Не хочеться витрачати час, виїжджаючи на природу, на приготування смачної їжі. Тому про їстівних запасах краще подбати ще вдома. Пропонована ідея для пікніка полягає в наступному: готуються заздалегідь 2 види рулету з лавашем: один - овочевий (з корейською морквою), другий - м'ясний (з вареною ковбасою, яку можна замінити шинкою або відвареним м'ясом). А досвід показав, що і на святковий стіл можна поставити.
Смажений в яйці лаваш з начинкою - це просто смакота. Конвертики виходять дуже смачні і соковиті. Таке блюдо можна приготувати на сніданок. Також вкуснячій смажений лаваш складаємо в пластиковий контейнер і беремо з собою на природу.
Рулет з лаваша - смачний, ситний, простий у приготуванні.
Взагалі лаваш - це шикарна основа, в яку можна загорнути все, що завгодно, і отримати буквально за кілька хвилин рулет з лаваша, який може стати смачною закускою. Начинка - це вже на скільки вистачить фантазії. Я пропоную найпростіший варіант - з крабовими паличками і сиром. )
Пропонуємо вашій увазі рецепт приготування курячих грудок, запечених в духовці. Будемо готувати легке, низькокалорійне блюдо з курки, з сиром і солодким перцем.
куряче філе, перець болгарський, сир твердий, зелень
