Чому важливо звернути увагу на цю проблему?
Завдяки Алламбі і його експериментами навіть з'явився спеціальний термін - екранна короткозорість.
Чи справді зір псується?
Результатами цих досліджень британських вчених можна вірити - підтверджують експерти російського Інституту РАМН. У їх звіті йдеться, що читання з маленького екрану та ще в незручній позі і при поганому освітленні садить зір в рази швидше, ніж, скажімо, читання паперової книги вдома в ліжку.
«Під ударом» головним чином знаходяться ті користувачі, які з допомогою гаджетів скрашують поїздки в метро, електричках.
Все в порядку, але. з метою забезпечення безпеки ресурсу нам необхідно переконатися, що ви людина.
Будь ласка, введіть захисний код, розташований нижче і натисніть кнопку "Submit".
Що трапилося?
Якщо ви намагаєтеся зайти на сайт, наприклад, з роботи або відкритих мереж - вам необхідно звернутися з системного.
Головна відмінність електронних книг в тому, що при їх виробництві використовується спеціальна технологія E-ink (електронне чорнило), тобто інформація виводиться на екран у відбитому світлі.
Екран не підсвічується, контрастність і яскравість знижена, а енергія при цьому витрачається не постійно, а лише в момент зміни зображення - під час «перегортання» електронних сторінок. Саме ці відмінні риси електронних книг обумовлюють популярність і їх ефективність цих гаджетів. Візуально електронні сторінки максимально схожі на звичайну паперову сторінку.
Такі характеристики електронної книги, як яскравість, контрастність, колір «паперу», чіткість відображення тексту та ілюстрацій можуть видозмінюватися, що залежить від виробника і серії пристрою. Самі бюджетні моделі за якістю передачі зображення прирівнюються до газетних видань на сірому папері, найбільш дорогі і якісні моделі електронних книг прирівнюються до друку на білому папері, яку можна.
Чи небезпечні для зору дитини сучасні гаджети з сенсорним екраном? Звернемося за відповіддю на це питання до дитячого офтальмолога. А також дізнаємося, як виявити відхилення в зорі і як зберегти дитячий зір.
Що стосується ЛСД-моніторів на комп'ютерах, то зображення на них має властивість мерехтіти, а це.
Перед написанням цієї статті я поспілкувався з офтальмологом однією з кращих платних клінік України. І зараз я розповім кілька способів, як не зіпсувати очі перед монітором. Ну або хоча б не так сильно.
1. Робіть перерви
Намагайтеся через кожну годину робити перерву. Причому приблизно на півгодини, дайте очам відпочити. У перервах можете робити зарядку для очей. Якщо її постійно робити, то можна навіть трохи поліпшити зір. Що стосується вправ, я їх опишу трохи нижче.
2. Міняйте відстань
3. Використовуйте пристрої тільки з якісним екраном
Не економте на своєму здоров'ї! Купуючи монітор або планшет - беріть пристрій з хорошою матрицею і великим значенням.
Небезпека така дійсно присутня, і вже досить багато маленьких дітей посадили собі зір через безвідповідальність їх батьків. Планшет - хороша нянька, звичайно. Дитина сидить перед ним годинами, не відводячи погляд і взаємодіє з екраном. Кількість різних програм, спеціально написаних для дітей, тільки посилює цю ситуацію, роблячи планшет ще більш затребуваною іграшкою. Але не можна забувати, що тихий і спокійний дитина може потім обійтися вам дорогою ціною.
Який вплив різних.
У зв'язку з цим виникає проблема впливу їх на зір. У даній статті ви дізнаєтеся про сучасні різновидах екранів і про їх вплив на зір людини.
Види сенсорних екранів
За технологіями виготовлення дисплеї діляться на TFT і AMOLED. Перша технологія являє собою тонкоплівковий транзистор, друга ж - активну матрицю на органічних світлодіодах.
В сучасних гаджетах підсвічується тільки перший вид екранів, оскільки другі можуть чудово обходитися і без підсвічування або з мінімальною її потужністю. Вони самостійно виробляють світло. Це можна наочно бачити в сучасних портативних електронних книгах.
Вплив сенсорних дисплеїв на людське око
Знаючи про кожен вид дисплеїв, давайте тепер розглянемо їх вплив на очі. Відразу хотілося б.
Популярний жарт про те, що сучасні діти народжуються з мобілкою в руці, з кожним днем стає все менше схожою на жарт. Півторарічний малюк, який переглядає ролики на Youtube, вже нікого не дивує, а до п'ятирічного віку багато дітей вже краще справляються з комп'ютером, ніж їх бабусі й дідусі, які тільки-тільки вийшли на пенсію (ще далеко не старі).
«Не сиди близько біля телевізора - зір зіпсуєш». Не злічити, скільки разів батьки говорять це своїм дітям. Тому що впевнені: екрани шкідливо діють на очі. Мовляв, короткозорість і, відповідно, необхідність носити окуляри - це від них проклятих. Однак, як з'ясували американські вчені, звинувачення з екранів треба б зняти - не псують вони зір. По крайней мере, дитяче.
Дослідники з університету штату Огайо 20 років спостерігали за дітьми у віці від 6 до 11 років, помічаючи, скільки часу ті проводять біля комп'ютерів і телевізорів. Перевіряли у них зір. І не виявили будь-якого зв'язку.
Всього в поле зору вчених, вибачте вже за каламбур, потрапили майже 5 000 дітей. Вони вдивлялися в різноманітні екрани, включаючи планшети, якість яких змінювалося в ході дослідження. Але навіть самі допотопні не псували зір. Так само як і відстань до екрана не впливало на розвиток короткозорості.
Головна ж причина короткозорості, на думку вчених, це порушення кривизни.
Якщо ви постійно працюєте за комп'ютером або просто часто їм користуєтеся, то, я думаю, вам знайоме відчуття, коли вам складно сфокусуватися або, якщо все зайшло далі ніж хотілося, коли ваші очі жахливо червоніють. Це далеко не найгірше, що може трапитися, якщо не дбати про свій зір, про свої мізки. У цій статті я розповім про те, як зберегти свій зір при повсякденній роботі за комп'ютером.
Як не зіпсувати зір за комп'ютером
Люди, життя і робота яких пов'язані з комп'ютерами сильніше інших майже напевно періодично відчувають жахливі головні болі - мігрені, які будуть посилюватися постійно, якщо не стежити за своїм здоров'ям і зокрема за очима і мозком. Нам з самого дитинства говорили, що сидіти довго за комп'ютером не можна, але ми, як правило, ігнорували подібні заборони, адже нас нічого не турбувало ...
Напевно це одна з найбільших проблем людства - ми ніколи і нічого не робимо заздалегідь, поки, так би мовити, не.
Електронні книги
Всього років п'ять тому люди в метро сиділи з книгами. Зараз майже у всіх є «рідер» - пристрій, в яке можна скопіювати текст практично будь-якого твору. Використовувати електронні книги зручно: вони компактні і відносно легкі, так що на відміну від важких паперових томів не перевантажити вам сумку. При цьому під рукою може бути не одне, а тисячі творів - пам'ять рідерів досить велика. Але як такі пристрої впливають на зір?
Привіт всім! З вами Катерина Калмикова. Знаєте друзі я буквально кілька днів тому проходила комплексне очне обстеження у офтальмолога. На жаль було виявлено деяке погіршення зору. На прийомі я отримала рекомендації від лікаря з метою подальшого недопущення зниження гостроти, з якими і поділюся з вами в цій статті.
Прийшовши додому, я задумалася: адже за словами окуліста у більшості звернулися до нього пацієнтів одна і та ж проблема - погіршення зору в зв'язку з роботою за комп'ютером. Комп'ютер зараз займає одне з головних місць в нашій з вами трудової діяльності.
Крім того, багато хто з вас вже задумалися про заробіток в інтернеті. А може ви вже працюєте і ваша прибуток безпосередньо пов'язана з комп'ютером? Чи не.
Вчені з Державного університету Огайо протягом довгих років спостерігали за 4,5 тисячі дітей у віці від 6 до 11 років. У дослідженні періодично спостерігали за використанням екранів і будь-якими змінами зору протягом двох десятиліть. І всупереч загальній переконаності про те, що тривале перебування біля екрану викликає короткозорість і міопію, вчені впевнено заявили, що немає ніякого зв'язку між захворюваннями зору та заняттями за комп'ютером або читанням.
«У схожих дослідженнях говорилося, що тривале просиджування за екраном може викликати міопію або, по крайней мере, підвищує ризик захворювання. Так вважали більш 100 років. Використовуючи велику базу даних представників.
Кабінетний спосіб життя
Довгий читання, навчальні заняття за партою, нарешті вишивання та інші ремесла призводять до погіршення зору. І це дійсно так. Ось тільки подібна діяльність - не єдина причина. За даними великого дослідження медиків з Кембриджа, більш ризикованим є не саме читання і вишивання, а загальний спосіб життя. Люди занадто мало часу проводять поза приміщенням на природі і в відкритих просторах. Так, світовий рекорд встановив Сінгапур, де короткозорих - 82%. Головний ворог міопії - прогулянки. І зайва година на свіжому повітрі знижує ризик короткозорості на 26 відсотків. «По-перше, природне світло, який яскравіше штучного освітлення, сприяє виробленню допаміну в сітківці (допамін - це нейромедіатор, який в тому числі обмежує зростання очного яблука); по-друге, поза приміщенням наші очі природним чином фокусуються на найдальших об'єктах, навіть на лінії горизонту, якщо ми знаходимося за межами міста ». У дослідженні.
Перший і, мабуть, найважливіший факт: найбільшої шкоди для зору монітори приносять не через якогось їх випромінювання, а з тієї ж причини, по якій шкодять зору книги і напружена.