Карлі Клосс, одна з десяти найбільш високооплачуваних моделей у світі, розповіла про свою б'юті-програмою в інтерв'ю Vogue Росія.
Американська супермодель практикує фітнес чотири-п'ять разів на тиждень. Щоб тренування не набридли, вона варіює програми, змінюючи види фізичних навантажень. За різноманітністю Карлі Клосс звертається то до велотренажер, то до класу балету, то до тренера Victoria's Secret Джастіну Галбанду, то відправляється на пілатес. «Я обожнюю пробувати щось нове», - зізнається Карлі.
Її слабкість - це класичні танці, якими модель займається з дитинства.
Карлі обожнює фрукти і овочі. Її блюдо-фаворит - філе лосося або тріски з сайдингом з овочів. Вона відчуває слабкість до спецій, так що харчування «по Карлі» ніяк не назвеш «прісним» - дієтичні страви теж можна зробити яскравими і ароматними.
Сніданок. Домашній сніданок - це омлет з білків, безглютеновий тост або вівсяні пластівці з фруктами, авокадо. Але якщо є час, модель просто відправляється в заклад The Butcher's Daughter, в ранковому меню якого безліч корисних і смачних страв. Наприклад, Клосс за смаком хлібці з цільнозерновий борошна з мигдальним маслом, медом і банани. Є у Карлі і варіант для вікенду. Як правило, вона пече собі безглютеновий кекс з проса або киноа, а коли набридає - вибирає який-небудь інший корисний десерт.
Обід. Обід у моделі дуже легкий, тому що після ситного сніданку вона не встигає зголодніти. Як правило, це салат і вершковий коктейль. Два улюблених ресторану Карлі - це заклад макробиотической кухні Souen (Нью-Йорк) і Bob's Kitchen (Париж).
Перекушування. В якості перекусу модель з'їдає йогурт, банан або яблуко. З собою вона завжди бере корисне печиво Karlie's Kookies, яке стали випускати в промислових масштабах за рецептом Карлі. Серед її улюбленців - збагачені білком йогурти Siggi's. Головна вимога до перекусу - щоб він не залишав відчуття тяжкості.
Улюблена їжа. Серед фаворитів Карлі - авокадо, мигдальне масло і капустяні чіпси. Слабкість - солодощі, особливо шоколад (звичайно, модель дозволяє собі виключно гіркий шоколад з високим рівнем какао).
Карлі Клосс визнається, що приділяє шкірі величезна увага. Для неї з області фантастики - лягти спати, не змивши як слід макіяж. Тобто таке просто неможливо! Модель - прихильниця французької косметики. Коли Карлі буває в Парижі, вона завжди влаштовує шопінг по паризьким аптекам, де можна купити кращу косметику (наприклад, кошти Bioderma) і натуральні масла для догляду.
Вечорами модель вмивається скрабом l'Exfoliant Visage Eclat Sublime Gommage Parfait від L'Oreal Paris, потім використовує Арганова масло від зневоднення. Карлі регулярно використовує маску Exfoliant від Joanna Vargas. Вранці знаменитість використовує зволожуючий крем тієї ж марки. Також вона наголошує на важливості вживання води.
Візити до косметолога. Карлі регулярно відвідує салон Джоани Варгас в Нью-Йорку, проводячи там серію процедур. У Парижі вона завжди планує відвідати Інституту Dior.
Макіяж. Повсякденний макіяж Карлі дуже простий. Вона завдає денний крем, за ним BB-крем L'Oreal Paris. Потім вона ховає проблемні зони під коректором RMS Beauty, а на завершення завдає туш для вій. Вечірній макіяж доповнюється більш ретельно фарбування вій і яскравою губною помадою. Карлі робить більше одного акценту в макіяжі.
Захист волосся. Карлі ретельно доглядає за своїм волоссям, щоб зберегти їх силу і обсяг. Раз на тиждень вона робить маску Demelant Fibralogy Elseve L'Oreal Paris. На тижнях моди вона вдається до маски вдвічі частіше, щоб волосся виглядало особливо добре.
Духи. Однозначно Coco Noir Chanel.
Щоб відпочити від стресів Карлі Клосс вибирає спа-готель Amanyara на островах Теркс і Кайкос. Далеко від суєти зйомок вона відключається від шаленого ритму і відпочиває в тиші і спокої. «Немає нічого кращого цього», - зазначає Карлі. - «Коли забуваєш про справи і проблеми, прекрасний настрій гарантовано».
