а як на вулицю не вийдешь..так все такі худеньких ходять. ХХХL
Pregnant mask немає, синок був на ІВ, на жаль.
Народила в 32 майже. Вага пішов швидко, за півроку напевно. Набрала 17кг. Основним з них є рух, фізнагрузкі. Я з дітьми гуляю по 4 години на день, і весь цей час на ногах, кроком або бігом. Якщо людина в русі постійно, він не поправитися.
Встала на облік 78 (20 кг приріст за час планування чи обабіванія після 30 років), 32 тижнів, плюс 6 кг, сподіваюся приведу себе в порядок після пологів, гормонів і всього за все вже не буде))
Журавлина в цукрі, так різні у всіх параметри. для кого-то 58 це багато. Я наприклад при такій вазі буду худий дуже виглядати, мій норм вага 62. Всі різні, є кому повнота йде навіть.
У третю вагітність поправилась на 25 кг. Народила в 39 років. Зараз доньці майже рік. На сьогоднішній момент завдяки ПП і спорту пішло вже майже 23 кг. З віком вага йде важче, але все можливо. Є знайомі люди похилого матусі, які не схильні до повноти, вони повернули добеременний вага дуже швидко і без особливих зусиль. Тут ще має значення яку вагу був до вагітності і чи є схильність до повноти. Є такі, які важать 58 кг без особливих зусиль і після вагітності протягом року їх вага приходить в норму також без особливих зусиль. А є такі, що і без вагітності все життя воюють із зайвою вагою, а після вагітності їм потрібно дуже важко працювати, щоб привести себе в норму.
Віддати належне в юному віці після перших пологів відновлювалася моментально і була худіше ніж до беременності.Первая беремееность на облік встала 63, народила 51 кг, друга вагітність на обліку 53, народила -55 кг, ось подивимося.
Після 3 пологів в 34 худла целеноправленним, вважала ККалорії + коляску в руки і прогулянки швидкою ходьбою мінімум 40 хв. Парком. Матусі на мене дивилися як на не є нормальним, але результат не змусив себе чекати: за 3 мес.сбросіла все що набрала і навіть більше
з першим в 33 вага стояв незважаючи на гв до 6 міс, потім закінчила лактацію і села на протас, скинула 15 кг за 3 міс, вага ниж доб
Зараз 39, 3.5 міс після пологів, вага йде поступово, в 2.5 міс оскільки літо і немає сил дивитися на юних мам в парку. переглянула харчування. протас повноцінний не ризикнула, ПП
залишилося приблизно 2 -3 кг зайвих, але тіло виглядає сумніше, ніж в перший раз, особливо талія-боки, порівнюючи з першим при тій же вазі +3 см по талії
Практично літня мати, народила в 41, за Б набрала 17 кг 3900 у вигляді сина, решта плацента, кров, набряки. З пологового будинку вийшла -2 від добеременное ваги, 47 кг. Єдине - невелика "ковбаска" над швом від ЕКС.
Просто зазвичай літніми вважаються люди після 55 років десь. А 30-40 років це ще молодий вік, хоч і не юний.
Та й серед юних матусь є такі колобки, і чимало, що я б застрелилася, якби була в таких габаритах. Так що не залежить вага від віку.
мені 30, народила в 26, набрала десь 23 кг, потім вони почали йти, хоч і повільно, годувала грудьми. ніби все норм було. а потім вага як попер # 33; # 33; # 33; # 33; після року спроб правильно харчування і спорту (наскільки це можливо) і ваги на місці (але хоч набирати перестала) звернулася до гінеколога ендокринолога. Зараз обстеження, подивимося що вийде
Дівчата я встала на облік 68 кг..шла народжувати 81. з пологового будинку вийшла 73. годувала 70 кг..а ось закінчила годувати 78 кг. через місяць на море. зріст 165. ось етоооооо проблема. сьогодні гречку запаріла..буду сидіти тиждень
Так, думаю це мало від віку залежить, скоріше від метаболізму кожного. Молоді є Коровенко ще ті. Нещодавно спостерігала таких. На лавочці з коляскою, в руках пивас. Так звичайно, не схуднеш.
Щодо стану шкіри, згодна, що складніше відновитися. У мене шкіра на животі і грудях уже ніколи не буде як до Б. Сестра народила в 24, у неї через тиждень живіт був плоский, як у родили.
та ж проблема. З власного досвіду скажу, що з віком дійсно важче схуднути (В юності завжди була дуже худою, могла їсти багато і не одужувала, після 30 на гормонах поправилась на 8 кг. З 54 до 62. За вагітність набрала 11, повернулася з пологового будинку в добеременное вазі , а потім через місяці три поступово додалося 5 кг. і ось ці 5 кг. застрягли на боках і животі ((і їм мало, і намагаюся більше рухатися, але пару кг. постійно гуляє. Вага 65-67 при зрості 170. Фігура жахлива , живіт як у вагітної. Зараз перейшла на ПП, дуже хочеться повернутися хоча б до 60 кг.
Народила в 34 роки. За час вагітності набрала 15 кг. Зараз доньці 1.1 і я важу на 7кг менше добеременное ваги. З моїм шілопопом забуваю поїсти)))
Я народила десять днів тому. За Б. набрала 10кг. У пологовому будинку залишила 5 кг. Зараз не худенька, але живота немає. Моя вага зараз 68 кг зріст 170. ААА, ну да. я літня матуся і четверта дитина. Схильна до повноти, а то й ознайомитися.
Перше, що я зробила - це ще в род.дома стала робити вправу "Кощія".
Друге, ношу тягне білизну до вагітного розміру.
Третє, намагаюся в день знаходити 10000 кроків))))
Це поки все на місяць, до того моменту, коли можна буде зайнятися собою більш серйозно.
мені ось що тягне бандаж ні крапельки не допоміг, носила майже три місяці і все одно живіт великий. Двійню носила і було КС, але знаю багатьох матусь, у яких все те ж саме, але живіт зменшився.
До Б. була 82 кг. Сама схудла після пологів, нічого не робила, до цього моменту була на ГВ. Але ось молоко закінчилося, стала їсти все підряд. Минулого тижня ще була 66 кг. але, відчуваю, починаю одужувати.
фрази "за 35" і "літні мами" розсмішили)))))))))))))))))))))))))))))))))). а я і не знала, що вже літня)))))))))))))
Ну ось записали в літні дами ((((((сина народила в 33, на наступний день фігура як до вагітності, ніякого обвислого живота. Зараз 38 тижнів, і 36 років буде на наступному тижні, надбавка за все 8 кг. Вже чекаю коли народжу і одягну шортики в обтяг і топіки. Так що від віку не залежить, на фігуру не скаржуся))).
По темі, не залежно від віку рецепт красивої фігури один - правильне харчування плюс спорт. Іншого не дано.
Я народила в 30 років, до Б слегонца поправилася, але фігура була нормальна. Після пологів не зрозуміло було з вагою, т до були жахливі набряки після операції і крапельниць багатолітрових. Ми спочатку були на ГВ, не обмежувала себе кохану, їла що хотіла і скільки хотіла, в результаті я стала дуууже пристойних габаритів всього за літо. до Б 69-71 кг вага коливався, то до 6 ти дочіних місяців я була вже 85. більше, ніж йшла народжувати (кошмар кошмар). Як ввела прикорм села на ПП, але заняття спортом мені були заборонені, ЕКС і шов корпоральний. Ближче до весни почала займатися за методикою Катерини Буйда, живіт прибрала вправами, так само як і боки з вухами на талії. Вчора влізла в ДОБ штани, в які я не влазила вже давно # 33; В цілому я важу вже 70,5 т е 15 кг майже пішло. Але я так само все ще на ГВ з дитям, тому важкувато звичайно, важко мені розрахувати калорії собі, т до не знаю, скільки зі свого раціону я віддаю дитині, а якщо ккал мало, то ні про яке зниження ваги мови бути не може, тим більше на ГВ.
До слова, багато подруги мої, хто народив в більш "молодому" віці не можуть похвалитися фігурами хоча б як моя, т до животи висять і попи як млинці. тут скоріше не від віку залежить, а від того, на скільки тобі самій хочеться бути красивою # 33; Мені ось дуууже хочеться # 33; я намагаюся і наполегливо йду до своєї мети, на роботу хочу вийти стройняшкой в 65 кг при зрості 176 см. Так що все в наших руках # 33; # 33; # 33;
Як дуже літня теж відповім
Генетично схильна до повноти.
Третю дитину народила в 36 років, під час пологів 88 кг (КС), через 1,5 року після - 52 кг.
Четверту народила 2 місяці тому (КС), під час пологів 76 кг (за Б набрала 19 кг.), Зараз 65 кг. При цьому в самих пологах я майже нічого не втрачаю, тому що майже відразу ж вага дитини заміщається рідинами.
Способи. правильне харчування + спорт.
ПП і спорт в будь-якому віці. Метаболізм гробиться дієтами, тому діетящімся з кожним роком все важче скидати вагу, а якість тіла падає.
Після 30 спорт обов'язковий, т.к. щороку йде м'язова втрата, і м'язи замінюються жиром. Тобто важите ви щороку однаково, а зовнішній вигляд значно погіршується, жир зі шкірою будуть провисати на дефіциті м'язів.
Спорт і дробове харчування розганяє метаболізується, вам не потрібно буде мучитися в голодовках, вага підтримувати легше.
До перших пологів вес66 кг. Народила в 37 - після пологів важила 64, потім набралося до 72. Другого народила в 40, всі набрані 8кг залишила в пологовому будинку.
У мене за планування наросло близько 30 кг зайвої ваги. Дві завмерлі і гормони не пройшли безслідно. Вирішила худнути і за півроку з 87 скинула до 65 на "мінус 60" + 3 милі з Леслі Сансон. Потім Заб сином. Народжувати йшла 78-79 кг, з РД вийшла 69 кг. Мені було 34. ГВ не було, але вага знову поповз. З минулого літа ходила в вазі 75 кг і ненавиділа його. Зараз знову сістемнічаю, але в цей раз вага йде тугіше. Поки скинула 3 кг.
Хочу повернути хоча б свої 65, а краще скинути до 60. Зріст 164.
Про те, що прогулянки не дадуть вазі рости, не завжди так))) У мене росте ТАКЕ ШИЛО # 33; Я за прогулянку присісти не можу # 33; Постійно в русі, бігу, щоб встежити за дрібним, але вазі моєму це не заважало)))
Найбільше напружує черево і попа-стегна (
У 20 років важила 55-57 кг, заміж виходила в 27 років з вагою 49-50. У 29 років на облік з сином встала з вагою 45,5, народжувати йшла з вагою 57 кг, поки годувала була 48-49. У 32 роки стала на облік з донькою 44,5, народжувати йшла веся 55кг. Відгодувала, зараз 35 років, важу 44 кг. Вага не набирається після 30 років навпаки. А раніше що не з'їм, все на талії і боках. Так що у кого як.
А я подрузі порадила Джилліан Андерсен Схудни за 30 днів. А сьогодні сама спробувала, мало не померла, хоч і вправи прості і всього 25 хвилин. Начебто плаваю і трохи важу, але піт струмком лився.
Подивлюсь через 30 днів, відгуки дуже хороші
Першу народила в 31, після пологів залишилося +5 кг (але я худа була і ці 5 кг мені не заважали). Вела активний спосіб життя, спорт. прогулянки швидко все м'язів підтягла. Зараз в 36 народила другого, через тиждень після РД повернулася в ДО вагітний вага, залишилося животик підкачати і порядок)
Після перенесення - режим, самопочуття, виділення і т.д
дівчинки, як Ви ведете себе після перенесення? 100500й питання на цю тему, але все ж :) особливо в п.
Тромбофілія і вагітність
Ivlena, даа, я Вас розумію. Я синочка виходила повністю за свій рахунок. включаючи НМГ та Крайнон, ну.
HLA типування II класу. ЛІТ
Дівчата, підкажіть будь ласка, чи робив хтось з ЛІТ (лімфоцітоіммунотерапію)? Як це взагалі де.
Моя вагітність. Довгоочікувана. Ч.2
У 22 роки я зустріла свого майбутнього чоловіка. Через три місяці після знайомства стали жити разом.
немає ембріона
Дівчатка, потрібна підтримка. У мене термін 6нед 4 дні. Початок кровить, а слідом став тягнути живіт.
тест раз
До затримки. Верхній вчора ввечері зроблений, нижній з ранку сьогодні. Про ДПО писати не буду, бо НПА.
Мої тести до затримки
Нижній тест зроблений 23.10, верхній - 25.10. день Х - 28-29.10. Бентежить, що росте БТ, 24,10 - 37.
Хто-небудь бачить?
Я все очі прогледіла # 33; але мені здається, що там щось є чи я бачу те, що хочу бачити? :(
Важливі поради молодим мамам про догляд за новонародженим
Коли народжується дитина, перед молодою мамою стоїть безліч нових питань: як тепер захистити.
Харчування при СПКЯ: чи може допомогти?
Синдром полікістозних яєчників характеризується серйозними порушеннями в гормональному фоні жінки.
Про що може розповісти серцебиття плода
Серцебиття - один з найважливіших показників, за яким лікар визначає стан плода, його зд.