Розмарин для поліпшення пам'яті, знахарка

Розмарин для поліпшення пам'яті, знахарка
Розмарин - дивовижна рослина з багатоцільовим призначенням. Листя розмарину використовувалися в традиційній медицині протягом багатьох століть. Особливо славиться розмарин своїм властивістю покращувати пам'ять. У стародавній Греції студенти встромляли гілочки розмарину в волосся, коли готувалися до іспитів. У «Гамлеті», безсмертному творі Шекспіра, Офелія заявляє: «Ось тобі розмарин, щоб пам'ятав: молися, люби, пам'ятай!»

Вчені виявили, що в розмарині міститься карносовая кислота, яка перешкоджає вільним радикалам згубно впливати на мозок. Крім цього, натуральні кислоти, що містяться в розмарині, допомагають клітинам тіла і ДНК нейтралізовувати шкоду від вільних радикалів.

Хімічні сполуки в рослині розмарину запобігають проблеми з ацетилхоліном - речовиною, яка допомагає клітинам мозку забезпечувати хорошу пам'ять і сприяє процесу мислення.

У серії експериментів ефірне масло розмарину збільшувало здатність до запам'ятовування плану дій на майбутнє на 60-75% у тих людей, які використовували цю олію в порівнянні з тими, хто його не використав.

З сучасній медицині, крім поліпшення пам'яті і концентрації, розмарин також широко використовується як помірне знеболюючий засіб, а також засіб від мігрені і проблем з травленням.

Аромарецепти з розмарином для поліпшення пам'яті:

  • Базилік - 1 крапля
  • Розмарин - 2 краплі
  • Кипарис - 2 краплі

Вдихати в вигляді інгаляцій, аромакулони або нанесення на шкіру.

Схожі статті