Одного разу Пророк Мухаммад якось запитав: «Якими проносними ви користуєтеся?».
Йому відповіли: «Сінний».
Тоді він сказав: «Якщо було б щось, що рятує від смерті, то це була б сенна».
Тобто мова піде швидше про природному проносне, ніж про чудо-траві і засобі від всіх хвороб.
Сенна мекканська, каси вузьколиста, каси гостролистого, олександрійський лист - це все суть одне і те ж - рослина сенна з невеликими вузькими листочками і плодами у вигляді подовженого бобу з численними насінням.
Родина сени (касії) - долина Нілу і Судан, узбережжі Червоного моря і Аравія.
Саме тому ця рослина більше відомо в мусульманському світі, і має широке застосування в медицині по Сунні.
Сама я про цю рослину, як і про цю медицині - нічого не знала, до тих пір, поки не зважилася вибрати щось корисне для організму в чудовому ❀ Еко-Маркеті "Al-Sihha" ❀.
Роблячи замовлення, я не випадково обрала Сенну мекканского - 79 руб. за 100 гр .. адже здоров'я організму починається з очищення.
Основною діючою речовиною цієї рослини є антрагликозиди. володіють проносним властивістю, які при цьому здійснюють позитивний вплив при захворюванні нирок і печінки.
Основне їх дію позначається переважно на товстому кишечнику, де, як відомо:
Всмоктуються різні речовини: вуглеводи, білки, вода, розчини солей, вітаміни.
Через товстий кишечник видаляються відходи травлення.
У ньому також мешкає до 500 видів різних бактерій.
Якісний і кількісний склад мікрофлори кишечника змінюється в залежності від продуктів харчування.
то саме такі рослини, як сенна, першими будуть виступати в якості активного стимулюючого і лікувальний засіб.
Сама я по собі раніше підозрювала, що у мене якийсь ледачий кишечник. Запорів не буває, але в туалет могла не ходити і по три дні.
Як сказав гастроентеролог: "якщо це синдром ледачого кишечника, тоді тобі потрібно активно застосовувати їжу, прискорює травлення, тому що перетравлення відбувається в різних частинах кишечника на різних стадіях, що дуже погано позначається на очищенні організму в цілому і його здоров'я" (цитата не дослівно , так що якщо неправильно висловилася, то це мене камінням закидати).
Зрозумів, прийняв до відома, почав діяти.
Звичайно, приймати таблетки і всякі препарати вона мені не вказала, сказала, що організм потребує підтримки, а не в лікуванні.
Тому, за її порадою я почала активно вживати в їжу кисломолочні, урюк-чорносливи, певні відвари, змішані з чаєм і т.д. уникати частого вживання фаст-фуду, жирного і смаженого.
Я все це по чуть чуть приймала, але часом набридає, часом закінчується, часом просто забуваю.
Тому ретельно ознайомившись з описом показань сени, я стала приймати його як і радять в більшості своїй різні інтернет - ресурси.
Антраглікозіди надають повільне проносну дію, тому настій застосовується на ніч.
У малих дозах в китайській медицині застосовується як покращує апетит і травлення, а у великих як послаблюючий засіб.
Тому спочатку я вживала сенну в малій кількості, але щодня.
Отже, я заварювала вранці чай, додаючи туди 1 чайну ложку листя сени.
Потім протягом дня пила чай з цієї заваркою.
Естесственно доза маленька, причому подрібнене ще на більш дрібні порції.
Завдяки такому користуванню, витрата трави вкрай економічний.
За тиждень було встановлено. що сенна приголомшливо впливає на травлення.
Справи зі стільцем стали радісніше - щодня і швидко (буквально кілька секунд). Порадувало те, що він як і раніше вилітав як птах на свободу і при цьому не робив з мене тужа Каменьщик.
Якщо ви читали відгук про сиру зелену гречку для пророщування. то там я торкалася туалетну тему. Гречка чудово підтримувала баланс, але вона закінчилася, як і все хороше в цьому світі.
Тому їй на зміну прийшла сенна, і дуже навіть успішно!
На жаль, підвищення апетиту зареєстровано не було, у мене з апетитом більш глобальні проблеми.
Якщо ви читали відгук про натуральний нефільтрований яблучний оцет. то може згадаєте, що через нього у мене апетит вобще вщухав, тому я його різко скоротила і п'ю чисто для профілактики.
В цілому сенну для профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки вважаю дуже дієвою, втім як і багато трави. Мені вона допомагала підтримувати травний баланс, що дуже радує і окрилює.
До речі, після того, як я майже 1,5 - 2 місяці бомби себе корисними травами і продуктами - я ще жодного разу не мучилася з вагою шлунка і кишечника, як раніше у мене частенько було. У мене жодного разу не хворіла голова, і дуже рідко спостерігалася м'язова слабкість після довгого сидіння за комп'ютером.
Тобто роблю висновок, що загальний м'язовий тонус - має місце бути!
Також сенна застосовується для схуднення - коли читала, що дівчина за 3 місяці тільки на Сенне скинула 18 кг.
ЇЇ необхідно вживати в певних дозах, тому що сіна викликає звикання. Якщо пити регулярно і бездумно, то можна назавжди зіпсувати кишечник!
Я ж споживала її для симуляції. В даний момент я роблю перерву. І пити її потрібно тільки якщо є проблеми, як у мене було після ангіни.
А ще згадайте, що в народі кажуть: "Бережи честь здоров'я з молоду!"
Про честь там вже самі вирішуйте)))