Шрот кунжуту - відгуки, застосування і корисні властивості

Природне джерело кальцію
Кунжутний шрот - це безцінне джерело амінокислот
(Гистидина, аргініну, триптофану і ін.), Полі-мононенасичених жирних кислот, вітамінів E, T, групи В, макро-і мікроелементів (кальцію, цинку, магнію, натрію, калію та ін.), Антиоксидантів і фітостеролів. Амінокислота гістидин захищає організм від руйнівного впливу токсинів і радіації, амінокислоти аргінін і гістидин знижують ризик утворення тромбів і атеросклеротичних бляшок, амінокислота триптофан ( «гормон щастя») виявляє седативну і антидепресантну дію.
За вмістом кальцію кунжутний шрот - лідер серед рослинних продуктів, він дуже добре засвоюється з шроту, тому його прийом сприяє зміцненню кісткової і хрящової тканин. Є хорошою профілактикою остеопорозу, переломів. Завдяки високому вмісту магнію кунжутний шрот є ефективною профілактикою атеросклерозу, цукрового діабету, сечокам'яної хвороби і захворювань передміхурової залози.
Шрот зміцнює нервову систему, покращує якість крові, зір, зміцнює м'язи, в
тому числі серцеві. Сприяє зниженню ваги. Має протисудомну дію.
Продукт цінний для зростаючого дитячого організму.
Спосіб застосування: додавати в їжу - 1-3 ч. Л. в день, вживати з великою кількістю води.

Такі ознаки як страх погладшати і страх їжі майже у всіх дівчат є. Але не всі ж хворіють на анорексію. Анорексія швидше психічний зрив, ніж.

8 місяців тому 3

Мені анорексія не грозить ((У мене компульсивний переїдання. Анорексічкі якось вміють контролювати апетит, а я ні - трохи що зажори. Хоя анорексія -.

8 місяців тому 3

Насправді анорексія починається від ваги 40кг. Тому галас навколо цього питання перебільшена.

8 місяців тому 3

Зараз все повально кокосової водою лечася але вона реально допомагає

8 місяців тому 3

В цьому році у мене якийсь тривалий грип, який перейшов в бронхіт і дикий кашель. Спробувала кукурма з молоком, по індійському рецептом і допоміг.

8 місяців тому 3

Дитині гоголь-моголь завжди від застуди допомагає. А в цьому році він хворів вже 3 рази. Але ж зима ще не добігає кінця.

8 місяців тому 3

Схожі статті