Фейс-фітнес - сучасний НЕ хірургічний метод ефективної підтяжки обличчя, який не вимагає дорогих косметичних і медикаментозних процедур. Це комплекс, що складається з силових, ліфтингових і розслаблюючих вправ. Силові спрямовані на виличні м'язи, а також допоможуть підняти щоки, змоделювати обличчя за рахунок створення об'єму в цій області. Також силові вправи на лобові м'язи впливають на стан верхньої повіки.
Не секрет, що з віком м'язова маса зменшується, виникає застій лімфи, сповільнюється мікроциркуляція в тканинах - все це веде до зниження фізіологічних функцій. Саме з цим і покликана боротися унікальна методика фейс-фітнесу.
"У фейс-фітнесі дуже важливо, щоб на обличчі не з'являлися ніякі нові складки і зморшки, тому що ми їх ліпимо собі самі. У людини не може бути зморшок в тому місці, де у нього немає певної мімічної звички їх закладати. Ці звички теж можна коригувати, особа як і раніше буде живим, рухливим, емоційним, але без зайвих зморшок. Ми вчимо не тільки технікам фітнесу, масажу, ліфтингу, а й усвідомленого збереженню молодості ", - розповідає експерт програми" Азбука здоров'я "Олена Каркуклі - сертифікованим тренером по фейс-ф ітнесу.