Її запрошують на покази і фотосесії імениті дизайнери, міжнародні глянці навперебій публікують її фотографії, їй зараховують гучні романи з самими завидними женихами світу, їй загравав сам принц Чарльз ... У чому ж секрети чарівності Ірини Валеріївни Шайхлісламова, більше відомої як супермодель Ірина Шейк?
Стрімко і високо
Хто б міг подумати, що дівчина з простої сім'ї шахтаря і викладача музики, що живе в маленькому маловідомому містечку Єманжелинський, стане знаменитою моделлю світового рівня! Своєю яскравою і чарівною зовнішністю, за словами Ірини, вона зобов'язана вдалою суміші кровей: татарської - від батька і російської - від матері.
Її кар'єру можна назвати стрімкої. Закінчивши середню школу, Ірина вступила в Челябінський економічний коледж і навіть не думала про кар'єру моделі. Але саме в Челябінську, в першу чергу завдяки модельним агентам місцевого імідж-клубу «Світлана», а потім і знаменитому скаута Гія Джікідзе ( «першовідкривач» Н. Водянової, Е. Володіної, П. Кукліної і ін. Топ-красунь) Ірина впевнено вступила в світ моди, ставши однією з найуспішніших моделей світу.
Шматочок смачного - годину тренування
За визнанням Ірини, вона має схильність до всіляких не особливо корисним вкусностям: наприклад, до картоплі фрі, тортиків, тістечку. Але після таких спокус модель обов'язково відправляється в спортзал або займається активними видами спорту, щоб не дати зайвим кількістю калорій оселитися у неї в організмі. Не обов'язково весь час сидіти на дієті, потрібно просто стежити за правильним харчуванням і регулярними фізичними вправами.
Вид навантаження, за порадами Ірини, повинен максимально подобатися. Не потрібно йти в спортзал через силу, коли можна, наприклад, із задоволенням зайнятися пілатесом, індійськими танцями, відправитися на велосипедну прогулянку або на шопінг. Перший з варіантів - один з улюблених моделлю. Вона вважає, що саме пілатес (не менше двох разів на тиждень) допомагає її фігурі завжди бути в тонусі.
Все для чистоти шкіри
Оскільки Ірина багато часу проводить в Нью-Йорку, на вулицях якого часто буває занадто пильно, вона регулярно миє обличчя по три рази на день, не використовуючи при цьому спеціальні миючі засоби. Натомість вона вважає за краще натуральні продукти, як наприклад, кокосове масло. Їм модель змиває складний грим після фотозйомок. Після чого знову вмивається.
Який росіянин людина не любить лазню? Ірина - не виняток. Для чудодійних банних процедур вона відправляється в своє рідне місто. У парній перед тим, як взятися за віник, модель радить посидіти і потомитися банним жаром близько 15 хвилин, щоб відкрилися і очистилися все пори на шкірі, а потім поскрабіть шкіру за допомогою суміші меду і морської солі.
Перша ранкова процедура Ірини для шкіри - це протирання обличчя і шиї кубиком льоду з настою ромашки або зеленого чаю, що допомагає прокинутися і надає шкіри пружності і свіжості. Чудовим і дієвим засобом для підтримки здоров'я всього організму Ірина вважає склянку теплої води з лимоном.
А ось з кремами міс Шейк не постійна. На її думку, не можна використовувати один і той же крем більш десяти днів, інакше шкіра, оновлюється кожні два тижні, до нього звикає, і результат стає менш помітним. Оптимальний варіант - купити відразу три різних упаковки крему і періодично міняти їх. Модель регулярно захищає шкіру від сонця з високим індексом SPF навіть в зимовий період.
Сира дієта під питанням
Ірина не захоплюється вегетаріанством і модним серед деяких моделей сироїдінням. Дівчина віддає перевагу збалансоване харчування, що включає в міру і м'ясо, і птицю, і пасту. Однак після знайомства з 53-річною супермоделлю Керол Альт, яка пропагує сиру їжу і, незважаючи на свій вік, чудово виглядає, міс Шейк вирішила хоча б пару днів на місяць сидіти на сирих овочах.
Незважаючи на різноманітний раціон, Ірина строго дотримується режиму харчування - після семи вечора вона намагається не трапезувати. До цього привчила її мама, яка не їсть після шести. На вечерю модель рідко вибирає м'ясо, частіше на її вечірньої тарілці виявляється риба, курка і багато овочів.
Не боятися яскравого макіяжу
Першим натхненником в світі жіночності і краси для Ірини стала її бабуся. Від неї дівчина навчилася піклуватися про себе, бути сильною і незалежною, красивою всередині і зовні. До того ж, мама моделі працювала в компанії Avon і мала непогані навички візажиста, які передавав і своїм дочкам.
Старша сестра Ірини почала захоплюватися макіяжем ще школяркою і відвідувала місцеві курси краси, куди запросила згодом і молодшу сестричку. Там Ірина уроки професійного візажу та саме там її помітили агенти міського модельного агентства.
Вона відразу ж полюбила косметику соковитих відтінків, які їй дуже йдуть. За її словами, боятися яскравих фарб не потрібно, важливо не переборщувати, стежити за правильним поєднанням і грамотно розставляти акценти. Найбільше Ірині подобається використовувати яскраву помаду, а очі при цьому залишати більш природними з легким нальотом туші натурального відтінку.
Ну а найголовніше правило краси і гармонії Ірини - займатися улюбленою справою!