі ми зупинимося, то зробимо велику помилку, тому що в такому визначенні воля дійсно є чимось на зразок хворобливого напруги в спробі зробити неможливе. І здійснювати цю спробу настільки важко, що, в цілому часто, в цьому не видно ніякого очевидного сенсу. У такому ключі дійсно простіше забутися в повсякденності, і жити своїми маленькими радощами і слабкостями. Однак я хотів би запропонувати інший погляд на це питання.
Що собою являє сила волі? Чому одні люди перемагати себе, і домагаються успіху, а інших після кількох спроб інерція повертає на рейки повсякденності? Чому успішним людям зусилля приносять радість, а переважна більшість зневіру?
Секрет в тому, щоб подивитися на сутність сили волі інакше. Силу волі можна розглянути з різних аспектів. І той аспект, на якому я хотів би зараз зробити акцент, є ключем до того, щоб проявляти силу волі без напруги. Фактично в такому руслі для прояву волі не знадобиться здійснювати напружених психічних зусиль взагалі!
Сила Волі - це бажання. Коли десять років тому, я почав розуміти, що для досягнення моїх цілей мені потрібна щоденна практика, протягом двох років, не дивлячись на величезні зусилля, я не міг почати практику. Ті два роки я виявляв «дурну волю» в напружених спробах сконцентрувати увагу. І, звичайно, нічого не виходило. Два роки мій розум мучився, згадуючи п'ятдесят разів в день про моїх цілях. Тоді я мріяв знайти вчителя, який допоміг би мені дозволити мої проблеми, фактично зробити ведмежу послугу, виконавши всю необхідну роботу за мене.
Через деякий час в голові почало народжуватися розуміння. Два роки розум фанатично ганявся за цілями, яких я до кінця не розумів, навіть не підозрюючи про це. Коли я почав розуміти те, до чого я йду, то, чого я насправді хочу, всі проблеми з проявом сили волі для щоденної практики були дозволені миттєво. Я просто зрозумів, що я дійсно цього хочу. Я хочу практикувати! Тому що…
Здається, цілих два роки, я намагався себе переконати в тому, що мені потрібна практика, тому що я чув від «просунутих», що тільки завдяки щоденній роботі над собою з'являється шанс домогтися успіху. Але лише через час мені стало очевидно, що саме мотивація вирішує проблематику прояви сили волі. Ми робимо щось, коли дійсно хочемо цього, коли усвідомлюємо причини, за якими нам потрібно це робити. Мотивація з'являється, коли ми розуміємо, чого хочемо.
Якщо людина хоче кинути погану звичку, йому необхідно себе мотивувати, зрозуміти, чого він реально хоче. Якщо цілі туманні і виникають сумніви, рухатися в заданому напрямку одним лише рішенням розуму дуже складно. У цей час якраз проявляється «дурна» сліпа воля, управитель якої ще не зрозумів, чого хоче насправді. Дотримуючись таких рішень, ми відчуваємо тертя, немов пробираємося через тернистий ліс в гору. І все тому, що немає розуміння, немає бажання і мотивації рухатися в заданому напрямку.
Обиватель іноді проявляє приголомшливою сили волю в проходженні своїм слабкостям. І все лише тому, що не усвідомлює наслідки своїх дій, не розуміє, чого хоче. Все, що потрібно - це зрозуміти, чому ми бажаємо розвиватися і підвищувати якість власного життя, побачити всі можливі бонуси нового починання. По цій темі на progressman.ru вже є ряд статей під тегом «продуктивність і мотивація».
Іноді після чесного розбору свого бажання, раптом стає ясно, що виконувати його насправді зовсім не хочеться. Залишаючи помилкову мету позаду, ми економимо час і сили, необхідні для реалізації справжнього призначення.
Щоб зрозуміти, чого насправді хочеться, необхідно самому собі розжувати все очевидні наслідки дій в сфері прикладання сили волі. Вже самому собі, наодинці з собою брехати просто нерозумно. Щоб побачити всі можливі блага, які знаходяться в ході розвитку, спробуйте розглянути мета у всіх можливих аспектах, серед яких: спілкування з ближніми, робота, відносини, ефективність дій, матеріальне збагачення, трансформація особистості, глибина пізнання, професіоналізм та ін. Для цієї мети можна, також використовувати статтю «Перспективи розвитку особистості».
На даному етапі розповіді, вважаю, ми можемо спробувати висвітлити сутність сили волі ще трохи глибше. Сила волі - це переважна бажання. Часто це бажання може бути витонченим, і тому, знецінюються грубіші бажання. Коли ми реально хочемо розвиватися, і рухатися до успіху, потурання слабкостям бачиться невиправданим і безглуздим. Сила волі - це переважна бажання, тому що вона затьмарює інші тенденції розуму, як би сильно ті не спонукали діяти в іншому напрямку. Коли ми чесні по відношенню до себе і своєї реальної мотивації, тоді рухатися по життю стає легко, тому що у нас не виникає психологічних протиріч - конфліктуючі бажання не роздирають на частини.
Якщо людина зрозуміла, що хоче грошей і влади, можливо, це означає, що дане щодо «тонке» бажання переважає над грубим пожадливістю, апатією і слабкістю. Витончене бажання - це передчуття благих плодів від власних дій. Коли нас «розривають» бажання, перемагає той, що стимулює сильніше. В якомусь сенсі сила волі - це всього лише переважання одного бажання над іншим.
Іноді перемагають грубі бажання. Так відбувається, коли тонке бажання не було розпізнано, що не проявилося в повну силу і в підсумку забулося. Мотивація може забуватися, йти на другий план, поступаючись місцем слабкостям. У такі моменти, необхідно знову згадати, чого ми хочемо, згадати всі плюси обраного шляху. Така пам'ять безпосередньо залежить від нашої свідомості. Тонкі бажання сильніше, тому що їх енергетика по своїй вібрації інтенсивніше. Питання в тому, як навчитися розрізняти і розпізнавати витончені тенденції власної свідомості. Щоб керуватися витонченими бажаннями, необхідна усвідомленість, завдяки якій ми починаємо глибше розуміти себе, своє місце в житті і свої бажання. Усвідомленість дозволяє розпізнавати наші справжні цілі, при цьому сама є найбільшою з них.
Інші статті по цій темі:
Щоб прояснити свою унікальну ситуацію основательней, ви можете пройти зі мною консультацію по скайпу. Умови та подробиці за цим посиланням.
Дякую тим, хто не обмежився формальними "спасибі", а вніс реальний внесок в розвиток progressman.ru!