Термін «альтернативне лікування» в широкому сенсі використовується для позначення будь-якого медичного методу або лікувального втручання, щодо якої відсутні науково документовані докази його безпеки або ефективності в лікуванні того чи іншого захворювання.
Альтернативне лікування охоплює безліч підходів - від дієт і фізичних вправ до псіхокондіціонірованія і змін у способі життя. Прикладами таких методів можуть служити акупунктура, йога, ароматерапія, релаксація, фітотерапія і масаж.
Додатковими методами лікування називають методи альтернативної медицини, які застосовуються в поєднанні з традиційними методами. Наприклад, на додаток до медикаментозного лікування ви можете отримувати щотижневі сеанси масажу.
Які альтернативні методи рекомендуються при розсіяному склерозі?
Позитивний настрій. Позитивне ставлення до життя не виліковує розсіяний склероз, але допомагає знизити рівень стресового навантаження і сприяє поліпшенню загального стану
Фізична активність. Фізичні вправи, наприклад, тай-ши або йога, знижують рівень стресового навантаження, сприяють релаксації, підвищують енергетичний тонус, відчуття рівноваги і гнучкість. Як і у всіх інших випадках, початок занять рекомендується узгодити з лікуючим лікарем
Дієта. При розсіяному склерозі важливо дотримуватися здорової збалансованої дієти. Дізнайтеся у лікаря, яка дієта вам підходить.
Чи є які-небудь ще методи альтернативної та додаткової медицини, які можна застосовувати при розсіяному склерозі?
Масаж. Багато хворих на розсіяний склероз отримують регулярні курси масажу для розслаблення м'язів і зниження симптомів стресу і депресії, які можуть провокувати загострення захворювання. На сьогодні немає доказів того, що масаж здатний якось змінити протягом розсіяного склерозу. Проведення масажу при розсіяним склерозом в більшості випадків безпечно, однак якщо ви страждаєте витончення кісткової тканини - остеопороз (що зазвичай пов'язано з побічною дією основного лікування), то масаж може бути небезпечний. Проконсультуйтеся з цього питання з лікарем.
Акупунктура. Деякі хворі на розсіяний склероз вважають, що акупунктура (голковколювання) приносить деяке полегшення таких симптомів, як біль, м'язові спазми або порушення контролю над функцією сечового міхура. До сих пір не проводилося наукових досліджень з метою довести це або підтвердити безпеку акупунктури для хворих на розсіяний склероз. Крім того, слід враховувати, що будь-яке лікування, пов'язане з проколами шкіри, як це робиться при акупунктурі, має свої ризики. В першу чергу це ризик занесення інфекції. При недостатній стерильності через голки, що застосовуються для акупунктури, можуть передаватися гепатит або СНІД.
Масло енотери (лінолева кислота). Лінолева кислота міститься також в насінні соняшнику і сафлорова маслі. Є деякі дані про те, що прийом лінолевої кислоти у вигляді харчової добавки призводить до деякого зменшення симптомів розсіяного склерозу.
Дієта. При розсіяним склерозі важливо дотримуватися збалансованої дієти, максимально сприяє збереженню здоров'я. Обговоріть з лікарем всі ваші запитання, що стосуються дієти.
Марихуана. Питання про можливість використання марихуани в якості лікарського засобу залишається спірним. Деякі хворі на розсіяний склероз повідомляють, що куріння марихуани зменшує спастичність м'язів і полегшує деякі інші симптоми розсіяного склерозу. Однак на сьогодні занадто мало даних, що підтверджують цей ефект. Проводяться дослідження, які повинні дати відповідь на це важливе питання. Але поки ми не будемо знати більше, лікарі не рекомендують використання марихуани в лікуванні розсіяного склерозу, так як вживання цього наркотику може бути пов'язано з серйозними віддаленими наслідками - наприклад, з ризиком серцевих нападів або втрати пам'яті.
Як я можу судити про те, які альтернативні методи варто використовувати, а які - ні?
У багатьох випадках методи альтернативної медицини приносять певну користь, проте деякі з них можуть бути неефективними, дорогими, а часом і небезпечними. Кращий спосіб оцінити потенційну користь від цих підходів - це навчитися розбиратися в них. Задайте собі наступні питання:
У чому полягає дане лікування?
Яким чином воно проводиться?
Як саме воно діє?
На чому грунтується його дію?