Простудні захворювання є невід'ємним атрибутом нашого життя. Варто трохи перемерзнути або побути поруч з пріболевшім людиною, як перші симптоми хвороби дають про себе знати. Один з найбільш неприємних симптомів - це нежить, слиз якого перекриває дихальні ходи людині, утрудняючи дихання, завдаючи масу інших неприємних моментів. Серед них можна назвати роздратування носа. Через постійне тертя і знаходяться мікробів, починається почервоніння, лущення шкіри. Людині боляче торкатися до носа, це є невід'ємним ритуалом. Тому важливо знати способи боротьби з роздратуванням, щоб полегшити собі життя.
Чому виникає роздратування?
Нежить має різну природу, але кожного разу його супроводжує роздратування. Воно виникає через частого сморканія, витирання носа, яке може доповнюватися сухим кліматом. Ніжна шкіра навколо носа стає сухою, починає тріскатися. Особливо це проблематично, коли людина хворіє алергічними реакціями, тому що вони тривають набагато довше, ніж звичайний простудний нежить. Якщо утворилися скоринки, що не здирати їх, вони повинні відпасти самі.
Під роздратуванням розуміють лущення шкіри, почервоніння, утворення кірочок. Цей симптом створює купу незручностей, завдаючи біль при витирання носа. Коли вас застав такий неприємний ознака, можете полегшити його за лічені хвилини:
- Візьміть будь-який зволожуючий крем. Він перешкоджає пересихання області навколо носа, позбавить від больових відчуттів при витирання. Невелика кількість зволожуючого крему для обличчя акуратними рухами потрібно намазати на роздратовану шкіру.
- Прекрасними заспокійливими властивостями володіє вазелін. Незважаючи на те, що він не вбирається так само добре, як крем, все одно добре зволожить пересушену область. Намажте вазелін товстим шаром на натертий ділянку, врахуйте, що він залишиться на поверхні шкіри.
- Застосовуючи спреї для носа, ви теж зможете позбутися від неприємного ознаки. Використовуйте для боротьби з нежиттю сольові розчини, які прекрасно допомагають, зволожуючи слизову носа. Коли внутрішня сторона без сильних запалень, тоді зовнішня буде менше піддаватися роздратуванню. Головне, дотримуйте інструкції, щоб через рясний кількості препарату не було ускладнень з носом.
- Коли відчуваєте сильні больові відчуття, не можете більше терпіти, змочіть у холодній воді м'яку чисту тканину. Воду потрібно застосовувати тільки холодну, небажано гарячу! Потім слід гарненько віджати ганчірочку, покласти її на ніс. Полежати в такому стані приблизно 15-20 хвилин. Даний спосіб добре зволожує роздратовану область, зменшуючи набряклість, полегшуючи біль.
- Поряд із зволожуючим кремом (вазеліном) стоять масла. Так, вітамін Е прекрасно зміцнює, виліковує шкіру, живлячи її. Для цього 2-3 краплі олії м'якими рухами втирають на натертий ділянку.
Якщо ви здатні терпіти роздратування, то існують довгострокові методи боротьби з почервонінням:
- Вживайте більше води. Це забезпечить зволоження організму зсередини, а потім шкіра буде швидше відновлюватися, тріщини з часом підуть.
- Згубний вплив несе сухе повітря, який ще більше дратує суху шкіру. У продажу існують спеціальні зволожувачі повітря, підтримують оптимальний рівень вологості приміщення. Воду потрібно міняти кожен день з метою уникнення появи грибків або цвілі.
- Не рекомендується прийом гарячого душу, саун. Пар сильно сушить шкіру, тому температура води повинна бути невисокою, приємною для тіла.
- Рекомендується використання спеціальних паперових хусток з лосьйоном проти роздратування. Вони запобігають появи подразнення, вітамін Е або алое заспокоюють шкіру, запобігаючи утворенню тріщин. Незважаючи на те, що вони коштують дорожче, придбайте їх, якщо не хочете постійно мучитися від больових відчуттів при нежиті.
Користуючись такими методами, зможете позбутися від почервоніння й сухості досить швидко.
Як не допустити появу роздратування?
Якщо ви відчуваєте ознаки початку нежиті, не витирайте слизові виділення, а промокайте. Найкраще це робити за допомогою спеціальних серветок, застосовуючи які уникнете появи сухості на носі. З самого початку хвороби змащуйте область навколо носа кремом, щоб уникнути зайвого тертя.
Пам'ятайте про підтримку рівня вологи в організмі, зволожуйте повітря приміщення, де перебуваєте. Сухе повітря тільки шкодить, роблячи шкіру ще суші.
Коли починається нежить, шкіра навколо носа стає червоно, лущиться. Це створює неприємні больові відчуття при витирання. Слід знати, що потрібно приймати з самого початку, щоб уникнути роздратування.
Якщо неприємне роздратування з'являється, а ніс стає червоний, відразу зволожуйте суха ділянка. Перед цим проконсультуйтеся у лікаря, тому що під червоністю може ховатися герпес. Адже коли спостерігається останній симптом, то вам випишуть спеціальні противірусні засоби.