Розкажіть, будь ласка, як у вас пройшов дереал, дереалізація і деперсоналізація, душевне

У мене був стан типу дереала - порушення нормального почуття тіла і порушення нормального сприйняття через це навколишньої дійсності.
Я себе відчувала, як ніби мене всередині зліг перетрусили і я тепер сприймаю все як ніби крізь сіру пелену і предмети все начебто віддалені від мене, хоча насправді я розумію, що вони залишилися все на своїх місцях.
Тобто, у мене було відчуття. що це не світ навколо мене змінився, а змінилося моє сприйняття світу крізь призму хвороби. І ще голова при цьому була якась важка, не боліла, але у мене було відчуття, ніби мені туди вати напхали (

Минуло після того як почала приймати ліки - Ади і транквілізатор.


__________________________________
Вулиці підсвічені,
волосся обесцвечени,
І все упереміш -
не опишеш ні дієсловом,
ні власною мовою.

Унесенная вермутом писал (а):

Саме відчуття тривоги приходить після того

Поки Сергія Івановича вам не встиг ще відповісти, напишу вам дещо. Тривога - це поняття дуже широке. Вона буває атипової, маскованих, соматизированной (всякі СРК, деякі види хронічного болю та інше). Вона буває психічної, вегетативної, рухової, etc.

Деперсоналізація і дереалізація (то що у вас) - майже завжди є наслідком тривоги або ж навіть проявом самої тривоги.

Часто люди пишуть "у мене немає тривоги", але від куди ви можете знати напевно? Класична психічна тривога (демонстрована у вигляді тривожних думок і психоемоційного напруження, відчуття катастрофи, що насувається) - це лише далеко не всі можливі варіації прояви тривоги. Тривога може ховатися за безліччю масок.

Для перевірки, чи є тривога або її немає, прекрасно підходить бензодіазепінових тест.


__________________________________
Я не лікар. Я нікого не лечу і лікувати не планую. Відповідальності ніякий не несу. Все що я пишу - лише інформація для роздумів. Остаточне рішення за вами і вашим лікарем.

Прохання НЕ писати мені питання медичного характеру особистим повідомленням!