Що робити при захворюванні?
Застуда в першому триместрі вагітності особливо небезпечна: жінка може абсолютно не здогадуватися про своє становище і приймати препарати, які мають негативний вплив на плід. При появі перших симптомів хвороби, таких як нежить, чхання. біль в горлі, кашель, необхідно відразу звернутися до лікаря. Самолікування в цей період і наступні триместри може негативно позначитися на здоров'ї матері та плоду і викликати ускладнення в процесі пологів. Перший засіб в боротьбі з застудою - це тепле пиття. Компоти, неміцний чай, воду без газу, молоко з невеликою кількістю меду, шипшина - все це можна пити вагітним при застуді.
Кількість споживаної рідини слід контролювати в другому і третьому триместрі, щоб уникнути набряків. Переносити вірус на ногах, перебуваючи на роботі, небезпечно. Обов'язково візьміть лікарняний на цей період. Частіше провітрюйте приміщення і зволожуйте повітря. Не забувайте про повноцінний сон, так як він сприяє швидкому одужанню.
Чи можна застосовувати ліки?
- антибіотики;
- жарознижуючі;
- імуномодулятори;
- спиртові настоянки;
- судинозвужувальні назальні краплі;
- вітаміни.
Застосування цих лікарських засобів може викликати серйозні патології плода, створити загрозу невиношування і викликати ускладнення в процесі пологів. Антибіотики при ГРВІ не призначаються. Ці препарати застосовують при ускладненнях захворювання, коли організм самостійно не може впоратися з інфекцією. Тільки лікар призначає антибактеріальний препарат в залежності від локалізації інфекції.
Лікуватися жарознижувальними засобами слід дуже уважно. Той факт, що ацетилсаліцилова кислота при застуді провокує кровотечу, це міф. Ацетилсаліцилова кислота (аспірин) і ібупрофен - це найбезпечніші ліки групи нестероїдних протизапальних препаратів, які призначають в першому і другому триместрі вагітності. Але прийом цих засобів в останньому триместрі може негативно відбитися на стані плода. Якщо температура у вагітних на ранніх термінах підвищується до 38 ° C, то одним з безпечних засобів в будь-якому триместрі вважається парацетомол або ацетоминофен. Численні дослідження цього препарату не виявили шкідливого впливу на плід і результат пологів.
Якщо жарознижуючі при вагітності на ранніх термінах можна підібрати, то з імуномодуляторами інша справа. Їх вплив на імунну систему матері і дитини не до кінця вивчені, і неправильний підбір подібних препаратів може викликати аутоімунні і іноді онкологічні захворювання.
Коли жінка застудилася під час вагітності, не варто вживати спиртовмісні настоянки. Спирт робить негативний вплив на внутрішньоутробний розвиток малюка.
Судинозвужувальні назальні засоби також протипоказані, оскільки вони негативно впливають на роботу серцево-судинної системи плода.
Всілякі вітамінні комплекси призначаються виключно гінекологом. Ці препарати здатні викликати гіпервітаміноз або перенасичення організму вітамінами.
народне лікування
Вагітна жінка повинна дуже обережно ставитися до численних протизастудним народними рецептами, так як вони провокувати різні патології. Наприклад, в період вагітності протипоказано пити при застуді без температури чай з м'ятою або мелісою, оскільки ці трави розріджують кров.
Користь чудодійних властивостей ехінацеї і прополісу в якості підтримки імунітету під час виношування дитини ще не доведена, тому не варто самостійно застосовувати препарати на основі цих лікарських трав.
Лікування народними засобами повинно бути обов'язково узгоджене з лікарем.
Незважаючи на це, існують нешкідливі рецепти народної медицини, які сприяють швидкому одужанню в разі, коли жінка захворіла при вагітності.
Допомога при хворому горлі
Полоскання - найбезпечніший спосіб лікування, якщо болить горло при вагітності. Як тільки ви відчуєте біль в горлі або першіння, можна застосовувати цей вид терапії. Відомий всім рецепт полоскання - соляний розчин в пропорції 1 ст. л морської або кухонної солі на склянку води. Також для полоскань рекомендують застосовувати фурацилін (1 таблетка на склянку теплої води) і содовий розчин (1 ч. Л. На склянку води). Приготуйте розчин з 10 крапель настоянки календули і 200 мл теплої води.
Якщо болить горло і нежить при вагітності. застосовують інгаляційні процедури. Для цього часто використовують ромашку або шавлія. Вдихання ефірних масел полегшує дихання і знижує хворобливі відчуття в горлі. Утримайтеся від трав'яних інгаляцій, якщо є алергія на лікарські трави. У цьому випадку скористайтеся старим бабусиним рецептом - подихайте над вареною картоплею, накрившись рушником. Процедуру краще виконувати перед сном. Лікування від грипу при вагітності включає вдихання парів розрізаного цибулі або часнику. Це один з перевірених народних рецептів, який до цих пір користується великою популярністю.
Компреси - ще один засіб, коли болить горло і кашель при вагітності. Можна зробити компрес з ромашки. Для цього просочіть рушник теплим відваром ромашки і прикладіть до горла. Наступний варіант: сир кімнатної температури викладають на марлю і зверху прикривають харчовою плівкою і рушником. Якщо вагітна витримає запах, можна спробувати зробити компрес з натертого лука і меду. Цю суміш викладають на капустяний лист і зверху прикривають рушником.
Як знизити температуру?
Підвищення температури - це тривожний симптом для багатьох мам. Тепле пиття - це перше, що потрібно приймати при застуді з температурою. Підійдуть зелений чай і компоти з сухофруктів. Чай з ягід малини - це відмінне жарознижуюче, але краще його приймати в помірних дозах.
Чай тільки з ягід малини
А ось чай з малинових листя краще не пити до самих пологів, так як він сприяє розслабленню м'язів родового каналу. Липовий чай - відмінний засіб при температурі, але їм теж не варто занадто захоплюватися. Тривале вживання липового чаю може привести до прискореного серцебиття і порушення роботи нирок.
Коли застуда і температура при вагітності супроводжується ознобом, надіньте теплі шкарпетки і сховайтеся теплою ковдрою. Обтирання водою або розведеним оцтом застосовують при сильному жарі.
Підвищення температури тіла часто супроводжується головним болем. Усунути головний біль при вагітності допоможе бальзам «Зірочка». За допомогою цього засобу і самомасажу певних точок хворобливі відчуття зникнуть. Круговими рухами помасажуйте по черзі скроневі точки у закінчення брів, біля основи брів, крил носа і в ямках за вухами. При високій температурі відмовтеся від масажу. Прохолодний компрес допоможе трохи знизити жар і зняти головний біль.
Як позбутися від нежиті?
Вагітним при нежиті рекомендують промивати ніс фізіологічним розчином, соляним розчином або відваром ромашки. Крім того, нежить при вагітності лікують інгаляціями із застосуванням ефірних масел або відвару евкаліпта. Від закладеності носа допоможуть інгаляції з боржомі за допомогою небулайзера. Замість назальних краплею ніс закапують соком моркви або буряка.
У перші дні хвороби можна помасажувати певні зони на обличчі. Двома руками натисніть на впадинки біля крил носа, під носом і в кінці промассіруйте кінчик носа. Простимулює точки між великим і вказівним пальцями, біля основи долоні, біля основи шиї і нижче коліна - вони також полегшують нежить і зміцнюють імунітет.
профілактика захворювання
Майбутнім мамам потрібно обов'язково проводити профілактику простудних захворювань особливо в осінньо-зимовий період. Попередити наступ хвороби можна, виконуючи наступні правила:
- По можливості обмежте відвідування людних місць в період розпалу інфекції.
- Використовуйте марлеві пов'язки і регулярно міняйте їх.
- Перед виходом на вулицю змащуйте носові проходи оксоліновою маззю.
- Після відвідування громадських місць, прополощіть горло і промийте ніс фізрозчином або соляним розчином.
- Частіше гуляйте на свіжому повітрі.
- Регулярно провітрюйте і зволожує житло.
- Щодня вживайте овочі та фрукти.
Якщо все-таки довелося захворіти, зберігайте спокій і не панікуйте. Своєчасно зверніться до лікаря, який розповість, що робити при застуді під час вагітності. Виконуйте розпорядження лікаря і вірте в швидке одужання. Пам'ятайте, що ваш стан цілком залежить від внутрішнього настрою.