З давніх-давен відома лікувальна сила пара і корисні властивості кедра, який вважається деревом-терапевтом. А їх спільне використання підсилює благотворний вплив, допомагаючи позбутися від різного роду недуг, очищаючи і омолоджує організм.
Кедрова бочка, яку часто ще називають міні-сауною або фітобочці - відмінне рішення для тих, хто не бажає хворіти і хоче відчувати себе молодше і активніше. знизити вагу, поліпшити стан шкірних покривів, стабілізувати роботу нервової, лімфатичної, серцево-судинної систем, завжди мати гарний настрій.
Міні-сауна «Кедрова бочка»
Міні-сауна «Кедрова бочка» є дерев'яною ємністю розміром 130х98х76 (82) см. Матеріал, з якого вона виготовлена - сибірський або алтайський кедр. Крім енергетичної цінності така деревина виділяє фітонциди (природні антибіотики). знищують хвороботворні мікроорганізми, шкідливі для здоров'я людини.
Кедр наповнює приміщення ароматом тайги і надає цілющі властивості повітрю. При виготовленні фітобочек використовується старовинний спосіб розколювання дерева - комлеваніе, при цьому товщина стінок повинна бути не менше 5 см. При справжньою Бондарне складанні не допускається ніякої хімії (клею або просочення) і використовується мінімальна кількість металевих комплектуючих, як правило, це нержавіюча латунь. З метою продовження терміну служби і поліпшення міцності зовні бочка покривається бджолиним воском.
Корисно знати
У Вас є будинок. У будинку є басейн. Саме час дізнатися як схуднути за допомогою басейну. Все у ваших руках!
Ви знаєте, яка температура повинна бути в вашому басейні? Мін Здрав рекомендує ...
Кедрові бочки ефективно використовуються в санаторіях, масажних і spa-салонах, медичних, косметичних центрах, фітнес-клубах. Це справжній лікувально-оздоровчий комплекс в мініатюрі, який може розміститися прямо у вас на дому. Він надійний, простий в експлуатації і, що важливо, для його установки не потрібно спеціальних умов і приміщень.
Кедрова бочка: процедура
Процедура прийняття процедур в фітобочці проста і приємна. Час, який потрібен на розігрів міні-сауни - близько 30 хвилин, t повітря всередині - +45 ° С ... + 50 ° С. час прийняття процедур - мінімум 15, максимум 40 хв. Процедуру приймають в положенні сидячи.
Пристрій фітобочкі досить просте:
- дерев'яний корпус;
- кришка (пряма або скошена) з отвором для голови;
- невелика лава з підлокітниками в кабіні (висота сидіння регулюється);
- зручний трапик під ногами;
- термостійкий паропровід;
- слив для води;
- парогенератор з регуляторами температурного режиму;
- ємність для фітосборов.
Весь час процедури голова людини знаходиться не всередині ємності, а зовні, не відчуваючи впливу пара, що дуже важливо для людей, погано почувають себе при відвідуванні звичайної сауни або парної. Крім того, температурний режим всередині можна регулювати самостійно, орієнтуючись на своє самопочуття.
Користь кедрової бочки
У чому полягає користь кедрової бочки? Головне, звичайно ж, полягає в тепловій дії пара, що проникає дуже глибоко в кожну клітинку тіла. і фітонциди кедра, що пригнічують ріст і розмноження мікроорганізмів, що завдають шкоди нашому здоров'ю. У медицині давно відомо, що різноманітні фітосбори і ефірні масла рослин надають позитивний ефект на фізичний і психологічний стан людини, потрібно лише правильно їх підібрати.
У поєднанні з парою, який подається в бочку з кедра, вони особливо благотворно діють на людину. Трав'яний пар, огортаючи тіло, розкриває пори, розслаблює напружені м'язи. Хвилин через 10 після знаходження в фітобочці починається сильне потовиділення, яке виводить шлаки і розкриває і очищає пори. через які всмоктуються активні лікувальні біологічні сполуки.
І як результат:
- приємна розслабленість;
- зняття стресів і втоми;
- нормалізація обмінних та імунних процесів;
- поліпшення роботи всіх життєво важливих органів і систем;
- прилив сил.
При простудних та інфекційних захворюваннях фитобочка діє як інгалятор. при вдиханні лікувального пара знімається набряк зі слизових, розслабляються м'язи, що відповідають за дихання, розширюються бронхи, відновлюються дихальні тканини, а мікроби і віруси при високій температурі гинуть. Кедрова бочка успішно використовується при лікуванні псоріазу та дерматиту, відмінно тренує серце, змушуючи судини і капіляри розширюватися, добре допомагає при фізичній перевтомі, нормалізує роботу м'язових клітин після фізичного навантаження, прибираючи хворобливі відчуття, покращує обмін речовин.
оздоровчий ефект
Багаторічні медичні наукові дослідження показали, що волога пара приносить величезну користь організму людини. У кедрової бочці тіло прогрівається на глибину близько 4 см, що відкриває сильне потовиділення - виходять шлаки, солі важких металів, токсини, канцерогени - словом, очищається організм.
Природна реакція організму людини на прогрів - розширення кровоносних судин, прискорення лімфотоку і кровотоку, зниження тиску, посилення метаболізму, активація імунної системи організму. Ефективний лікувальний вплив фітобочки науково доведено при виникненні наступних проблем:
- при порушенні функцій серцево-судинної системи;
- при захворюваннях нирок;
- при простудних захворюваннях;
- для профілактики простудних захворювань;
- якщо є проблеми з м'язами і суглобами;
- при ревматизмі та артриті;
- для зміцнення імунної системи;
- при деяких шкірних захворюваннях;
- при стресах;
- при відновленні після спортивних травм;
- при синдромі хронічної втоми;
- при багатьох інших проблемах.
косметичний ефект
Здорова людина чудово виглядає, енергійний, позитивний, сповнений радості. І кедрова бочка завдяки впливу теплого, насиченого біоактивними речовинами (фітонцидами) пара, сприяє цьому. У шкірі активізується циркуляція крові, розширюються і очищаються пори.
Верхній шар відмерлих клітин легко лущиться, в результаті чого епідерміс оновлюється. Шкірні покриви стають гладкими, пружними. Шкіра робиться еластичною. Сприйнятливість до косметичних засобів, виглядає молодше. Поліпшується колір обличчя, зникають різні висипання, акне, вугрі і т. П. Пом'якшуються і стають менш помітними шрами, рубці.
Бажаємо Вам мати міцну сім'ю, красивий і просторий будинок, а в будинку - басейн! Про користь басейну для всієї родини - наш сайт представляє!
Крім того, кедрова бочка досить ефективно допомагає позбавитися від зайвої ваги. так як потовиділення під час процедур вимагає великих енергетичних витрат: 30-хвилинний сеанс «спалює» близько 1 000 калорій, що можна зіставити з пробіжкою в 10 км. Кедрова бочка також допоможе в боротьбі з однією з головних жіночих проблем - целюлітом, що представляє собою суміш клітин води, жиру, шлаків і ін. Продуктів життєдіяльності.
[Note] Чи знаєте Ви, що ...
За даними лабораторних досліджень, 1 м поту містить близько 80% води, решта ж 20% займають тверді речовини (жир, шлаки, холестерин і т. П.). [/ Note]
Використання фітобочкі допомагає розщепити ці відкладення на складові (жир і воду), які під час рясного потовиділення виводяться через пори. Найкращі результати в боротьбі з целюлітом досягаються застосуванням кедрової бочки з масажем, апаратними методиками, засобами косметології.
Протипоказання
При будь-якому лікуванні або оздоравліванія слід дотримуватися принципу «не нашкодь». тому перед тим, як почати користуватися кедрової бочкою необхідно проконсультуватися у лікаря. Протипоказаннями до використання кедрової бочки однозначно служать наступні захворювання:
- онкологія;
- тромбофлебіт;
- туберкульоз;
- цироз печінки;
- миготлива аритмія;
- будь-які запальні захворювання в стадії загострення та ін.
Процедури досить проводити один раз в тиждень. Застосування кедрової бочки відмінно замінює традиційну лазню і, мабуть, єдиний її мінус в тому, що віником попаритися в ній, на жаль, не вийде. Оздоровчий ефект від кедрової бочки документально підтверджений Мінздравом РФ.