Поділитися в WhatsApp Шкідливі звички: згубний вплив на серцево-судинну систему
Негативний вплив на серцево-судинну систему алкоголю
Ухвалення алкоголю не тільки погано відбивається на загальному здоров'я людини - він чинить руйнівну дію на серцево-судинну систему, заважаючи їй нормально працювати.
Алкоголь, потрапляючи в шлунок, практично моментально всмоктується в кров і розноситься по всьому організму. Почуття легкого охмеління, порушення координації рухів, неконтрольованість мови виникають тоді, коли кров з алкоголем досягли головного мозку та інших органів. При цьому дія алкоголю позначається і на серцево-судинній системі:
- підвищується кров'яний тиск (що особливо небезпечно для хворих на гіпертонію);
- підвищується частота серцевих скорочень;
- порушується нормальний кровообіг;
- підвищується частота пульсу поряд зі зниженням швидкості скорочення міокарда.
Під дією цього судинні стінки втрачають свою еластичність і поступово руйнуються. Погіршення відбуваються і в крові - зменшується кількість еритроцитів; залишилися мають неправильну форму (їх краю не закруглені, а з зазублинами). Злиплий грудку еритроцитів - провісник тромбу.
Нестриманість з алкоголем провокує різні хвороби. такі як:
- ішемічна хвороба серця;
- аритмія;
- атеросклероз;
- кардіоміопатія;
- інсульти;
- передчасний летальний результат.
Нікотин і його дію на серцево-судинну систему
Людську серцево-судинну систему можна порівняти з автомобільним мотором. Але «паливом» для нього служить не бензин і не нафта, а поживні речовини (разом з вітамінами і мікроелементами) і кисень, одержуваний людиною з навколишнього середовища.
Багато хто вважає, що шкоди організму при палінні завдає не саме нікотин, а важкі смоли, що виділяються з сигарет разом з димом. Насправді смоли негативно діють на органи дихання, а нікотин - на серцево-судинну систему і здоров'я в цілому.
Негативна дія нікотину проявляється так:
- підвищується крихкість судинних стінок і міокарда, знижує їх тонус (судини стають ламкими, нездатними витримати натиск крові);
- з'являються спазми різних груп м'язів, в тому числі і серцевої;
- виникає злипання тромбоцитів, що приводить до тромбоутворення;
- підвищується викид адреналіну в кров - тому серце потребує великих обсягах кисню, ніж раніше;
- підвищується частота серцевих скорочень (1 сигарета - це + 8 ... 10 ударів до звичайного пульсу в стані спокою, воно призводить до прискореного зносу серця).
На шляху до здорового способу життя і до збереження серцево-судинної системи вкрай важливо знайти в собі сили і відмовитися від шкідливих звичок.