Як запевняють фахівці, саме з лимфодренажа повинна починатися будь-яка антицелюлітна програма, адже завдяки такій процедурі легко розпрощатися зі стратегічними запасами жиру на боках і ненависної апельсинової кірки. Більш того, ручний лімфодренаж - це генератор здоров'я і краси, який може розгорнути біологічний годинник кожної людини в зворотному напрямку.
Що таке ручний лімфодренаж?
Під ручним лимфодренажем мається на увазі висновок застояної рідини або її рівномірний перерозподіл з міжклітинної простору за допомогою застосування спеціальної техніки масажу, яка повністю відрізняється від звичного масажу і спочатку здається трохи «несерйозною» і поверховою.
Однак саме м'які і ковзаючі погладжування шкіри, а також заспокійливі поплескування надають необхідний вплив на судини і забезпечують потрібний косметично-лікувальний ефект.
Дана процедура рекомендується при наявності:
- целюліту;
- Вугрової висипки;
- Варикозного розширення вен (тільки на початковій стадії);
- Набряків шкіри;
- Зниження еластичності і пружності шкіри;
- Ознак ожиріння.
Під час ручного лімфодренажу на лімфу виробляється вплив від низу до верху, тобто вздовж лімфатичних шляхів до лімфатичних вузлів. В результаті процедури з орагнизма активно виводяться надлишки токсинів і рідини.
Що робить ручний лімфодренаж:
- Знижує набряклість;
- Зменшує целюлітні освіти і перетворює контури тіла;
- Підвищує еластичність і пружність шкіри;
- Препарат поліпшує забезпечення тканин киснем і поживними речовинами;
- Підвищує чутливість шкіри до інших лікувально-косметичних процедур;
- Зміцнює імунітет;
- Усуває запальні процеси;
- Усуває венозну недостатність;
- Підтримує стабільний рівень метаболізму;
- Уповільнює процес старіння за умови регулярного застосування.
Загальна тривалість лимфодренажа становить приблизно 50-60 хвилин. Сама процедура повинна проводитися дуже повільно, частота рухів не повинна перевищувати 10 в хвилину.
Рекомендований курс ручного лімфодренажу становить 8-10 процедур з інтервалом в 3 дня. Його можна використовувати як самостійну процедуру, або поєднувати з іншими омолоджують косметичними програмами.
Найкращі результати дає поєднання лімфодренажа з грязьовими або водоростеві обгортання.
Однак варто зазначити, що ручний лімфодренаж, в принципі, як і будь-яка інша косметична процедура, має і деякі протипоказання. Його не можна робити:
- При цукровому діабеті;
- На наявності онкологічних захворювань;
- При відкритих кровотечах або схильності до їх прояву;
- При наявності тромбів в крові;
- При наявності доброякісних і злоякісних пухлин;
- При гострих запальних процесах на шкірі;
- При шкірних захворюваннях;
- При запаленнях лімфовузлів;
- При порушеннях згортання крові;
- При серцево-судинних захворюваннях ІІІ ступеня.
Зважившись на процедуру ручного лімфодренажу, своє тіло потрібно довірити рукам професійного майстра, щоб лімфатичні і кровоносні судини не постраждали від невмілих маніпуляцій. Адже незнання основ техніки лімфодренажу може привести до плачевних наслідків.