Варикозне розширення вен - проблема не тільки косметична, при якій ноги покриває синя павутина вен. Це проблема, перш за все, медична.
Ця хвороба, при якій розширюються поверхневі вени ніг через порушення роботи клапанів, що регулюють кровотік. При цьому ноги не тільки синіють, часто бувають нічні судоми литкових м'язів, набряки, болі в ногах. Болячка ця не щадить ні молодих, ні літніх.
У чому ж причина варикозного розширення вен (варикозу)?
Якоїсь однієї причини варикозу не існує!
Як правило, в розвитку захворювання беруть участь кілька чинників.
- Прямоходіння людини. Цим захворюванням страждають тільки люди. Жодного випадку захворювання варикозом у тварин зафіксовано не було. Таким чином, варикоз є платою людини за прямоходіння. В основному, страждають вени нижніх кінцівок, оскільки вони відчувають постійний тиск кров'яного стовпа висотою від ніг до серця людини. Ось чому часто стикаються з цим захворюванням люди, тривалий час проводять на ногах, такі, як продавці, офіціанти, перукарі.
- Спадковість. Незалежно від статі дитини, хвороба може передаватися по спадковості і може розвиватися навіть з самого раннього віку. Пов'язано це або зі слабкістю сполучної тканини вен нижніх кінцівок, або з недорозвиненістю клапанів вен нижніх кінцівок.
- Гормональні порушення та ендокринний фон. Варикоз нерідко виникає в період гормональних перебудов жіночого організму - в період статевого дозрівання, під час вагітності та пологів, під час менопаузи.
- Порушення в роботі нервової системи. Часто причиною стають порушення роботи нервових закінчень в стінках вен нижніх кінцівок, викликаних високим кров'яним тиском, зловживанням алкоголем, курінням, зловживанням лікарськими препаратами, в тому числі гормональними.
- Характер роботи і спосіб життя. До хвороби схильні як люди стоячих професій, так і ті, кому доводиться працювати сидячи. Останнім часом навіть з'явився термін «комп'ютерний варикоз». Крім того, до неї схильні любителі сидіти, закинувши ногу за ногу, коли утруднюється кровопостачання нижніх кінцівок.
Що робити і чого не робити при варикозному розширенні вен?
Для зниження ймовірності розвитку варикозного розширення вен необхідно дотримуватися кількох простих правил, а саме:
- Необхідно виключити з раціону харчування жирну, солону, гостру їжу. Перевагу слід віддавати продуктам, багатими рослинною клітковиною, вітамінами Е і Р (оливкова олія, яйця, горіхи).
- Щоденне споживання питної води повинна становити не менше 1,5 - 2 літри.
- Слід відмовитися від шкідливих звичок, які згубно позначаються на кровообігу, в тому числі і на венах нижніх кінцівок.
- Слід вести активний спосіб життя, регулярні помірні фізичні навантаження дуже сприятливі для ніг. Слід контролювати свою вагу, зайві кілограми наближають варикоз.
- Не сидіть, закинувши нога на ногу. При цьому порушується кровообіг ніг.
- Якщо ви вирішили трохи полежати, корисно покласти під ноги валик хвилин на п'ятнадцять.
- Дуже корисні прохолодний або контрастний душ, масаж ніг.
Не носіть тісний одяг, вузьку взуття. Жінкам носити високі підбори допустимо тільки в особливих випадках. А для повсякденного взуття висота каблука не повинна перевищувати 5 сантиметрів.
Некрасиві судинні зірочки на ногах здатні змусити впасти у відчай навіть саму розсудливу та оптимістичну жінку. Як бути, якщо варикоз змучив вас не тільки непривабливим зовнішнім виглядом, але і регулярними болями, що тягнуть відчуттям в ногах, а також заважає працювати, нормально жити і радіти життю?
Ретикулярний варикоз - різновид добре відомого всім захворювання з красивою назвою. Основною відмінністю цієї недуги від інших видів є розширення тонких вен, які знаходяться відразу під шкірним покривом.
Замість того щоб скористатися досягненнями сучасної медицини, багато людей практикують лікування варикозу народними засобами. Не можна сказати, що такий підхід приречений на невдачу.
Період вагітності супроводжується серйозними процесами перебудови в організмі жінки, спрямованими на виношування плоду. На будь-якому етапі внутрішньоутробного розвитку може стати причиною пожежі і патологічних станів, вони можуть носити як нешкідливий характер, так і загрожувати життю жінки і нормальному розвитку дитини.
