Більшість людей рано чи пізно помічали на своєму одязі білі пластівці, що обсипаються з волосистої частини голови. Це лупа, яка однаково може переслідувати як чоловіків, так і жінок, дорослих і дітей. Існує кілька основних способів, як позбутися від лупи в домашніх умовах, але для правильного проведення лікування потрібно знати, що являє собою цей стан, і які види лупи існують.
Чому виникає лупа
Лупа може бути наслідком механічного, хімічного або біологічного роздратування або пошкодження шкіри волосистої частини голови. Вона має вигляд постійно слущивающихся з поверхні шкіри тонких невеликих шматочків білуватого кольору, яких може бути так багато, що створюється враження голови, посипаною снігом. Це не тільки неприємний косметичний дефект, а й серйозне захворювання, здатне привести до виснаження, ламкість і випадання волосся.
Механічне роздратування пов'язане з агресивним впливом на шкіру голови - занадто інтенсивне розчісування, сушка і укладання феном з дуже високим температурним режимом і сильним струменем спрямованого повітряного потоку, звичка енергійно і сильно чесати голову, особливо гострими предметами. Поверхня шкіри пошкоджується, пересихає і починає відшаровуватися.
Хімічний вплив пов'язано з використанням різноманітних барвників, особливо штучного походження, укладальних і миючих засобів, бальзамів, кондиціонерів, ополіскувачів і масок, різних фіксаторів типу воску або лаку для волосся. Неправильний підбір шампуню - одна з основних причин появи лупи. Другий частий стимулятор розвитку захворювання - часте фарбування та знебарвлення перманентними барвниками, а також використання препаратів для хімічної завивки.
Біологічне роздратування - це вплив особливого грибка, який провокує розвиток лупи.
Тригером, або «спусковим гачком» для виникнення лупи служить неправильне, незбалансоване або недостатнє харчування, сильний чи повторюваний стрес, порушення обміну речовин, нестача вітамінів і мінеральних речовин, деякі проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту.
Лупа під мікроскопом
Чим відрізняються жирна і суха лупа
Захворювання, наслідком якого є поява лупи, називається себорея. Вона буває двох основних видів:
Існує ще третій тип себореї - змішана, або комбінована, але вона рідко стосується шкіри голови.
При сухій себореї особливо багато лупи, шкіра голови дуже суха через надзвичайно низького виділення шкірного сала, стан загострюється після миття і сушки феном, його супроводжує свербіж. Відпадають шматки шкіри легкі, сухі, сипляться рясно при найменшому русі голови і доставляють масу незручностей.
При жирній себореї, навпаки, шкіра виробляє занадто багато сала, тому лупа буває більша, не така багата, як при сухій формі, але зате покриває волосся щільною кіркою. Захворювання часто супроводжується акне і вугрової висипом, більш характерно для періоду статевого дозрівання, коли через буйства гормонів «сальність» різко зростає. «Допомагає» розвинутися жирної лупи і недостатній рівень гігієни, і занадто старанний догляд за собою, так як дуже часте і агресивне очищення шкіри голови сприяє посиленому виділенню сала.
Жирна себорея найчастіше супроводжується не тільки порушенням гормонального рівноваги, але і вегетативним неврозом, особливо у молодих жінок. У будь-якому випадку, суха це лупа або жирна, захворювання є наслідком поєднання зовнішніх і внутрішніх факторів, що призвели до розвитку різних форм себореї. Відповідно, підхід до лікування хвороби також повинен бути комплексним. Він включає в себе перегляд свого харчування, режиму дня і політики догляду за собою. Можливо, доведеться відмовитися від використання низки косметичних препаратів, які викликають або підсилюють появу лупи. До них найчастіше ставляться фарби для волосся, стайлінгові кошти і миючі речовини, а також невідповідні за своїм складом препарати для догляду за волоссям.
При сильній лупи, неважливо, жирна вона чи суха, яка погано піддається місцевому консервативному лікуванню, доводиться застосовувати медикаментозні засоби, причому як зовнішнього, так і внутрішнього типу дії.
Лікувальні шампуні і аптечні препарати
При використанні зовнішніх коштів видалити сліди за один раз вдається вкрай рідко. В основному може знадобитися неодноразове миття зі спеціалізованими продуктами, а якщо залишаються приховані осередки себореї, то захворювання може рецидивувати. При наявності грибка на шкірі голови вторинне інфікування може статися при використанні брудних гребінців, щіток для волосся, навіть шпильок або вчасно не випрані головних уборів.
Старим, перевіреним способом боротьби вважається мило від лупи і препарати під назвою Сульсена. Вони добре промивають волосся і успішно борються з жирною лупою, але не завжди ефективні при наявності сухої - у деяких людей Сульсена провокує ще більшу сухість шкіри голови.
У такій ситуації можна використовувати класичний шампунь «Хед-енд-шоулдерс», який містить селен і цинк, але він має скоріше профілактичне значення і ефективний при незначних проявах лупи. Також можна порекомендувати використання спеціалізованих шампунів від косметичних марок, наприклад, від Віші і багатьох інших брендів, які вважаються аптечної косметикою.
Але в тому випадку, якщо є сильна лупа, допомогти можуть тільки спеціалізовані лікувальні, а не косметичні шампуні. Вони не тільки ефективно очищають шкіру голови від скупчилися лусочок лупи, але і стабілізують рівень вироблення шкірного сала, зменшують свербіж, знищують грибок і сприяють повному оздоровленню організму. До їх числа відносяться такі відомі препарати, як «Нізорал», «Псорілом», «Нафталан S» і багато інших.
Важливо! Іноді лікар-дерматолог при особливо наполегливої лупи, яка супроводжується проявами себорейного дерматиту не тільки на волосистій частині голови, але і на інших ділянках тіла, може призначити додатковий прийом протигрибкових препаратів всередину. Робити це потрібно строго по лікарської схемою, дотримуючись дозування і тривалість лікування.
Засоби народної медицини
Народне лікування активно застосовує натуральні, природні компоненти для позбавлення від лупи.
- При жирній себореї рекомендується використовувати засоби, що містять натуральний березовий дьоготь, наприклад, звичайне дігтярне мило. Воно чудово промиває сальні пасма, бореться з жирністю і усуває лупу. На основі дьогтю робиться і мазь, якою можна лікувати особливо запеклу себорею.
- При жирній лупі прибрати лусочки з шкіри голови можна, якщо намазати її складом, що містить масло чайного дерева або інші ефірні масла на нейтральній основі, наприклад, на мигдалевому маслі. Це потрібно для того, щоб ефірне масло не викликало опік чутливої шкіри. Крім чайного дерева, для жирного волосся хороші масло м'яти і лаванди, ментолове масло. Вони відмінно освіжають і очищають дуже сальні волосся з лупою, буквально рятуючи їх від жирності.
- Додатковим засобом для очищення волосся, додання їм блиску і знищення лупи є оцет. Звичайний столовий препарат просто надає блиск і знижує жирність, а натуральний яблучний або малиновий відмінно живить, освіжає і знежирює локони і коріння волосся.
- З лікувальними і оздоровчими цілями народна медицина рекомендує мити жирне волосся м'якушем чорного хліба і кефіром. Ці продукти можна застосовувати окремо один від одного або ж змішувати для отримання однорідної маси. Нею потрібно намазати коріння волосся і дати подіяти деякий час, потім розбавити водою, размиліть по всій голові і дуже ретельно змити, скориставшись оцтом для більш ретельного очищення пасом і красивого блиску.
- Сухе волосся з лупою народні цілителі рекомендують мити яйцем. Сире яйце збовтують, трохи розводять водою і збивають в піну. Це простий засіб не тільки добре промиває волосся, але і живить їх, позитивно впливає на стан шкіри голови, ліквідуючи стянутость, сухість, свербіж і утворення сухих лусочок лупи.
- Для лікування сухої лупи в народній медицині використовуються натуральні олії: кокосова, оливкова, обліпихова. Останнє краще змішувати з іншими маслами, так як в чистому вигляді воно може підсушувати шкіру, а світле волосся ще й трохи фарбувати. Але оздоровчий ефект від масляних масок і аплікацій дуже високий. Вони не тільки допомагають впоратися з лупою, але і покращують зростання і стан волосся.
Ефективні домашні маски, відвари, ополіскувачі
У домашніх умовах лупа допоможе вилікувати звичайне господарське мило. Але застосовувати його потрібно з обережністю, пам'ятаючи про високий відсоток лугу, що міститься в ньому.
Це мило добре діє при сильній сальності, що супроводжується жирною лупою. Небажано мити таким милом волосся, а також намилюватися безпосередньо шматком продукту - пасма можна пересушити, зробити тьмяними і ламкими. Найкраще натерти трохи мила, розчинити його в теплій воді, спінити, а потім цю піну нанести на корені волосся. Ретельно промити, повторити.
Якщо волосся по довжині не промах, їх можна обробити своїм звичайним шампунем. Так як в господарському милі багато лугів і натуральних жирів, після миття воно може залишати на волоссі тьмяний сіруватий наліт. Щоб від нього позбутися, волосся потрібно обполоснути прохолодною водою, в яку додали трохи оцту, найкраще натурального яблучного. Після такої процедури волосся оживають, блищать, лупа зникає, а пасма довше зберігають свіжість.
Від жирної лупи непогано допомагає і домашній скраб, в який входить сіль і харчова сода. Ці речовини виконують потрійну функцію:
- Очищати шкіру голови від скупчилися на ній жирних лусочок.
- Пригнічують ріст грибка і служать причиною його загибелі, а також сприяють швидшому загоєнню ранок і пошкоджень на шкірі голови.
- Обмилюють і змивають зайвий жир, роблячи волосся більш чистими і свіжими.
Важливо! Сіль і сода здатні сильно сушити шкіру голови, що може стати причиною ще більш активного салоотделенія. Щоб цього не сталося, процедурою не потрібно зловживати - при середній жирності волосся її можна проводити раз на тиждень.
Позбутися від сверблячки і сухості шкіри допомагає алое проти лупи. Сік цієї рослини має потужну стимулюючу дію, антиоксидантної і загоює активністю. Його можна наносити на шкіру голови в чистому вигляді як маску або аплікацію, а також робити на його основі тоніки і різноманітні спреї для шкіри голови.
Також впоратися із захворюванням можуть «домашні» лікувальні шампуні. Створити їх дуже просто: в готовий засіб, яке вже перевірено і не викликає ніяких побічних ефектів, додають подрібнені таблетки Аспірину і розмішують до однорідності. Такий склад вспенивают і наносять тільки на коріння, залишають діяти на пару хвилин, а потім дуже ретельно змивають великою кількість води. Якщо цього не зробити, які частинки Аспірину можуть спровокувати опік шкіри голови. Це відмінний засіб при дуже високій жирності і стійкою, «неубіваемий» лупи.
За таким же принципом готують і лікувальний засіб від стійкого грибка. Для цього буде потрібно препарат Нистатин. 1 - 2 таблетки потрібно потовкти в порошок, змішати з невеликою кількістю свого шампуню і використовувати так само, як і препарат з Аспірином. З цих же таблеток можна зробити ефективний ополіскувач для волосся. Таблетки теж потрібно розтовкти, але розчинити в чистій воді і використовувати її на фінальній стадії миття для ополіскування коренів уже чистих волосся. Змивати не потрібно.
З народної медицини в наш звичайний побут прийшли і трави від лупи. У селах здавна мили голову відваром кропиви - волосся було міцні, сильні і здорові. З цією ж метою можна використовувати ромашку для блондинок, міцний відвар чаю або дубової кори - для брюнеток. Ці відвари мають дезінфікуючу і в'язким властивістю, що відмінно допомагає при жирній лупі.
Як правильно лікувати лупу у дитини
Якщо у дитини з'явилася лупа, він розчісує голову через сверблячки, а під волоссям справжня кірка - вам прямий шлях до дерматолога. Він призначить правильне лікування і випише необхідні препарати.
При незначних проявах лупи будинку можна спробувати використовувати Дегтярний шампунь. Він натуральний і добре оздоровлює постраждалу шкіру голови. Якщо ж є суха лупа, потрібно використовувати маски та аплікації з масел. Відмінно підійде масло жожоба, касторове і реп'яхову олію. Останні два - добре перевірені старі засоби для зміцнення і зростання волосся, тому вони не зашкодять навіть маленькій дитині.
При жирній лупі в дитячий шампунь можна крапнути кілька крапель олії чайного дерева, за умови, що у дитини немає алергії. Воно має потужну антисептичну та протигрибкову дію, підсушує сальну шкіру і волосся довше залишаються свіжими і чистими.
Але аптечні шампуні і лікарські засоби самостійно застосовувати для дітей не можна - їх дозування може бути надмірною для малюка. Точну дозу і дозволений тип препарату назве тільки дерматолог.
Методи запобігання повернення лупи
Коли причиною появи лупи служить механічне або хімічний вплив, щоб від неї назавжди позбутися потрібно просто ніколи більше не користуватися агресивними пересушує і дратівливими препаратами. Але якщо лупа з'явилася як наслідок порушення внутрішньої рівноваги в організмі, потрібно більш цілісний, комплексний підхід. Він включає в себе наступні дії:
- Перегляд свого ставлення до догляду не тільки за волоссям, але і за шкірою голови. Їй, як і іншим частинам нашого тіла, потрібна постійна турбота і догляд. Необхідно використовувати м'які миючі засоби, відмовитися від дуже агресивного впливу, змінити барвник і стайлінг, уникати частої сушки феном і не застосовувати дуже гаряче повітря і спрямовану його струмінь. Шкіра голови потребує правильного делікатному скрабірованіе спеціально для цього призначеними засобами, в м'якому і делікатному масажі, який можна виконувати як під час миття, так і при розчісуванні волосся. Періодичне використання глибоко очищають шампунів допоможе позбутися від «вантажу» стайлінгу і Догляду препаратів, які не дозволяють шкірі голови дихати.
- Для профілактики час від часу можна використовувати для миття волосся спеціальні косметичні шампуні від лупи.
- Відвідати лікаря і розібратися з можливими порушеннями гормонального фону, особливо якщо раніше сильно докучала жирна лупа, а на обличчі й тілі є прояви себорейного дерматиту, висока сальність, вугрі і «чорні точки», постійні лущення.
- Змінити своє харчування, відмовившись від жирного, солодкого, копченого, гострого, штучної їжі, соусів і фаст-фуду.
- Ввести в меню побільше овочів, фруктів і зелені, почати готувати більш здорову їжу, вважаючи за краще запікати, тушкувати і відварювати продукти, а не смажити і коптити їх.
- Приймати різноманітні вітаміни та мінеральні добавки, особливо селен, цинк і сірку, а також метіонін, який сприяє поліпшенню обміну речовин.
- Стежити за станом шлунково-кишкового тракту, особливо за регулярністю стільця.
- Використовувати тільки якісну і перевірену косметику для волосся, причому в мінімальних кількостях. Перевантаження різноманітними речовинами може стати причиною подразнення шкіри і появи лупи.
Важливо! Якщо прийняті домашні заходи виявляються тимчасовими або захворювання ніяк не вдається вилікувати повністю, необхідно якомога швидше звернутися за допомогою до дерматолога. У деяких людей, особливо у чоловіків, в тому числі і у зовсім молодих, жирна лупа часто стає причиною алопеції - облисіння.
Лупа будь-якого виду - це не просто косметичний недолік, але ще і прояв захворювання, з яким необхідно ретельно боротися. Не залишайте справу на самоплив, вона не зникне за помахом чарівної палички. Починайте діяти, звертайтеся до косметологів і медикам, але не чекайте, поки волоссю буде завдано непоправної шкоди.