Головна »Статті» Що таке танець біля жердини і навіщо він потрібен?
Чи помічали ви, що безліч дівчат ходять, не замислюючись, як це виглядає з боку? За міткою фразочки героїні одного відомого фільму - «Ходять, як палі забивають». Вони сильно Косолапов, як солдат в самовіллі, на них просто страшно дивитися, так і хочеться порадити їм не відверто одягатися і яскраво фарбується, а зайнятися спортом, а краще танцями.
Один з найкращих варіантів для дівчат, які хочуть поліпшити свою пластику, зайнятися спортом професійно або «для себе», навчиться красиво танцювати і рухатися так, щоб «мужики побачивши тебе падали і самі в штабелі складалися» - це шестовой танець.
Танець біля жердини це не викликають пози і демонстрація своєї фігури, це справжній спортивний танець, який включає не тільки танцювальні рухи, а й елементи акробатики з опорою на вертикально стоїть жердину, що вимагає гнучкості, розвинених м'язів, впевненості в собі.
Сьогодні вже не існує просто «танцю біля жердини», як не буває «взагалі балету», «просто музики» і т. Д. У Шестова танці виділяють як мінімум два напрямки - pole-dance (спортивний напрямок, де навіть лають учасниць за зайву сексуальність) і стриптиз (клубний варіант, всім відомий). Паралельно ви зможете зайнятися стрип-пластикою, яка теж далеко не марна для справжньої дівчини.
Але ж правда, навіщо сучасній дівчині вміти танцювати біля жердини? Може, краще зайнятися художньою гімнастикою або бальними танцями? Тим, хто так думає, варто зайнятися саме цим. А в шестовой танець треба йти дівчатам, які хочуть не тільки красиво рухатися, але і мати спортивні навантаження. Якщо ви хочете підійти до хлопця такою ходою, щоб він не забув вас ніколи, якщо ви хочете вразити чоловіка танцем з таким зарядом сексуальності, щоб він забув про все найважливіші наради, вам потрібні саме стрип-пластика і танець на пілоні.
Отже, поїхали. Починаємо з стрип-пластики
Невимушена атмосфера занять і досвідчені викладачі навчать вас не соромитися власного тіла, надуманих його недосконалостей. Рухи ваші пом'якшають, навколишні мимоволі будуть помічати вашу жіночність, привабливість, саме те, що насправді називається сексуальністю. Один погляд в очі і вкрадливі руху вразять того, кому ви до сих пір не подобалися. Хочете стати зіркою танцювальної вечірки? Заняття стрип-пластикою призначені для вас! Ви будете виглядати привабливо в будь-якому танці, ваші граціозні і зачаровують руху привернуть зацікавлені погляди чоловіків і заздрісні погляди дівчат.
Продовжуємо. Танець біля жердини
Танець біля жердини досить складний у виконанні. Для нього потрібна не стільки розкутість, а скоріше хороша фізична форма, яку ви можете придбати на заняттях, якщо не будете лінуватися.
В процесі тренувань ви зможете скоригувати поставу, фігуру в цілому. Танець біля жердини хороший тим, що можна почати ним займатися в будь-якому віці. Навіть дівчата, які в звичайному житті не можуть просто підтягнутися на турніку, досить швидко можуть напрацювати фізичну форму, щоб почати виконувати елементарні трюки на пілоні. А ті, хто соромиться навіть очі підняти на оточуючих, навчаться отримувати задоволення від колективних танцювальних тренувань.
Але якщо ви так і не наважуєтеся піти на колективне заняття в групу Pole dance, спробуйте купити кілька індивідуальних занять, через пару раз так сподобається, що із задоволенням підете в групу. До речі, індивідуальні заняття Pole dance рекомендуються ще досвідченим танцівницям, щоб відновити форму, освоїти щось нове.
Пам'ятайте, що танець біля жердини це не лише танець, це справжня імпровізація, творчість. Він висловлює саме ваші почуття і думки. Не буває однакових танців у різних танцівниць, навіть якщо їх танець складається з однакових елементів.
Як спокусити хлопця?
Якщо ви хочете звернути на себе увагу хлопця, якщо ви хочете, щоб він помітив вашу жіночність та сексуальність, вам потрібні заняття стрип-пластикою, постановка танцю. Мало хто з чоловіків любить скромних сірих мишок, і щоб остаточно завоювати серце симпатизує вам молодої людини, ви можете виступити в ролі спокусниці. Нехай чоловік вашої мрії відчує себе віп-клієнтом чоловічого клубу, нехай відчує як приємна увага яскравою, пристрасної жінки, тобто ваше!
Стати об'єктом бажань, мрією вашого чоловіка про недосяжне ідеалі.
Пожвавлюємо спільне життя
Ні для кого вже не буде відкриттям факт, що почуття подружжя з часом остигають. Так, з часом їх дружба міцніє (в кращому випадку), але сексуальна активність їх зменшується. Яка б не була їхня пристрасть один до одного спочатку, після 5-10 років спільного життя вже хочеться різноманітності, нових емоцій. І у вас є можливість порадувати чоловіка тим, що від вас він, може бути, і не очікує. Займіться танцем біля жердини і стрип-пластикою, підготуйте номер з роздяганням. Мрія багатьох чоловіків - костюмований номер з персонажем на кшталт Міліціонер, Покоївка, Східна красуня, Начальниця, Вчителька, ... Хто з них не хвалився перед однокласниками тим, що може спокусити молоду вчительку, та не тільки може, вже спокусив і тепер вона з нещасним виглядом просто бігає за ним ...
Повірте, звична, така зручна чоловіка, одягнена в невагомий багатошаровий наряд, який вона повільно-повільно знімає зі стрункою, підтягнутою фігури, зробить на чоловіка незабутнє враження. І цілком можливо, що він підготує вам не менш приємний і несподіваний сюрприз.
Такі сюрпризи - саме те, що рекомендують сексологи, щоб ви змогли подивитися один на одного іншими очима, змогли побачити нові риси, згадати колишню привабливість людини як сексуального партнера.
Популярні міфи Pole dance
Коли ви бачите майстерне виконання акробатичних трюків на пілоні, коли кожна частина тіла працює в своїй площині, створюючи граціозні і неймовірні фігури, ніяк неможливо повірити, що ЦЕ може зробити будь-яка. Але це не так.
- Танець на пілоні тільки для професіоналів - гімнасток, балерин ... - Це неправда, займатися Pole dance можуть все, більш того, створити для свого чоловіка гарне враження власної досвідченості в цій області можна досить швидко.
- Pole dance не може займатися повна людина. - Це теж неправда. Досить займатися Pole dance фітнесом, і фігура швидко стане наближатися до ідеальної.
- Як займатися Pole dance сором'язливому людині, адже все дивляться! - Дивиться тренер, та й то тільки за тим, щоб ви правильно виконували його вказівки, щоб не пошкодили себе. Решта зайняті тим же, чим і ви - робити все правильно, швидше придбати майстерність. До речі, ведуть заняття по Pole dance зовсім самовпевнені дорогі стриптизерки, а досвідчені тренери, які люблять свою роботу і намагаються, щоб учні якнайкраще почали виконувати те, за чим прийшли. Якщо ви сильно соромитеся, почніть з індивідуальних занять pole dance, а як тільки почне виходити, перейдете в групу однодумців.
- Як сказати знайомим або рідним про заняття Pole dance, вони будуть впевнені, що це стриптиз і там вчать на стриптизерок! - Так і скажіть, хай заздрять !;) Тим більше що танець біля жердини заявлений як майбутній олімпійський вид спорту.
Різноманітність танцю на пілоні
Сучасний танець на жердині набагато більш багатогранний, ніж те, з чого він виріс. Цей танець переріс стриптиз-бари, і став видом спорту, фітнесом, мистецтвом ,.
Pole dance, як танець, може бути навіть асексуалів. Він показує красу рухів, гнучкість виконавця, його здатність рухом передати сенс музики, зробити її сприйняття цікавіше. Пілон тут грає роль опори, якогось спортивного снаряда.
Pole dance як шестовой стриптиз - тільки цей варіант зберіг початкове призначення показати всю красу жіночого (або чоловічого) тіла. Тут найменше складних елементів, зате самі відверті наряди, які залучають погляди протилежної статі. У цьому виді танцю розкривається справжня жіночність, не знає обмежень пристрасть жінки до чоловіка.
Pole dance як фітнес, це акробатика, спортивний танець на пілоні як вправи на спортивному снаряді. Студію Pole dance тут треба розглядати як школу шестовой акробатики. У цьому танці ще більше спорту і силових елементів. Музика використовується тільки як фон для складної програми. Вітається спортивна форма і відсутність сексуальних жестів, поз. Навіть якщо ви не збираєтеся брати участь в змаганнях, все одно варто займатися Pole dance, оскільки це прекрасне поєднання розвитку сили, гнучкості, витривалості, кардиотренировок.
Кількість організацій, які об'єднують Pole dance танцюристів зростає, відповідно зростає кількість змагань за видами Pole dance. Правила змагань дуже чітко регламентують виступ у всьому - музиці, одязі, тривалості виступу. Активні учасники подібних організацій борються за включення Шестова акробатичного танцю в олімпійські ігри як нового, самостійного виду спорту. А циркові артисти найвідоміших цирків вже давно перейняли деякі прийоми танцівниць Шестова танців.
Запрошуємо вас в нашу студію танців на пілоні в будь-який час! Вам стануть доступні індивідуальні та групові тренування, регулярні заняття зі справжніми майстрами. Незабаром ви станете впевненіше в собі, розкутіше, красивіше і соблазнительнее. Професійні тренери допоможуть освоїти пілон будь-якому починаючому і посприяють підвищенню майстерності тим, хто вже раніше займався даними танцями. Чекаємо всіх бажаючих!
Чуттєвий стриптиз - уособлення привабливості і грації жінки, пробудження її дикої і таємничої природи, і просто незабутньою краси
Стати спиною до пілона, спершись на нього однією ногою, зігнутою в коліні. На зігнуту ногу покласти руку, а
Елемент підлогу денс рівня «Профі». Як виконати. Залазимо на пілон будь-яким зручним способом і схиляємо корпус вперед. ближню
Якщо тренувань в студії pole dance вам катастрофічно не вистачає і хочеться освоїти відразу ж масу нових елементів,
Унікальна школа pole dance в Москві - Studio 1366 - пропонує ефективні заняття по розтяжці і з задоволенням