Що покласти в косметичку для відвідування тренажерного залу? Косметика для спортзалу
На сьогоднішній день багато жінок активно займаються спортом для того щоб виглядати краще і мати фігуру своєї мрії. Спорт допомагає не тільки поліпшити форму, але і омолодити шкіру. Через регулярних навантажень поліпшується кровообіг, з'являється здоровий рум'янець і в клітини надходять всі необхідні мікроелементи. Але для того щоб ваша шкіра виглядала ще краще необхідно застосовувати косметичні продукти і грамотно готувати себе до відвідування тренажерного залу. Вашій увазі пропонується перелік косметичних продуктів і аксесуарів, які потрібно брати з собою в тренажерний зал.
1. Молочко для зняття макіяжу. Даний косметичний продукт потрібен для того, щоб зняти перед тренуванням тональний крем, рум'яна, тіні і т.п. Якщо ви залишите декоративну косметику на своїй шкірі, то частина її вбереться в верхній шар епідермісу. Ваше кровообіг буде розганятися в залежності від навантаження, а разом з потом виходити різні забруднення. Дуже важливо щоб пори були чистими, а поверхня шкіри - гладка. Так ви забезпечите їй нормальну взаємодію з киснем. Якщо дане правило нехтувати, можливі висипання і почервоніння. Покладіть в косметичку кілька ватних дисків і стежте за тим, щоб вони завжди були у вас в наявності.
2. Бальзам для губ. Щоб шкіра ваших губ залишалася м'якою і оксамитовою необхідно використовувати зволожуючі косметичні продукти. Бальзам не займе в косметичці багато місця, зате ви поєднаєте приємне з корисним: потренуєтеся і зволожите губи. Якщо ви спортивному залу віддаєте перевагу біг на вулиці, то бальзам захистить тонку шкіру губ від вітру і сонця.
4. Гумка для волосся, шпильки. Під час занять спортом без даних аксесуарів не обійтися, адже волосся вам будуть заважати, а також ви можете їх випадково пошкодити. Регулярно періть і міняйте гумки, тому як в тренажерному залі ви потієте, а на волоссі збираються мікроби і пил. Гумка повинна бути досить м'якою, щоб не перетягувала волосся і не порушувала кровообіг шкіри голови.
5. Дезодорант. Його необхідно наносити безпосередньо перед початком тренування, щоб виключити неприємний запах і вологу. Дезодорант повинен підходити вам по запаху і усунути вологу. Сьогодні в магазинах продаються мініатюри продуктів, які легко помістяться у вас в косметичці, і не будуть займати додаткове місце. До того ж після прийняття душу вам варто нанести невелику кількість продукту на шкіру, щоб вона була сухою, чистою і м'якою. Сьогодні виробники косметики випускають відмінні продукти, які не тільки відмінно захищають від поту, але і доглядають за вашою ніжною шкірою.
6. Лосьйон для тіла. Після душу необхідно повернути шкірі втрачену вологу, адже ви багато потіли, а потім ще очистили її за допомогою гелю. Лосьйон повинен ідеально підходити вашій шкірі і не викликати алергію. Нанесіть його на руку, рівномірно розподіліть по шкірі і втирайте. Можете вибрати антицелюлітний лосьйон, який не тільки зволожує, але і підвищує пружність тіла. Обов'язково стежте за тим, щоб на шкірі постійно був лосьйон, адже влітку необхідно її захищати, а влітку інтенсивно харчувати. Лосьйон для тіла підбирайте відповідно до ваших особливостями: якщо у вас розтяжки - підберіть лосьйон, який має зміцнюючі властивості, якщо відчуваєте сухість після прийняття душу - застосуєте лосьйон з натуральними рослинними оліями.
7. Гель для вмивання. Після того як ви зробите всі необхідні вправи, вам необхідно буде добре вмитися. Це обов'язкова процедура, тому як піт, який скупчився, важливо ретельно змити. Крім цього в тренажерному залі завжди є пил, яка при активній роботі піднімається в повітря і осідає на вашій шкірі. Вмиватися варто після того, як ви трохи охолонете.
Кілька рекомендацій для спортсменок, які хочуть мати чудовий вигляд навіть в спортзалі.
По-перше, відмовтеся від декоративної косметики. Як би банально це не звучало, але вам варто пам'ятати про те, що шкіра повинна дихати, особливо коли це стосується занять спороти. Можете нанести бальзам для губ з легким відтінком або фарбувати вії водостійкою тушшю, більше нічого використовувати не варто. По-друге, пам'ятайте, що косметика для спортсменок є не чим іншим, як черговою фішкою виробників.
Важливо підібрати продукти, які будуть підходити саме вам, а вже потім звертати увагу на оформлення упаковки. Також не забувайте пити багато води, інакше її недолік може негативно відбитися на вашій шкірі. Надмірна сухість призводить до раннього старіння, а під час занять в тренажерному залі ви втрачаєте багато рідини.