Карма - це дії, які породжують слідства.
Негативна карма - це обставини, які призводять до страждань конкретної особистості. У кожної людини карма своя. Буває так, що начебто випадково, в нашому житті виникають ситуації та обставини, від яких ми страждаємо, нам ніяково, неприємно. Насправді випадковостей немає. Причиною цих обставин є наші думки, вчинки, слова в минулому. Вони можуть бути як усвідомлені нами, так і неусвідомленими. Але, не дивлячись на це, в дію включається негативна карма, яка може проявитися по відношенню до нас конфліктами, розчаруванням, агресією, провокацією і іншими негативними емоціями і ситуаціями.
Як очиститься від негативної карми
В першу чергу необхідно зрозуміти, що в своїх бідах винні ми самі. І вирішувати ситуацію доведеться нам самим, щоб не впасти в ще більшу депресію.
Наступний крок для очищення від негативної карми людини - це правильна реакція на існуючу ситуацію. Вона повинна бути доброю, спокійною, зі здоровим глуздом.
Але, як же, виробити в собі спокійну реакцію, якщо автоматично спрацьовує наша рефлекторна реакція. Для початку спокійну реакцію потрібно усвідомити і зіставити з автоматичною. Причому перша повинна домінувати над другою. Тільки в цьому випадку ми зможемо проявити спокій.
Як же це зробити щоб самостійно позбавитися від негативної карми?
- По-перше - потрібно заявити самому собі «Хочу бути спокійним і крапка. Хочу жити саме так ».
- По-друге - необхідно усвідомити всю важливість такої реакції.
- І по-третє - потрібно тренуватися, напрацьовувати навички для захисту від негативної карми людини.
Найкраще це робити за допомогою медитації. посилаючи всьому живому почуття любові, щастя і спокою. Ці імпульси необхідно надсилати до зовнішнього світу, людям, яких ви любите і навіть своїм ворогам.
Під час якихось неприємних ситуацій вас може вибити з цього врівноваженого стану, яке ви напрацювали в собі. Це означає, що негативна карма переходить в активний наступ. У цей час необхідно перестати тренувати себе і постаратися піти від цього конфлікту. Робіть все, щоб не розгніватися, намагайтеся заспокоїтися. Якщо хоча б один людина не буде злитися, він врятує й себе і іншого.
Навіщо нам потрібно позбавиться від негативної карми
Завдяки цим тренувань ми повністю позбудемося негативної карми. У зв'язку з тим, що ми більше не сіємо зерна нових страждань і вміємо вирішувати всі спокійно і по-доброму, у нас в житті буде все менше і менше конфліктних ситуацій. Зникнуть агресія, горе, страждання. У нашому житті буде місце тільки для любові, щастя і добра. 1