Дудлінг і зентангл
Дудлінг і зентангл- це напрямки інтуїтивного малювання. Ви берете папір, ручку або олівець і виводите різні загогулінкі на лісте.Хотя дудлінгом і зентанглом є деяка різниця, особливих правил і вимог не існує,
У дудлінге можна починати малювати з будь-якого місця, поступово Домальовуючи деталі в різні боки. Його можна малювати, особливо не замислюючись про композиції або повторюваності / неповторяемости малюнка. Ми малюємо для розслаблення швидше, ніж для зібраності і концентраціі.В дудлінге немає ніяких запатентованих візерунків або вимог до паперу. Він може бути абсолютно будь-яким.
натхненні Зентанглом
На стику дудлінга і зентангла з'явився ZIA - ZenInspiratedArt, в російській мові - Зенарт *. По суті зенартом ми називаємо грфіческіе зображення, що містять візерунки. Це техніка малювання, яка не потребує спеціальних навичок підготовки, яка допомагає розслабитися, отримати задоволення від процесу, навчитися занурюватися в стан медитації, творчо самовдосконалюватися.
Філософія медитативні малювання
Світ значно прискорився за останні 100 років. Судіть самі:
-Ми за 12 годин облітаємо полземлі
-Їздимо у відпустку на 3-7 днів
-користуємося фастфудами
-Передаємо думки на величезній відстані за лічені секунди
-Навчилися прискорювати ріст рослин і тварин
І вся ця швидкість вимагає компенсації. Важливо побути якийсь час однієї, сповільниться, побути в медитації. Для мене найкращим способом виявилося малювання. Звичайно ж, у мене немає багато часу, щоб сидіти за полотнами і малювати. Моїм щасливим відкриттям виявився зенарт.
Не потрібно багатьох років навчання і годин за ескізами. Я малюю по 20 хвилин в день і отримую величезне задоволення і заспокоєння.
МЕТА малювання:
ЗАСПОКОЇТИ УМ І ПРИЗВЕСТИ ДУМКИ ДО ПОРЯДКУ.
Коли ми практикуємо (так-так, як в йозі, або в бойових мистецтвах) зенарт, ми очищаємо свідомість від всього зайвого, непотрібного. Тому, основну увагу ми приділяємо ПРОЦЕСУ малювання, а результат - вторинний.
Медитативний малювання - відмінний спосіб почати малювати. Це набагато простіше, ніж масло або акварель.
• Не потрібно довго вчитися і годинами сидіти за ескізами. Досить 20 хвилин в день
• Можна почати в будь-якому віці (читала про тих, хто в 60 почав - і щасливий!)
• У кожного практикуючого виходять свої унікальні шедеври
P.S. У РФ назву Зенарт »є зареєстрованим товарним знаком студії малює місто.